Традиционни рецепти: печете риба във фолио във фурната

Традиционни рецепти: печете риба във фолио във фурната
Традиционни рецепти: печете риба във фолио във фурната
Anonim

Печенето във фурната е един от най-разпространените методи за готвене в руската кухня. Така приготвената риба запазва своите полезни свойства. Това подчертава вкуса на ястието. В тази статия ще ви покажем как да приготвите риба във фолио по няколко начина.

печете риба във фолио във фурната
печете риба във фолио във фурната

Различни рецепти за печена риба произхождат от манастири. В края на краищата този диетичен продукт има маса от хранителни вещества, много е засищащ и в същото време лесно се усвоява от тялото. С течение на времето рецептите са модернизирани, претърпяха промени, но не са загубили своята автентичност и уникален вкус.

рецепта риба във фолио във фурната
рецепта риба във фолио във фурната

И така, печете риба във фолио във фурната по рецептата на Сергиева лавра на Света Троица. За да направите това, вземете прясна пъстърва (цяла или на парче), пригответе я и я напълнете с резенчета лимон. Поръсете вътрешността с подправки на вкус. В коремчето слагаме стръкчета магданоз, копър, поръсваме малко със зехтин. Увийте във фолио и изпратете във фурната, предварително загрята до 180 градусаза 30-40 минути. Десетина минути преди да я извадите, отворете фолиото отгоре, намажете рибата с олио и запечете, докато се образува вкусна коричка. Сервирайте пъстърва със зеленчуци и зеленчуци.

Следващата рецепта е риба във фолио в манастирската фурна. Натрийте готовия шаран със сол и черен пипер. Правим напречни разрези и слагаме резен лимон във всеки. Върху фолиото разстиламе намазания със зехтин пергамент (хартия за печене) и нареждаме кръгчетата лук, а върху тях рибата. Отгоре поръсете с лук. Всичко е внимателно увито в пергаментова хартия и фолио. Изпращаме го на предварително загрята до 170 градуса. Печете рибата във фолио за четиридесет минути. След това време отворете и оставете шарана да покафенее. Сервирайте на масата, гарнирани със зелени и зеленчукови резени.

как се готви риба във фолио
как се готви риба във фолио

Полезни съвети, които да имате предвид за успешно рибно ястие:

  1. Печете риба във фолио във фурната само прясна. Живите се убиват най-добре чрез пробиване на малкия мозък. Ако купувате вече убити, не забравяйте да обърнете внимание на хрилете. Цветът им трябва да е червен или бордо. В никакъв случай не трябва да приемате риба със сиви или почернели хриле. Очите не трябва да са мътни. Миризмата е само характерна за риба. Важно е да не се появяват вдлъбнатини при натискане на трупа.
  2. Прясноводната риба е много по-вкусна от морската, но губи свойствата си много бързо. Затова е по-добре да го приготвите веднага, без да замръзвате.
  3. Ако печем риба във фолио във фурната в заквасена сметана, тогава не можете да основанамажете с масло. Освен това, ако самата риба е мазна (скумрия, дорадо или есетра), тя пак ще пусне сок.
  4. Ако печем риба във фолио във фурната, за да получите вкусна златиста коричка, трябва да отворите фолиото около десет до двадесет минути преди края на готвенето.
  5. За да направите ястието по-ароматно и сочно, можете да напълните вътрешната кухина на рибата с билки или зеленчуци: лук, домати, чушки.

Приятен апетит!

Препоръчано: