Канела с мед - добро или лошо. Ползите от меда и канелата

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18

Канелата е подправка, направена от кората на канелените дървета чрез изсушаване. Канелата е родом от Шри Ланка. Съставът на канелата включва диетични фибри, танини и смола. Ценността на канелата е във високото съдържание на калций. Етеричните масла придават специална миризма на канелата.

Повечето жени са свикнали да смятат канелата единствено като подправка, която придава пикантен вкус на сладкишите, затопляща греяно вино.

Често използваме меда като общопризнато лекарство за настинка, като го добавяме към млякото или просто изяждаме лъжица чай. Тези, които са особено изтънчени, може да знаят, че канелата и медът могат да се използват като част от маски за коса или лице. Въпреки това, канелата (както и медът) се използва и за борба с вирусни заболявания. Но всъщност ползите от меда и канелата не се ограничават до горното.

Студена битка

И така, канела с мед. Ползата от тези продукти се крие в антиоксидантните и антибактериални свойства, които притежават в пълна степен. За да не бъдем неоснователни, даваме рецепта за приготвяне на лечебна смесза лечение на остри респираторни инфекции и ТОРС. Трябва да вземете една четвърт чаена лъжичка канела и същата лъжица мед. Приемайки това лекарство три пъти на ден, всяка настинка може да бъде излекувана.

Полезни свойства на канелата

Сега знаете още едно ефективно средство за настинка. Но наистина ли канелата е толкова добра? Състав, ползи и свойства, употреба, противопоказания - трябва да знаете за всичко, за да използвате правилно канелата, като минимизирате рисковете.

В същото време канелата е добра и лоша. Лечебните свойства на канелата са, разбира се, значителни. Нека първо поговорим, така да се каже, за доброто:

• Канелата е доста сериозно лекарство, например помага за намаляване на кръвната захар при диабет.
• Хранителните фибри и калция, открити в канелата, помагат за детоксикацията на тялото от вредни вещества като жлъчни соли, намалявайки значително риска от рак на дебелото черво.
• Канелата е отлично средство за предотвратяване на запек и диария, накратко, нормализиране на изпражненията.
• Редовната консумация на канела може да предотврати риска от инфаркти и инсулти. Има укрепващ ефект върху сърдечния мускул, поради намаляването на "лошия" холестерол в кръвта.
• Ценна канела и като средство за облекчаване на дразненето на кожата. За тази цел се добавя към домашно приготвени кремове и мехлеми.
• Канелата има уникален аромат, който стимулира мозъка и подобрява настроението.

Противопоказания заприложение с канела

Тъй като канелата увеличава притока на кръв и има затоплящ ефект върху тялото, тя, както всяко лекарство, има редица противопоказания:

• Този продукт не трябва да се използва от хора, страдащи от високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания. Канелата причинява сърцебиене.
• Не използвайте канела през първия триместър на бременността, тъй като канелата причинява контракции на матката.
• Трябва да се внимава с канелата в напреднала възраст.
• Не трябва да се приема по време на периоди на висока телесна температура - кумаринът в канелата може да причини главоболие.
• Поради съдържанието на същия кумарин в канелата е възможен негативен ефект върху черния дроб при прием на канела в големи количества - може да се провокира хепатит (употребата в малки количества има благоприятен ефект върху черния дроб, насърчава прочистването).
• Канелата сама по себе си разрежда кръвта, така че хората с намалено съсирване на кръвта трябва да се въздържат от употребата й, както и когато използват антипиретици, подобни на аспирина.
• Употребата на канела в случай на повишена възбудимост може да повлияе негативно.
• Може да причини стомашно разстройство в случай на стомашно-чревно заболяване.
• Възможна индивидуална непоносимост към канела.

Полезни свойства на меда

Излишно е да казвам, че всички сме чували за ползите от меда. Нека го изброимсвойства:

• Освен че укрепва имунната система и има противовъзпалителен ефект, медът има и благоприятен ефект върху храносмилането.
• Поради високото си съдържание на желязо, медът може да се използва за лечение на анемия.
• Сладостта на меда идва от фруктоза, а не от захароза. Това прави възможно хората с диабет да консумират мед.
• В допълнение към антибактериалните и антивирусните свойства, за които говорихме в началото на статията, медът има противогъбични свойства.
• Медът насърчава натрупването на калций в тялото, поради високото си съдържание и способността да задържа калций в тялото.
• Използва се за борба с преждевременното стареене.

Противопоказания за употребата на мед

• Индивидуална непоносимост.
• Алергия към мед.

Сбогом сантиметри

С толкова изобилие от противопоказания вероятно сте си помислили: добра ли е канелата с мед или … Не, няма съмнение, просто спазвайте мярката.

Знаете ли, че канелата с мед се използва като домашен лек за отслабване? По-долу ще говорим за това как канелата и медът влияят на процеса на отслабване. Рецепта, ползи, загуба на тегло, обратна връзка за този инструмент - ще намерите информация за всичко по-долу.

Не всеки знае, но канелата с мед, ползите от които са потвърдени, също се използват успешно в диетологията. Забележителният ефект от използването на тези продукти в комбинация е доказан на практика. Може би си струва да препоръчате канела с мед на тези, които не са в състояние да преодолеят себе си и радикално да се променятвашата диета.

Ефектът от отслабването от приема на канела се осигурява поради специалния ефект на канелата върху тялото:

• При редовно използване на канела в храната, тялото се прочиства от токсини и токсини, в резултат на което започвате да усещате прилив на сила.
• Тъй като канелата влияе върху циркулацията на течности в тялото, жлъчният мехур и бъбреците се нормализират.
• Ускоряването на метаболизма насърчава загуба на тегло, изгаряне на мазнини. Освен това не се образуват нови мастни натрупвания. Глюкозата, попадайки в тялото, не се отлага под формата на мастни депа, а се превръща в енергия.

Основното свойство на канелата, което прави тази подправка буквално незаменима в борбата с наднорменото тегло, е потискането на глада. Всичко, което се изисква, е да използвате една четвърт чаена лъжичка канела сутрин. Можете просто да ядете подправката или можете да приготвите различни напитки или смеси с нея.

Рецепта за канела с мед за отслабване

Канелата с мед за отслабване започна да се използва не днес, но не толкова отдавна. Фактът за използване на канела с мед за отслабване е известен на много представители на по-старото поколение. "Канела с мед - добре!" те ще кажат.

Не се отчайвайте от меда като съставка в продуктите за отслабване. Да, медът трудно може да се нарече диетичен продукт, но не само е изключително полезен за човешкия организъм, тъй като е богат на микроелементи и витамини, но се съчетава и с канелата. Приеманена базата на канела и мед, можете да загубите до 7 кг на месец.

Ще ви трябва:

1. Вряща вода (около чаша). Страхотно е, ако успеете да използвате разтопена вода.
2. Канела и мед в съотношение 1:2. Достатъчно е да вземете половин чаена лъжичка канела и една чаена лъжичка мед.

Канелата трябва да се запари с вряща вода и да се остави за около половин час, за да се влее. Медът трябва да се добавя едва след като бульонът се охлади и се филтрира. Добавянето на мед към гореща вода унищожава ензимите.

Използвайте тази напитка преди лягане и сутрин на празен стомах, като разделите приготвената порция на две дози.

Има и друга рецепта. Знаещите хора съветват да запарите една чаена лъжичка канела в продължение на 6-8 часа и да добавите мед точно преди употреба.

Комбинацията от мед и канела дава затоплящ ефект, който ви позволява успешно да се борите с целулита.

Трябва също да се отбележи, че злоупотребата с тази напитка няма да ускори процеса на отслабване, а напротив. Когато забавяте процеса на отслабване, трябва да спрете приема на напитката. Препоръчително е курсът да се повтори само след няколко седмици. Само тогава канела с мед е добра!

За да приготвите здравословно средство с канела и мед, можете да добавите джинджифил или лимон към състава.

Качество на продукта

Моля, имайте предвид, че ефективно средство за отслабване трябва да се приготвя само от пресни съставки. Поради факта, че действието на средството за защитавъз основа на работата на ензими, които се унищожават с течение на времето, трябва внимателно да следите качеството на продуктите. Канела е най-добре да се купува под формата на пръчици и да се смила на прах сами. Естествено, това трябва да се направи преди приготвянето на лекарството.

В никакъв случай не трябва да използвате пастьоризиран мед, както и захаросан - няма да е от полза. Най-добре е да купите пресен мед, на по-малко от една година. Само при тези условия можете да сте сигурни, че канелата с мед е полза в борбата с наднорменото тегло. В противен случай ще получите вкусна, но безполезна напитка.

Какво казват?

Примери за успешно отслабване с помощта на мед и канела. И всеки ден ги има все повече и повече. Многобройни отзиви потвърждават ползите от канелата и меда. Обсъждането на въпроса за използването на канела с мед ни позволява да заключим: значително тегло на канела с мед не е пречка. Всички губят тегло!

Канелата с мед е добра. Отзивите ясно говорят за това. Можете да научите за случаи на значителна загуба на тегло. Много хора казват, че след като изпият напитка на празен стомах, вече не искат да закусват. Повечето отбелязват страхотния вкус на приготвената напитка.

Опитайте, сигурни сме, че ще помогне и на вас.