Подсладител Rio Gold: ползи и вреди, състав, дозировка, отзиви

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18

Много се говори за опасностите от захарта. Всъщност този продукт е в състояние да нанесе сериозен удар на здравето. На първо място, той е противопоказан за тези, които са диагностицирани със захарен диабет и имат наднормено тегло. Подсладителите могат да се използват за придаване на сладък вкус на напитките и храните. Основното нещо е да знаете дали те носят полза и вреда. Подсладител "Rio Gold" е добавка, която има много предимства. Как да го приемаме правилно и какви са противопоказанията за него? Нека поговорим за това.

За лекарството

Rio Gold Sweetener е синтетично лекарство, използвано от хора с диабет и тези, които са елиминирали захарта от диетата си по други причини. Често това се дължи на желанието за отслабване и подобряване на общото благосъстояние. Към избораподсладителят се нуждае от специален подход, защото може да причини сериозно увреждане на здравето.

Заместител на захарта, вредата и ползите от които се определят от компонентите, трябва да се приема само след консултация с лекар. Необходимо е да се проучи подробно състава, противопоказанията, дозировката и да се запознаете с характеристиките на употреба.

Rio Gold е подсладител, който е много търсен. Можете да го закупите в аптеката и хранителния магазин. Лекарството се основава на компоненти от синтетичен произход. Ако има някакви заболявания, тази особеност трябва да се има предвид, тъй като добавката има определени противопоказания.

Състав на подсладител Rio Gold

Наркотикът е опакован в малки зелени кутии. Предлага се под формата на таблетки (450 или 1200 таблетки в един флакон). Струва си да се отбележи, че 1 таблетка се равнява на 1 супена лъжица захар. И така, какво е включено в състава на подсладителя "Ria Gold"? Хранителна добавка E954 (натриев захаринат) е захарин, който е няколкостотин пъти по-сладък от захарта. Веществото не се усвоява от тялото, поради което е подходящо за хора, страдащи от диабет от всякакъв тип.

Освен него, съставът на заместителя на захарта Rio Gold включва следните компоненти:

• Натриев цикламат (E952). Синтетично вещество (дозировка на ден - максимум 10 mg на 1 kg телесно тегло).
• Натриев бикарбонат (сода за хляб). Компонентът се използва широко в ежедневието и в готвенето.
• Винена киселина. Вещество с естествен произход, коетодобавя се към заместители на захарта.

Всички вещества, които присъстват в подсладителя Rio Gold, не се усвояват от тялото, което означава, че не водят до повишаване на кръвната захар.

Потенциална вреда и противопоказания

Опасен ли е подсладителят Rio Gold? За опасностите и ползите от тази добавка отзивите са доста противоречиви. Някои лекари не съветват да го използвате при диабет. Предимствата включват нула калории. Освен това не повишава кръвната захар.

Отговорите казват, че отслабването само с това лекарство не е невъзможно, тъй като подсладителите от синтетичен произход стимулират апетита. Само тези, които се придържат към общите правила за отслабване, могат да се отърват от наднорменото тегло. Важно е не само да се изключи захарта, но и редица други също толкова калорични храни. Сладкият вкус има дразнещ ефект върху рецепторите, в резултат на което тялото започва да изисква глюкоза. Както бе споменато по-горе, препаратът съдържа захарин.

Това вещество отслабва активността на храносмилателните ензими, което ще доведе до проблеми с храносмилателния тракт. Противопоказанията включват:

• заболявания на жлъчния мехур;
• заболявания на храносмилателния тракт;
• алергични към съставки.

Лекарството е забранено за деца, бременни и кърмещи жени. Прегледите, като правило, казват, че лекарството не е вредно. Ползата от подсладителя се наблюдава само ако се консумира при липса напротивопоказания.

Подсладителите трябва да се избягват от тези, които имат проблеми с бъбреците и черния дроб. Това се дължи на факта, че неговите компоненти не се усвояват от тялото, а незабавно се отделят през тези органи, подлагайки ги на сериозно натоварване. Що се отнася до приема на подсладител "Rio Gold" за диабет, тук роля играе общото състояние на пациента. Във всеки случай ще трябва да се консултирате с лекар.

Препоръки за използване на "Rio Gold"

За да не навреди лекарството на здравето, е важно да се спазват определени правила относно употребата му. При покупка е важно да се обърне внимание на срока му на годност. Дозировката на подсладителя "Rio Gold" трябва да е в рамките на нормалното. Продуктът е с ниско съдържание на калории, но не се препоръчва да се консумира в каквото и да е количество, тъй като това ще доведе до диспептични прояви и проблеми с централната нервна система.

Заслужава да се отбележи, че подсладителят присъства и в храната:

• в диетични кисели млека;
• в газирана вода;
• в енергийни напитки.

Опасен ли е подсладителят за диабет?

Продуктът не се усвоява от тялото, поради което се предписва на хора, които страдат от диабет тип 1 и тип 2. Лекарите казват, че приемането на лекарството в умерени количества няма да навреди на пациента. Изчисляването на дозата също трябва да бъде съгласувано със специалист.

Полезни съвети

Как да извлечете максимума от добавка? Подсладителят Rio Gold, чиято вреда се крие в неграмотната употреба, се препоръчва да се добавя към ястия с плодове (цитрусови плодове, ябълки, банани, манго и др.) Що се отнася до напитките, той добре допълва зеления чай.

Аналози на подсладител Rio Gold

• Фруктозата е максимално близка до състава на глюкозата. Служи като източник на енергия, има подчертан сладък вкус, не предизвиква хормонални нарушения. За хора с диабет дозата е 30 g на ден.
• Стевия е естествен подсладител с ценен състав. Нискокалорична добавка, налична в сироп, прах, таблетки.
• Аспартамът е аналог на подсладителя Rio Gold. Синтетичният наркотик има подчертан сладък вкус. Губи сладостта по време на топлинна обработка.
• Сукралоза. Може да се използва при печене, не губи вкуса си при топлинна обработка. Безопасно за използване.

Подсладители за отслабване

По правило преходът към подсладители се води от желанието за отслабване. Важно е да се отбележи, че използването на изкуствени подсладители може да доведе до обратен ефект. Ако захарта навлезе в тялото, се произвежда инсулин, което води до намаляване на нивата на кръвната захар. Приемането на нискокалорични подсладители има същия ефект.

Ако организмът е бил насочендо обработката на въглехидратите, но в крайна сметка той не ги получи, той ще започне да синтезира инсулин в голям обем, което от своя страна ще предизвика отлагане на мазнини в проблемните зони. Всички храни, които съдържат захар, повишават апетита, което също може да причини наддаване на тегло. Това означава, че не трябва да разчитате на подсладителите.

Що се отнася до естествените подсладители, много от тях са с високо съдържание на калории. Тази характеристика трябва да се вземе предвид от тези, които решат да премахнат захарта от диетата, за да отслабнат.

Натуралните нискокалорични подсладители помагат за решаването на проблема с наднорменото тегло. Например стевията и еритритолът нямат енергийна стойност, не участват във въглехидратния метаболизъм и следователно не провокират повишаване на нивата на кръвната захар.

Отзиви от лекари и потребители

Отзивите за подсладителя Rio Gold казват, че лекарството не е вредно за здравето, ако се използва правилно. Лекарите препоръчват да не злоупотребявате с такъв продукт и да се опитате да ограничите хапчетата в диетата.

Ако се позоваваме на отговорите на потребителите, тогава следва изводът, че подсладителят е напълно безопасен. Мнозина казват, че променя вкуса на напитката. Хората, страдащи от диабет, уверяват, че подсладителят не води до повишаване на нивата на кръвната захар. Специално внимание заслужават прегледите на тези, които напълно отказаха захарта в диетата си, за да се отърват от наднорменото тегло. Отслабване имайте предвид, че такава замяна наистина влияе върху изгарянето на мазнините.депозити.

Правила за съхранение

Срокът на годност на подсладителя Rio Gold е 3 години. Препоръчва се опаковката с таблетките да се съхранява на тъмно място. Преди да закупите продукт, трябва да се уверите, че е свеж. Цялата информация за срока на годност е посочена на опаковката.

Какво друго може да замени захарта?

В допълнение към подсладителя Rio Gold, чиито ползи и вреди бяха споменати по-горе, можете да използвате мед. Продуктът има огромен списък от полезни свойства. Тази естествена сладост укрепва имунната система, има положителен ефект върху функционирането на храносмилателния тракт и ви позволява да устоите на много заболявания. Противопоказан при хора, които са алергични към него.

Кленовият сироп е друг естествен сладкиш, който може да се използва вместо захар и изкуствени подсладители.

Заключение

При избора на подсладител, на първо място, трябва да вземете предвид характеристиките на тялото си. Също така е важно да се има предвид, че подсладителите имат много противопоказания, така че преди да ги добавите към храни и напитки, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Заместител на захарта, чиито ползи и вреди бяха споменати по-горе, може да бъде вреден за здравето само ако се използва неконтролирано. Ако не превишите дневната доза, рискът от нежелани реакции ще бъде намален до нула.