Пшенична каша с тиква: рецепта, необходими съставки, съвети за готвене в бавна готварска печка

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18

Кашата е един от вариантите за вкусна и здравословна закуска. Могат да се готвят поне всеки ден и никога да не се повтаря ястието в продължение на седмица. Днес ви каним да готвите пшенична каша с тиква (рецептата, както и съветите за готвене ще бъдат представени по-долу). Оказва се, че е необичайно ароматен. Децата го ядат с голямо удоволствие. Предлагаме да готвите ястието в бавна готварска печка, където се оказва особено нежно и ще прекарате много по-малко време.

За предимствата

Пшенична каша с тиква има редица хранителни ползи. За да изброя само няколко:

• ви дава заряд от жизненост и отлично здраве за целия ден;
• съдържа голямо количество витамини и минерали;
• подобрява функционирането на храносмилателната система;
• притежаваспособността за увеличаване на способността на тялото да се бори с различни инфекции;
• може да се използва в диетична храна;
• редовната консумация на пшенична каша с тиква насърчава растежа на косата и ноктите;

пречиства тялото от вредни вещества.

Основни продукти

За да приготвите пшенична каша с тиква (рецептата и някои съвети можете да намерите в статията), не са необходими специални кулинарни умения. Основното е, че всички продукти, бавна готварска печка и желание да зарадвате близките със здравословно ястие са налични. Може би някой ще попита: "Наистина ли е невъзможно да се готви каша от просо на печката?" Отговаряме - възможно е. Но това е просто времето, което прекарвате много повече. Затова нека да започнем. Ще ни трябва:

1. Пшеничен шрот - една чаша. Ако ще готвите за голямо семейство, тогава можете да увеличите количеството. Във всеки случай, не забравяйте, че зърнените храни увеличават обема си много.
2. Мляко или вода. Изберете сами какво ще готвите пшенична каша с тиква (непременно ще ви представим рецептата). Децата много обичат млечната версия. Ако искате да приготвите по-малко калорично ястие, вземете вода. Ще ви трябват четири чаши течност, без значение какво приемате.
3. Захар и сол на вкус. Количеството се определя само от вас.
4. Тиква - малко парче. Приблизително ще бъде двеста и петдесет грама.

Масло - три до четири супени лъжици.

Пшенична каша с тиква в мляко: рецепта

И така, решихме да приготвим нашето ястие в бавна готварска печка. Въоръжени със страхотно настроение и приготвени всички необходими продукти. След това нашите стъпки ще изглеждат така:

1. Взимаме тава и изсипваме необходимото количество зърнени храни в нея. Сега включете студена вода и наберете. Измийте добре зърнените култури. Източваме водата, събираме я отново. Отново изплакнете добре. Правим това няколко пъти, докато водата стане бистра.
2. След това нека направим тиквата. Преди всичко трябва да се измие добре и да се избърше на сухо, за да се отърве от излишната влага.
3. Ако тиквата е голяма, тогава я нарежете на няколко части, трябва ни само една. Разделете малък зеленчук наполовина. След това обелете, отстранете семките.
4. Нарежете тиквата на малки парченца.
5. Сложете няколко парчета масло на дъното на мултикукъра.
6. Разпръскване на пшеничен шрот.
7. Следва добавете парчета тиква.
8. Залейте всичко с мляко. Както вече писахме, можете да използвате вода. Опитайте и двете опции и изберете този, който ви харесва най-много.
9. Взимаме малко количество гранулирана захар и я добавяме към съдържанието на мултикукъра. Слагам сол. Количеството на тези съставки е чисто индивидуално. Но не слагайте твърде много от тях.
10. Затворете капака на мултикукъра, изберете режима на готвене.
11. Може да бъде "Млечна каша", "Яхния", "Елда".
12. Времето за подготовка е тридесет и пет или четиридесет минути.

Вкусното ястие е готово! Приятен апетит!

Пшенична каша с тиква в бавна готварска печка: съвети за готвене

Ако искате вашите близки да изядат готовото ястие с удоволствие и дори да го похвалите, препоръчваме ви да обърнете внимание на малки трикове:

1. Купата за мултикукър трябва да е добре намазана с масло. Ако не направите това, тогава пшенична каша с тиква в мляко ще изгори, което значително ще повлияе на вкуса на готовото ястие.
2. За да получите по-изискан вкус, можете да добавите стафиди, сушени кайсии, банани или други плодове към кашата. Не се страхувайте да експериментирате и винаги опитвайте нещо ново.
3. Ако искате тиквата в каша да е много мека и да се топи в устата ви, можете да я сварите за пет до десет минути преди готвене.
4. Ванилинът ще добави страхотен аромат и по-изискан вкус към готовото ястие.

Това ястие върви много добре с хладно мляко. Но можете да го сервирате и със сладко желе или чай.

Отзиви

Пшенична каша с тиква (рецептата е много проста) е много вкусна. Красивият му жълтеникав цвят повдига настроението. Ако готвите в бавна готварска печка, можете значително да увеличите свободното си време. Така се готви бързо и се оказва много крехка. Пшеничната каша с тиква съдържа голямо количество витамини, така че се препоръчва да се готви за болни хора. Ястието помага за повишаване на имунитета исъщо така подобрява работата на стомашно-чревния тракт. Започвайки деня си с вкусна и здравословна закуска, ще се изненадате колко плодотворна се оказва. Ще пеете хвалите на това ястие много дълго време.

Вместо изход

Пшенична каша с тиква в бавна готварска печка (рецептата може да намерите в тази статия) е чудесен вариант за семейна закуска през уикенда. Всички любими хора се събират и е време да приготвим нещо специално за тях. Такава каша може да се сервира не само за закуска, но и за следобедна закуска. Придава сила и енергичност за дълго време. А неговият деликатен и необичаен вкус се харесва еднакво както от деца, така и от възрастни.