Съдържание на калории: алкохолната напитка държи рекорда по съдържание на калории

Съдържание на калории: алкохолната напитка държи рекорда по съдържание на калории
Съдържание на калории: алкохолната напитка държи рекорда по съдържание на калории
Anonim

Много хора обръщат внимание на съдържанието на калории. Изглежда, че една алкохолна напитка изобщо не трябва да съдържа калории, защото в нея на практика няма нищо. Но всъщност това далеч не е така.

Откъде идват калориите в алкохола?

Много хора може да си помислят, че калоричното съдържание, алкохолната напитка са напълно несъвместими понятия. Така е? Не, не така. Работата е там, че почти всички такива напитки се получават чрез ферментация. А ферментацията е процес, който не би бил възможен без захар. И всички знаят, че захарта е най-опасният враг за фигурата, тъй като съдържа много впечатляващо количество калории. Ето защо алкохолът е една от най-честите причини за наднормено тегло (не за нищо, че много диети включват отказ от алкохол).

калорична алкохолна напитка
калорична алкохолна напитка

Съдържание на калории в алкохолните напитки

И така, какво е калоричното съдържание на алкохолните напитки? Таблицата е показана по-долу. Това ще ви позволи да разберете какво е калоричното съдържание на най-популярните и честоконсумирани напитки.

Съдържание на калории в алкохолните напитки

сладко вино 100 kcal/100 ml
десертно вино 172 kcal/100 ml
сухо вино 64 kcal/100 ml
уиски 87 kcal/100 ml
бира 40-60 kcal/100 ml
водка 235 kcal/100 ml
ракия 225 kcal/100 ml
rum 230 kcal/100 ml
коняк 240 kcal/100 ml
ликьор 370 kcal/100 ml
джин 265 kcal/100 ml
текила 230 kcal/100 ml

Характеристики на алкохолните напитки

Следва кратко описание на алкохолните напитки.

1. водка. Тази напитка се получава чрез разреждане на ректифициран алкохол с чиста вода. За да се подобри качеството на водката (както вкус, така и аромат), по време на производството й се извършва филтриране с активен въглен. След това напитката се бутилира и се транспортира до точките за продажба. Алкохолното съдържание е около 40-50%. Водката има доста високо съдържание на калории. Некачествената алкохолна напитка може да причинитежко отравяне.

2. Вината. Получават се чрез ферментация и ферментация на гроздов сок. Качеството на готовата напитка зависи от сорта грозде. Освен това съдържанието на захар може да бъде различно. В зависимост от това се разграничават няколко вида: сладки, полусладки, сухи, полусухи, десертни и други. Алкохолът тук съдържа около 11-15%.

калорично съдържание на алкохолни напитки таблица
калорично съдържание на алкохолни напитки таблица

3. Бирата е напитка, която се получава чрез ферментация на малцова мъст с помощта на специална бирена мая. Тук се добавя и хмел. Бирата е с ниско съдържание на калории. Алкохолната напитка е неподсладена, но обикновено се консумира в големи количества, така че в крайна сметка се оказва вредна за фигурата. Алкохолното съдържание варира от 4,5% до 8-10%.

4. Ромът се получава чрез отлежаване в бъчви с ромов алкохол. Последният се произвежда от захарна тръстика. Алкохолът в такава напитка се съдържа в количество, равно на приблизително 45-70%.

5. Уискито се получава чрез ферментация и по-нататъшна дестилация на зърнена мъст. След това се налага стареене в дървени бъчви с овъглени стени. Алкохолът тук е около 40-45%.

характеристики на алкохолните напитки
характеристики на алкохолните напитки

6. Ликьор - напитка, която се получава чрез вливане на ароматни компоненти (сиропи, горски плодове, плодове и т.н.) върху смес от вода и алкохол. Алкохолното съдържание може да варира от 20 до 45%.

7. коняк. Тази напитка се получава чрез дестилация на гроздови вина и по-нататъшното им отлежаване в бъчви (най-често дъбови). Алкохолът е около 40%.

8. Ракията е напитка, получена в резултат на дестилация на подсилен плодов или горски сок и по-нататъшно отлежаване (нейният период е най-малко 3 години). Алкохолното съдържание може да бъде около 40-45%.

9. Текилата се получава чрез ферментация на сок от агаве и след това отлежаването му. Алкохолното съдържание е около 50%.

Препоръчано: