Извара "Hochland" с билки: калории и други свойства

Съдържание:

Извара "Hochland" с билки: калории и други свойства
Извара "Hochland" с билки: калории и други свойства
Anonim

Може би един от най-популярните продукти в своята категория може спокойно да се нарече извара Хохланд с билки. Този производител предлага и сирена с много други вкусове, но този е най-търсен от руския потребител.

Състав на продукта

Ако обърнете внимание на списъка със съставки на опаковката на въпросното сирене, ще намерите извара, мляко на прах, сол, стабилизатори и аромати, които отговарят на вкуса, посочен на кутията. Не се притеснявайте за последните две. Всички тези добавки са признати у нас като безопасни за човешкия организъм.

Стабилизаторите придават на изварата въздушната консистенция и деликатен вкус, така обичан от мнозина. Освен това те спомагат за увеличаване на срока на годност на продукта, който често е много кратък за млечните продукти.

Калории

Повечето хора, които следят теглото си, изключват млечните продукти от диетата си поради високото им съдържание на калории. Но тук има някои нюанси. Например калоричното съдържание на изваратасирене "Hochland" с билки може да бъде почти невидимо. Работата е там, че често се консумира за закуска. И това е храненето, което предполага достатъчно голям брой калории за ползотворен старт на деня. Ако говорим за числа, тогава 100 г такъв деликатес съдържа 245 kcal. За един сандвич харчите около 20 г сирене, което означава 50 kcal, без да се вземат предвид други съставки.

сандвич със сирене
сандвич със сирене

Въпреки факта, че такава закуска не може да се нарече нездравословна и нездравословна, не трябва да злоупотребявате с извара. В крайна сметка не може да се припише на диетични продукти.

Домашна рецепта

Можете да си направите извара у дома. Това ще изисква много прости съставки:

  • тлъста извара 250гр;
  • заквасена сметана 120 g;
  • зелени на вкус;
  • 2-3 скилидки чесън;
  • 1 ч.л нишесте;
  • сол на вкус.

Можете да вземете абсолютно всякакви зелени. Може да бъде само копър и магданоз или с добавка на кориандър, босилек, зелен лук и дори риган. Всички тези ароматни билки, заедно с чесъна, трябва да бъдат нарязани и смесени в купа на блендер с всички останали съставки. След това разбийте до гладкост и оставете да се запари в хладилника за около половин час. Консистенцията на сиренето зависи от количеството заквасена сметана, така че може да се добавя постепенно.

купа с извара
купа с извара

А сутрин можете да изпържите хрупкав препечен хляб, който ще се съчетае добре с вашето домашно сирене. Единственото нещопротивопоказание за такъв деликатес е непоносимост към ферментирали млечни продукти.

Препоръчано: