2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Напоследък има твърде много спорове около млякото, някои твърдят, че то е здравословно и е основният източник на калций за човешкото тяло, докато други, напротив, намират доказателства за безполезността на този продукт и дори вреда. Както и да е, не може да се отрече факта, че в продължение на няколко месеца децата и малките животни ядат само мляко. Той им дава всички хранителни вещества и хранителни вещества за добро развитие и добро здраве.
Ако разгледаме въпроса какво мляко е най-добре да се пие, тогава мнозина ще отговорят недвусмислено - прясно мляко. Но трябва да се признае, че кравето мляко е напълно неподходящо за малки деца, тъй като е твърде мазно. Ето защо се появи ултрапастьоризирано мляко, произведено по специална технология. Той е напълно безопасен и много полезен за деца. Установено е, че бебетата, хранени с UHT мляко, наддават на тегло и се развиват много по-бързо от бебетата, хранени с UHT мляко.
Ултрапастьоризираното мляко е висококачествен продукт, който е претърпял силен термичен шок. Обработката продължава само 2-4 секунди при температура 135°C. Това е напълно достатъчно, за да убие всички вредни бактерии и да запази полезните вещества и витамини. При правилно съхранение такъв продукт запазва свойствата си за дълго време. Антисептичната опаковка може да го запази свежа за цяла година, така че мнозина се съмняват в полезните свойства и казват, че UHT млякото е вредно за тялото ни.
Това мнение е коренно погрешно, защото са проведени много изследвания, които доказват, че почти всички полезни вещества се съхраняват в такова мляко, но няма вредна микрофлора. Повечето витамини и микроелементи се унищожават не поради висока температура, а поради продължителното им излагане. Ето защо пастьоризираното мляко, чието готвене отнема повече време от UHT млякото, има много по-малко хранителни вещества.
Това мляко се съхранява в асептична опаковка, която не позволява на светлина, кислород и бактерии да проникнат. Важна част от такава опаковка е фолиото, което осигурява ефекта на хладилник и предпазва продукта от загряване. Благодарение на нея млякото ще остане свежо дори при температура от +25°C.
Някои хора смятат, че UHT млякото е направено от нискокачествени суровини, но това абсолютно не е така. Такъв продукт се прави само от висококачествено мляко, в противен случайпросто се свива, когато стане горещо. Производителите не могат да си позволят това, тъй като оборудването е доста скъпо, така че подборът на суровините се извършва под строг контрол.
Ултрапастьоризираното мляко не трябва да се вари, то вече е готово за пиене. Какво не може да се каже за това, което се купува на пазара, тъй като може да съдържа патогенни бактерии, които са вредни за човешкото здраве и причиняват хранително отравяне.
Ултрапастьоризираното мляко е здравословен продукт, който може да се дава дори на малки деца без никакъв страх. Специалната опаковка го запазва за дълго време, а специалната обработка убива микробите и запазва хранителните вещества.
Препоръчано:
Майнер за кисело мляко: рецепти. Как да си направим кисело мляко в машина за кисело мляко: рецепти
Доста трудно е да поддържаш здравето си в норма, ако не спазваш правилния режим и диета. Ето защо специалистите препоръчват всеки ден да се използват истински ферментирали млечни продукти, които допринасят за отличното функциониране на храносмилателния тракт, повишават имунитета на организма, както и укрепват зъбите и костите
Какво да пием: мляко с кафе или кафе с мляко?
В света на гастрономите и любителите на всичко изискано често възниква въпросът как се прави една от най-известните напитки в света - кафе с мляко или мляко с кафе?
Кисело мляко: калорично съдържание на кисело мляко за пиене, натурално, домашно, Чудо кисело мляко
Киселото мляко е един от най-полезните и питателни видове ферментирали млечни продукти. Разликата му от кефира или, да речем, подсиреното мляко се крие в уникалния начин на закваска. Киселото мляко, което е с относително ниско съдържание на калории, има много лечебни свойства
Термостатично кисело мляко - какво е това? Как да си направим термостатично кисело мляко? Термостатично кисело мляко: ползи, прегледи
Млечните продукти са много полезни за човешкото тяло. В статията ще се съсредоточим върху това как да готвим термостатично кисело мляко у дома, какво е то. Ще ви предложим и няколко прости рецепти за закуска и десерти
Трябва ли козето мляко да заври или не? Състав и свойства на козето мляко
Когато се чудите дали козето мляко трябва да се вари, трябва да помните, че високите температури могат да бъдат вредни за много органични съединения. Голяма част от хранителните вещества ще бъдат загубени по време на варенето