Сок от азербайджански нар: химичен състав, вкус, ползи и вреди

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18

Знаете ли, че едно дърво от нар дава до 60 килограма плодове? Не случайно едно красиво дърво се нарича кралско - сокът от нар има редица лечебни свойства. Листата, корените и дори клоните на растението могат да се използват и за медицински цели. И тъй като по принцип най-качественият продукт в Русия е азербайджанският сок от нар, ние ще продължим да го наричаме така в продължението на статията.

Интересно

В различни страни плодът на дървото нар е получил много различни имена: картагенски плод, зърнеста или пуническа ябълка. Ползите от напитката от този плод са били известни още на Хипократ. Днес сокът от нар от азербайджански произход се радва на безпрецедентна популярност.

Пийте калории

Много хора знаят, че самият нар е нискокалоричен продукт. А сокът от плодовете му, според диетолозите, достига само 65 kcal на 100 грама. Съставът на напитката е толкова богат и уникален, че често се препоръчва.включват в диетата на децата, се препоръчват за употреба от хора, преживели сериозни заболявания, бременни жени, както и хора след операция.

Сокът от азербайджански нар е контейнер с огромно количество полезни вещества, минерали и витамини. Състои се от:

• магнезий, фосфор, калий, калций, натрий;
• iron;
• витамини A, PP, B1, B2, C, E;
• диетични фибри;
• бета-каротин;
• въглехидрати, мазнини, протеини;
• фолиева киселина (фолацин);
• оксалова, лимонена и ябълчена киселини;
• азот, танини;
• танин;
• пектин.

Насищането на напитката с полезни витамини и биологично активни съединения не може да се сравни с други натурални напитки.

Ползите и вредите от азербайджанския сок от нар

Струва си да се спрем по-подробно на ефекта на продукта върху човешкото тяло. Ползите от азербайджанския сок от нар директно зависят от съдържанието на голямо количество желязо и калий в него (вещества, необходими за процеса на хематопоеза и поддържане на нормалното функциониране на сърцето). Пиенето на напитката помага за намаляване на вероятността от анемия поради факта, че е в състояние да повиши качествено нивото на хемоглобина в кръвта.

Тъй като пресният сок от узрели нарове съдържа голямо количество киселини, азотни съединения, той може не само да помогне, но и да навреди на тялото ви. Противопоказания за употребата на сок от нарзасягат хора със заболявания на храносмилателния тракт. За да избегнете влошаване в резултат на повишаване на киселинността на стомаха, можете да пиете напитката в разредена форма.

Има още няколко противопоказания за употребата на нар. Азербайджанският сок от нар не се препоръчва в следните случаи:

• при понижено налягане;
• ако сте алергични към компонентите на напитката;
• за гастрит, язва на лигавицата на храносмилателните органи;
• с повишена киселинност на стомаха, чести киселини;
• за хемороиди, панкреатит, запек.

Зъбният емайл също е рисков фактор: високото съдържание на киселини в напитката едва ли ще го подсили. Ето защо зъболекарите препоръчват да използвате здравословен продукт в леко разредена форма и винаги да използвате сламка. Изплакнете устата си обилно с вода, след като пиете сок от нар.

Лекарите казват, че по време на кърмене напитката може да се консумира само с голямо внимание. Изразеният цвят на плода може да причини зачервяване, обриви и стомашни спазми при детето. Приемът на сок започва с 30 грама. По-добре е да го смесите с вода в равни пропорции.

Прочетете повече за ползите от азербайджанския сок от нар

Отзивите за напитката са предимно хвалебствени. И нищо чудно, защото продуктът с благороден алеен цвят се усвоява перфектно от тялото ни, подобрява състава на кръвта и оказва значително влияние върху кръвоснабдяването на костния мозък.

Напитката върши отлична работа за стимулиране на производството на хемоглобин, койтого прави идеален за донори и пациенти, които са преживели значителна загуба на кръв.

Сокът от нар помага за прочистването на кръвоносните съдове, обогатява тялото с витамини, а също така предпазва от образуването и развитието на ракови клетки.

По принцип осигурява следните предимства на човек:

• подобрява сърдечната функция;
• лекува заболявания на пикочно-половата система;
• ускорява метаболизма;
• насърчава загуба на тегло;
• почиства кръвоносните съдове от холестеролни плаки, подобрява тяхната еластичност;
• намалява кръвното налягане;
• добро за имунитета;
• елиминира токсините;
• е превенция на рак;
• увеличава либидото, повишава потентността;
• възстановява процеса на стомашна секреция;
• спира диарията;
• обогатява организма с полезни вещества - желязо, калий, аминокиселини.

Здравословно и вкусно

Сокът от нар е отличен антиоксидант, превъзхождащ зеления чай и други натурални сокове. Той насърчава подмладяването на тялото, спира процеса на стареене.

Екстрактът от плодовете на нара се използва широко за козметични цели при производството на лосиони, кремове, маски.

Сокът от нар може да премахне радионуклидите от тялото ни. Затова се препоръчва за употреба от хора, живеещи в замърсени, екологично неблагоприятни региони.

Напитката е диуретик, но за разлика отдруги диуретични лекарства, не изхвърля калия от тялото и, напротив, попълва неговите резерви.

Отзиви

За тези, които предпочитат да купуват сок в стъклени буркани, най-подходящ е качествен продукт, наречен "Azerbaijani Chevelet". Отзивите за сока от нар говорят за особено богатство и уникален вкус, както казват купувачите. Сладко-киселият вкус на напитката и яркият рубинен цвят не могат да не радват окото. Любителите на натурални сокове казват, че е като да ядеш нар, току-що набран от храст.

Специално се отбелязва, че натуралният продукт не включва никакви консерванти в състава си. Сокът редовно издържа 12 месеца в хладилник и не губи вкуса си.

Има обаче недоволни. Не всички са доволни от напитката, тъй като се притесняват за червата си. И те наистина имат основание, особено при наличие на заболявания на стомашно-чревния тракт.