2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-23 12:52
Преди около 4 хиляди години елдата се наричаше „черен ориз“и се смяташе за храна на бедните: тъмният цвят на кашата от елда се смяташе за „нечист“. Дълго време тя не беше оценена.
елда от излишните килограми, премахва токсините и молекулите на тежките метали.
Кашата от елда е особено вкусна, ако не е сварена, а изтощена в чугунена тенджера в руска фурна. Бавната готварска печка има такъв невероятен ефект: кашата се оказва ароматна, ронлива и много вкусна дори без добавяне на сол и подправки. Елдата в мултикукър Panasonic се приготвя в автоматичен режим "Елда", тоест времето за готвене не е необходимо да се изчислява.
Диетична елда
Изсипете една мулти-чаша измита елдамултикукър и напълнете с две мулти-чаши вода. Към него хвърлете измити сушени стафиди и сушени кайсии. Задайте режим "Елда" и изчакайте звуковия сигнал - той изскърца, което означава, че ароматната здравословна каша е готова!
Каша със сушени плодове върви чудесно с мляко.
Каша от червен боб
Богато на протеини, богато на витамини ястие, за да ви поддържа енергия за деня.
Запържете нарязания на кубчета лук в режим "Пържене", добавете консервиран червен боб, налейте една мулти-чаша елда и една и половина мулти-чаша вода или месен бульон, разбъркайте добре.
Задайте режим "Елда". Каша с боб върви добре с лека зеленчукова салата.
Рецептите за мултикукъри не се ограничават до просто готвене на каша. Можете да направите както гарнитура, така и ястие с месо едновременно.
Елда в мултикукъра Боярска
Един лук и един морков нарязани на кубчета, 400гр. свинско месо, нарязано на парчета.
Загрейте всяко растително масло в купа за мултикукър, добавете зеленчуци и месо, задайте режим "Пържене" и изчакайте готвене.
След сигнала сипете една и половина мулти-чаши елда, добавете две мулти-чаши вода, няколко парчета измити сушени сини сливи, подправки, дафинов лист и зърна черен пипер. Разбъркайте всичко старателно и задайте режим "Елда".
След половин час елдата в бавната печка ще бъде готова.
Елда с гъби
Елда вбавно готвене с манатарки - постно, но много засищащо ястие. Белите гъби придават на кашата приятен вкус и аромат, така че не трябва да ги заменяте с гъби или стриди.
Лук и 400 гр. манатарки, нарязани на кубчета. Ако гъбите са сушени, те се накисват предварително във вода.
В режим "Пържене" запържете лука и гъбите до омекване.
Изсипете две мулти-чаши измита елда, налейте две мулти-чаши вода (можете да използвате водата, в която са накиснати гъбите), добавете сол, любимите си подправки.
Задайте режим "Елда" и изчакайте да се появи вкусният аромат на диви гъби.
Вместо месо или гъби със зеленчуци, можете първо да изпържите пилешко филе, дробчета, пилешки сърца, пилешки стомаси, яхния. Елдата в бавна готварска печка винаги се оказва невероятна!
Препоръчано:
Как да сготвим вкусна ронлива елда в бавна готварска печка?
Сред всички зърнени храни, елдата държи рекорда по съдържание на витамини и минерали. Освен това съдържа омега-3 мастни киселини, фибри, аминокиселини и фосфолипиди. В нашата статия ще говорим как да готвим вкусно ронлива елда в тенджера и в бавна готварска печка. Ще ви предложим избор от няколко интересни рецепти за каша с месо, лук и моркови, гъби и яхния
Как да приготвя замразени зеленчуци в бавна готварска печка? Рецепта за замразени зеленчуци с ориз в бавна готварска печка
Как да приготвя замразени зеленчуци в бавна готварска печка? Това ще бъде обсъдено в статията. Дадени са примери за рецепти, следвайки които ще научите как да правите вкусни витаминни ястия
Шоколадова бисквита върху вряща вода в бавна готварска печка: съставки, стъпка по стъпка рецепта със снимки, нюанси и тайни на печене в бавна готварска печка
Днес има огромно разнообразие от рецепти за вкусни сладкиши, които се приготвят с помощта на мултикукър. Това модерно чудо помага на милиони готвачи да създават вълшебни бисквити и други печени продукти за нула време. И точно днес ще говорим подробно за това как да сготвим шоколадова бисквита с вряща вода в бавна готварска печка
Вкусни зърнени храни с мляко в бавна готварска печка: рецепти, методи на готвене, ревюта. Каша от грис в бавна готварска печка с мляко
Мултикукърът е прекрасен помощник в кухнята, който се справя с приготвянето и на най-сложните ястия. Не е тайна, че много домакини не знаят как да приготвят някои зърнени храни и затова ги заменят с други продукти
Вкусна елда с гъби с месо в бавна готварска печка
Елдата се счита за един от най-полезните и диетични продукти. Това е не само удовлетворяващо, но и полезно. Каша от елда е най-вкусна с месо, но ако добавите гъби към ястието, ще получите истински кулинарен шедьовър