Семка от авокадо: приложение и полезни свойства

2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-23 12:52

Авокадото е плод, чиято пулпа е наситена с полезни елементи и мазнини, които са важни за човека. За специалната прилика на зелената му неравна кожа с кожата на крокодил, този необичаен плод се нарича още „алигаторна круша“. Обикновено изхвърляме костите, но в този случай е по-добре да ги запазим. Мнозина дори не осъзнават, че съдържа и важни витамини, от които тялото ни се нуждае. Сега можете да научите много за това какво е семе от авокадо. Неговото приложение е възможно в различни области, например в козметологията.

Какви вещества се съдържат в костите

Семената на авокадото съдържат много повече калий и фосфор от самия плод. Максималната концентрация на тези вещества се намира в неузрелите плодове. В по-узрелия плод насищането с витамини става по-малко. А костта е наситена с голямо количество незаменими аминокиселини. Също така съдържа растителни фибри и антиоксиданти.

Семка от авокадо: полезно действие

Благодарение на богатата композициявътрешността на този плод има много ползи за здравето.

• Има противовъзпалителен ефект. Костта е с високо съдържание на антиоксиданти. Ако вземете праха, направен от него, тогава всяка болест ще премине по-бързо.
• Лабораторни изследвания върху животни показват, че веществото флавонол, съдържащо се в семето, може да се бори с туморите и да намали риска от появата им.
• Намалява нивата на холестерола. Високото съдържание на фибри не позволява на храносмилателния тракт да абсорбира вредните мазнини. Това предотвратява образуването на плака в съдовете.
• Учените са доказали, че костният прах убива някои гъбични инфекции.
• Поради антибактериалните си свойства костилката от авокадо може да помогне при лошо храносмилане, диария.
• Проучванията показват, че хранителните вещества, съдържащи се в костите, помагат при лечението на щитовидната жлеза. Полезни са и за хора, страдащи от затлъстяване.
• Антиоксидантите помагат за спиране на преждевременното стареене на тялото. Редовната употреба на пудрата подпомага производството на колаген, който предпазва кожата от бръчки.

Авокадо костичка: Приложение

Семето на "алигаторовата круша" може да се яде, но в чист вид е горчиво. Следователно, костта трябва да може да се готви правилно. За да направите това, отстранете кафявата кора. След това трябва да смачкате обелената ядка и да изпечете или запържете до златисто-червеникаво.

След като камъкът се охлади, той трябва да бъде изсушен и смленблендер или кафемелачка. Прахът е готов за употреба. Сега те могат да подправят малко всяко ястие, но само в малки количества.

Много хора са загрижени за употребата на семена от авокадо. Нека анализираме всички методи по-подробно.

Използване на отвара и тинктура от семена

От праха можете лесно да направите отвара. Ще ви помогне да се справите с чревни заболявания. За една чаена лъжичка прах трябва да вземете една и половина чаши вода. Варете всичко това за 10 минути. След настоявайте два часа и прецедете. Приемайте по половин чаша отвара 3 пъти на ден половин час преди хранене. Трябва да го пиете на малки глътки. Пълен курс на лечение 2-3 седмици.

Тинктурата от семена от авокадо също има лечебен ефект. Използването му е ефективно при различни болки. Смлените кости трябва да се настояват на водка или алкохол в продължение на една седмица. Готовата тинктура се използва при болки в мускулите или ставите. Втриването в болно място значително облекчава болката. При главоболие трябва да намажете с тинктура от уиски.

Семка от авокадо: приложение в козметологията

Прахът, направен от тези семена, е много полезен за кожата. Има много различни рецепти, които могат да се използват за справяне с различни козметични проблеми.

• Паста на прах перфектно изсушава акнето и се бори с възпаленията по лицето. Трябва да смесите гореща вода и натрошена кост до пастообразно състояние. За най-добър ефектМожете да добавите масло от чаено дърво. Готовата смес трябва да се нанесе само върху възпалената пъпка и да се държи 4-6 минути.
• Натрошен пресен камък, смесен с масло от репей, е най-добрият начин да подобрите състоянието на косата и да й придадете блясък. Сместа се нанася върху главата, като се масажира малко, и се увива с парцал, което не е жалко. Дръжте маската за около час. След това измийте с шампоан. Не се препоръчва използването на маската за собствениците на мазен скалп.
• Ако смесите смляното семе с козметично масло, получавате маса за почистване на кожата на лицето.
• Можете да направите и скраб за тяло. Смесете праха със смляно кафе, добавете морска сол и нанесете върху кожата, като масажирате малко. Такива процедури подобряват тонуса на кожата. Сместа придава и лек загар, тъй като семките на авокадото съдържат оцветителя.
• Може да се използва и като маска за лице. За да направите това, смесете натрошеното семе с глина на прах, разредете сместа с вода до каша и нанесете за 15 минути. Изплакнете и нанесете овлажняващ крем.

Кошмичка от авокадо: противопоказания

Като такива, няма забрани за възрастен да яде семената на този плод. Но е по-добре да не давате този концентрат на деца. Винаги трябва да помните, че съдържа токсични вещества - танини. Ето защо в някои случаи семките на авокадото могат да навредят. Използването му е разрешено само в малки количества. В противен случай можете да спечелите лошо храносмилане или диария. Затова е по-добре да го използвате външно.

Обратна връзка за използването на тази кост

Авокадото е известно на мнозина като вкусен и лечебен плод. Използва се в храната, добавя се към козметиката. Но не всеки знае каква е ползата от семката от авокадо. Отзивите за него понякога отбелязват горчив вкус. Но за мнозина тя помогна за подобряване на състоянието на кожата и косата. А други с нейна помощ бяха излекувани от някои болести.