Как да варим джинджифил, така че да запази всичките си полезни свойства?

Как да варим джинджифил, така че да запази всичките си полезни свойства?
Как да варим джинджифил, така че да запази всичките си полезни свойства?
Anonim
как се вари джинджифил
как се вари джинджифил

Джинджифилът е много полезно растение, познато на човечеството от няколко хиляди години. Родината му е Индия и Югоизточна Азия. Съдържа много полезни масла, витамини и аминокиселини, така че не е изненадващо, че много хора го използват не само за готвене, но и за лечение на настинки, храносмилателни проблеми, а също така се използват за борба с наднорменото тегло и като общо тонизиращо средство.. Как да варите джинджифил, така че да запази всички полезни свойства, прочетете нашата статия. Между другото, методите за приготвяне на напитка или чай зависят от целта, за която искате да използвате корена - при настинка рецептата ще бъде една, за отслабване - друга. И двата метода са обсъдени по-долу.

как да сваря корен от джинджифил
как да сваря корен от джинджифил

Как се приготвя джинджифил: рецепта за чай за лечение на настинкизаболявания

Тази напитка ще ви помогне да се преборите с настинка. За да го приготвите, вземете:

- 2 средно големи корена от джинджифил;

- 1 чаша течен мед;- сок от 1 лимон.

Почистете корените, след това ги настържете или ги смилайте в блендер. Сварете 4 литра вода, добавете получената маса и гответе за няколко минути. След напитката трябва да прецедите и да изсипете 1 чаша мед в получената течност, разбъркайте добре и добавете сока от един лимон (или няколко супени лъжици от готовия магазин). Това беше основната рецепта за приготвяне на джинджифил. Можете да го разнообразите донякъде, като добавите например натурален портокалов сок към бульона или да му придадете специален вкус, като сложите няколко листа мента, маточина, портокалови или лимонови кори заедно с корена, докато заври. Можете да пиете този чай във всякакви количества, той ще ви даде енергия и ще ви помогне бързо да победите болестта.

как да варим и пием джинджифил
как да варим и пием джинджифил

Как да варите корен от джинджифил за отслабване?

Тази напитка ще бъде от голяма помощ за тези, които се борят с наднорменото тегло. В крайна сметка коренът отдавна е известен като средство, което подобрява храносмилането и метаболизма, както и малко притъпява чувството на глад. Пийте няколко чаши чай от джинджифил всеки ден и ще видите резултатите. За да приготвите отвара, ще ви трябва парче корен и термос с вряла вода. Просто нарежете или настържете джинджифила, поставете го в съд с вода и го оставете да се запари за няколко часа. За по-голяма ефективност можете да добавите малко карамфил или червено към този чай.пипер.

Как да варите джинджифил за отслабване, така че напитката да даде максимален ефект? В този случай, освен корена, ще ви трябва и чесън. Смесете тези два компонента в равни части и добавете 20 части вода към 1 част от масата. Оставете да вари 15 минути, прецедете и пийте през целия ден. Ако напитката не ви се струва прекалено вкусна, не е забранено да добавите към нея малко мед, пресен лимонов или портокалов сок.

От статията научихте как да варите и пиете джинджифил и как да лекувате настинки и затлъстяване с този чай. Затова не подминавайте този корен в супермаркета, защото той е отлично средство за тези, които предпочитат да се борят с болести с народни средства, без да използват лекарства от аптеките.

Препоръчано: