Кой алкохол е по-малко вреден за черния дроб: видове алкохол, сладост, степени, ефекти върху черния дроб и последици от злоупотребата с алкохол

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18

Трудно ни е да си представим съвременния живот без бутилка бира или чаша вино на вечеря. Съвременните производители ни предоставят огромен избор от различни видове алкохолни напитки. И често ние дори не се замисляме за вредата, която те причиняват на нашето здраве. Но можем да намалим вредното въздействие на алкохола, като се научим да избираме правилните напитки, които са по-малко вредни за нас. Нека се опитаме да разберем кой алкохол е по-малко вреден за черния дроб.

Силни напитки и модерност

Не всеки знае, че алкохолът може да се различи не само по вид, но и по степен на вреда, нанесена на черния ни дроб и тялото като цяло. Мнозина се интересуват кой алкохол е по-малко вреден за черния дроб. По данни от последните няколко години популярността на силните напитки се е увеличила с 10%, което води до повишено ниво на заболеваемост сред населението и намалява стандарта на живот.

Ако вземете въпроса сериознопразник и правилен подбор на алкохол, можете значително да намалите нивото на вредата, причинена на тялото ни. Избирайки най-безопасната алкохолна напитка за себе си и нейната доза, ние ще се предпазим. Учените казват, че най-малките дози алкохол са отрова за тялото ни, която безвъзвратно унищожава органите ни.

Някои статистики

Жените, които пият алкохол, живеят средно с 10% по-малко от трейниците, а мъжете, които пият - с цели 15%. Разбира се, не всеки от нас може да овладее пълния отказ от силни напитки. Ето защо трябва да знаем кой е по-малко вреден.

Всички сме чували мнението, че чаша червено вино всеки ден може да бъде от полза за тялото ни по същия начин, по който чаша водка преди хранене подпомага храносмилането. Такава теория е въведена от Хипократ, който активно популяризира червеното вино като лек за много болести за своите пациенти.

Колкото и да е приятно да се пият напитки, съдържащи алкохол, редовната им употреба натрупва огромно количество вредни токсини в тялото ни.

Силни напитки и модерно общество

Често ли хората се чудят коя алкохолна напитка е по-малко вредна за черния дроб. В съвременното общество хората започнаха да пият често алкохол, за да се отпуснат и да облекчат стреса. Празници, фирмени партита, рождени дни и други събития вече не се провеждат без него.

40% от анкетираните руснаци обичат да изпият чаша или две на вечеря или бутилка бира загледам футбол. Но има редица граждани, които се страхуват за здравето си и рядко пият алкохол или изобщо не пият. Не ги интересува какъв алкохол е най-вреден за черния дроб, тъй като хората обикновено се справят без него.

Ако искате да избегнете негативните ефекти на алкохола върху вашето здраве, трябва да знаете коя напитка и в какви дози е по-малко опасна за него. И така, нека се опитаме да разберем кой алкохол е по-малко вреден за черния дроб?

Как влияе алкохолът и кои органи са засегнати първи?

Всички знаем, че черният дроб и алкохолът са неразривно свързани, но мнозина нямат представа кои части от тялото ни също са силно засегнати от алкохолните напитки:

1. Нервната система поема първия удар. След като изпием чаша пяна или вино, ние унищожаваме 8000 нервни клетки наведнъж.
2. Сърцето приема следващия удар. Повишеното налягане от алкохола увеличава натоварването на сърдечния мускул и ускорява сърдечната честота.
3. Под влиянието на алкохола червените кръвни клетки в кръвта ни започват да се слепват, образувайки съсиреци, които са причина за инфаркти и инсулти при хората.
4. „Страданието” на черния ни дроб от алкохол е трудно за надценяване. Именно тя е филтърът, който почиства тялото ни от продуктите на разпад на етиловия алкохол. При продължителни такива пристъпи алкохолът причинява цироза.

Критерии за по-малко вреден алкохол

Основни параметри:

1. Нивото на качеството на напитката.
2. Процент етанол.
3. Вкусове.
4. Колко бързо работи.

Отговорът на въпроса кой алкохол е по-малко вреден за черния дроб е еднозначен - всеки. Черният дроб е вид филтър на човешкото тяло, предназначен да отстранява токсините и вредните вещества, които влизат в него. Това е единственият човешки орган, способен да се самолекува до 10% от масата си.

Удивително е, че именно в черния дроб се съхранява висока концентрация на токсини, като същевременно не причинява много вреда на хората. Учените са установили, че при заболявания има тенденция да се разширява, което е един вид сигнал за проблема. Човек усеща натиск в коремната кухина и дискомфорт, може да има и горчивина в устата и киселини.

По-интересното е, че в черния дроб на човека не са открити рецептори за болка, което затруднява ранното диагностициране на заболявания, тъй като често човек не осъзнава своите заболявания до сериозни нарушения в организма. Черният дроб и алкохолът са най-лошите врагове, тъй като алкохолните токсини унищожават клетките му.

Разлики между скъп и евтин алкохол

Почти всички смятаме, че цената не играе голяма роля и алкохолът е еднакво вреден за организма. Тук грешим. Разбира се, и двата варианта са вредни, но степента на вредност, която имат, е различна. Колкото по-ниска е цената на бутилката, толкова по-евтини са суровините, използвани при производството на алкохол. Не търсете пестелив вариант сред евтин вид алкохолни напитки, нискокачествената водка или коняк са еднакво вредни за организма.

Етанол и неговото количество

Най-вредният компонент сред целия състав на алкохола без съмнение еетанол. Горещо, погълнато, се превръща в ацеталдехид, което от своя страна причинява тежка интоксикация. Отравянето се случва във всеки случай, независимо дали е редовна употреба или еднократна. Колкото по-висока е степента на алкохол в напитката, толкова по-силен е нейният пагубен ефект върху тялото. Важно е да разберете, че количеството алкохол, което пиете, също влияе пряко върху вредността.

Вкусове

В допълнение към етанола, алкохолът често съдържа различни добавки, като:

• Вкусове.
• Захар.
• Хранителни оцветители.
• Есенции.

Всички тези компоненти придават на алкохолните напитки определени вкусове и цветове. Ако искате да намалите вредата за здравето, изберете напитки с натурални съставки, в никакъв случай със синтетични. Най-популярната съставка в алкохола е захарта. Високото му съдържание се забелязва в шампанско, пенливи вина, коктейли и енергийни напитки. Такава висока доза е много опасна за черния дроб и панкреаса.

Безалкохолна бира

Хората често си мислят, че безалкохолната бира не е вредна за здравето ни, защото не съдържа алкохол. Това мнение не може да се счита за правилно, тъй като дори безалкохолна напитка съдържа алкохол - 0,5%. При приготвянето на безалкохолна бира производителите използват специални дрожди, които предотвратяват ферментацията. За отстраняване на алкохол от напитка се използват два метода - термичен и мембранен.

Оценка на вредността на алкохолните напитки

Нека се опитаме да отговорим на въпроса кой алкохол е по-малко вреден за черния дроб и кой е най-вреден. Ако направите оценка на вредността на алкохолните и алкохолните напитки, тя ще изглежда така:

1. Енергийни алкохолни напитки. Много популярен сред по-младото поколение и хората, които водят нощен начин на живот. През 2017 г. в Канада бяха проведени проучвания, които показаха, че най-голяма опасност за организма представляват алкохолът и различните видове енергийни напитки от магазините. Употребата на този алкохол води до повишена травматична опасност, голяма вероятност от самоубийство, както и тежки пристъпи на неразумна агресия. Виновникът за всичко това според учените е кофеинът. Именно чрез това вещество, което е част от напитките, те имат толкова пагубен ефект върху тялото и психическото здраве. Алкохолният еренгетик отпуска и има седативен ефект върху нервната система. Човек се напива, без да забележи това, в резултат на което не дава сметка за действията си, които му се струват правилни и адекватни. Системното използване на енергийни напитки води до проблеми с паметта, чести замайване и припадъци. Ето защо те са на първо място в класацията на най-опасните алкохолни напитки.
2. Второто почетно място е заето от много любими коктейли в барове и нощни клубове. Всички познаваме тези красиви, цветни, вкусно ухаещи напитки, но не всеки знае каква вреда причиняват на тялото. Има цяла армия от вкусни коктейли. Всеки ден в дискотеките и баровете хората консумират огромно количество от тези коктейли. Но защо уханното цветно "Дайкири" или "Маргарита" може да бъде толкова вредно? Най-голямата опасност идва от състава на такива напитки. В крайна сметка, много различни съставки, включени в тях, като ликьори, сокове и газирани напитки, заедно създават експлозивна смес за нашия черен дроб. Такъв състав много бързо се абсорбира в кръвния поток, рязко повишава нивата на кръвната захар и провокира тежка интоксикация. Черният дроб поема пълния удар и започва да работи на границата на своите възможности, премахвайки етанола.
3. Трето място е заето от шампанско и пенливи вина, така обожавани от много дами. И не говорим за една чаша качествено шампанско. Такава доза няма да навреди на тялото ни, а просто ще отпусне нервната система. Тези напитки са опасни заради съдържащата се в тях захар, която е представена в големи количества. След като попадне в храносмилателния тракт, шампанското започва активно да отделя въглероден диоксид в големи количества. Поради тази причина голяма част от такава алкохолна напитка е строго противопоказана, тъй като може да причини тежко отравяне.
4. Бирата е може би безумно популярната напитка, обичана от много мъже и жени. Но зад тази популярност се крие голяма вероятност от пристрастяване и дори алкохолизъм. Основната част от пияниците започнаха своя път именно от пристрастяване към бирата. Голяма доза фитоестрогени е опасна в състава на бирата. Те са основният източник на женски хормони, така че любителите на бирата често растат корем и гърди, а общото тегло се повишава рязко. Според нарколозите най-много е бил алкохолизмът от бирапопулярни в диагностиката, а жените най-често са изложени на риск. Има мнение, че вредата от бирата зависи от марката на производителя или цената му. Експертите казват твърдо не. Няма съществена разлика в това на каква цена и кой е произвел бирата, вредата от нея е еднаква и последствията са еднакви.
5. Тази напитка се предпочита от хора, които са в добро финансово състояние. Конякът е кралят на напитките и според експерти е по-малко вреден в чист вид без добавки. Черният дроб може да се справи с него по-бързо и по-лесно, без да влиза в авариен режим. Към това можем да добавим, че висококачественият коняк дори е полезен по някакъв начин. Спира патогенните вируси и възстановява високото кръвно налягане. Учените са определили безопасна и безвредна доза коняк - 50 грама за 24 часа.
6. ликьор. Този алкохол е най-безопасният и безвреден за черния дроб. Те не съдържат въглероден диоксид и ги пият в малки дози. Единственият силен недостатък на този алкохол е високото съдържание на захар. Ето защо те са противопоказани за диабетици и хора с голямо телесно тегло.
7. Вино. Ако използвате виното правилно, то може да се нарече лекарство. Но това се отнася само за висококачествени и естествени сортове. Естествената ферментация на гроздето създава идеалното съединение, което е добро за кръвта ни.
8. Всички експерти, включително нарколозите, единодушно казват, че водката е най-безопасният алкохол за човек. Но не може да се говори за полза или добро влияние. Минималната консумация на висококачествена водка е златната среда, според експертите.

И така, ниеразгледа кой алкохол е най-малко вреден за черния дроб, а след това колко бързо се отразява на тялото и ума.

Скорост на действие на алкохолните напитки

Ако разгледаме какъв вид алкохол и как влияе на тялото с течение на времето, можем да направим списък като този:

1. Абсент, коняк и водка.
2. Вино и ликьори.
3. Бира и коктейли.

Колкото по-високо е нивото на алкохола в напитката, толкова по-бързо ще въздейства върху тялото и ще настъпи интоксикация. След като изпие няколко чаши водка, човек ще се напие много по-бързо, отколкото от вино или шампанско. Ето защо лекарите препоръчват да се даде предпочитание на силния алкохол, тогава той се консумира по-малко, което позволява на пиещия да се контролира.

Заключение

Можете да направите изводи за нивото на вредност на силните напитки за организма и сами да решите кой алкохол е по-вреден за черния дроб. Най-опасни са алкохолните енергийни напитки и коктейли с впечатляващ списък от съставки в състава им. Именно от тези напитки трябва категорично да откажете.

Тази година подготвят закон за забрана на производството на енергийни напитки. След приемането му Русия ще се присъедини към съюза на страните, в които тяхното производство е забранено. Лекарите препоръчват винаги да избирате най-висококачествения алкохол за вашите празници, да предпочитате чисти напитки и ниско съдържание на захар.

Заслужава си да се погрижите и за добра закуска за него, която ще предпази тялото и черния дроб. Какво да изберем, вино, водка или коняк - индивидуалните предпочитания на всеки от нас. Най-важното е дозата на напитката да е най-малката, само че в този случай няма да може да навреди на тялото ви.

И така, в статията беше разгледано какво е по-малко вредно от алкохола за черния дроб и след това всеки си прави съответните изводи за себе си.