Сушени кайсии, сини сливи, смокини за гръбначния стълб: рецепта, правила за прием, прегледи на лекари

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18

Лекарства, мануална терапия, ЛФК, различни инжекции се използват за възстановяване на гръбначния стълб. В допълнение към тези методи има естествен и вкусен начин за укрепването му. Сушени кайсии, сини сливи, смокини за гръбначния стълб ще помогнат за подобряване на състоянието му с ежедневен прием. Статията ще обсъди положителното въздействие на тези сушени плодове, особеностите на тяхното приготвяне и прием.

Ползи от сушени кайсии

В състава си сушената кайсия съдържа: органични киселини, витамин В5, А, микро и макроелементи (калций, фосфор, желязо, калий), каротин. Плодът се нарича склад на хранителни вещества.

Сушените кайсии се получават естествено: те се изсушават на слънце. Най-лечебният продукт не е този, който има наситен цвят, а този, който има цвят, по-близък до естествения.

Калий,която се съдържа в сушените кайсии, е полезна за здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Освен това повишава имунитета и бързо понижава температурата в случай на настинка.

Включването на плодове в диетата е необходимо за всички, които страдат от хормонални нарушения. Сушените кайсии помагат в борбата срещу пристъпите на уролитиаза. Той премахва от тялото не само токсините, но и солите на тежките метали.

Полезни свойства на сините сливи

Сливи съдържат: витамини A, C, E, K, B, микро и макро елементи (калций, магнезий, фосфор, желязо, цинк, натрий).

Сливи се консумират най-често за предотвратяване на запек и за нормализиране на храносмилателната система.

Сушени сливи могат да се използват за приготвяне на лек за черния дроб и бъбреците. Сините сливи са полезни при ревматични болки и атеросклероза. Те нормализират кръвното налягане при редовна употреба. Високото съдържание на витамин К в сините сливи укрепва стените на кръвоносните съдове и нормализира работата на нервната система и сърцето. Освен това насърчава здравето на гръбначния стълб.

Сливи възстановяват тялото след продължително боледуване, а също така укрепват имунната система.

Ползи за здравето на смокини

Смокините са с високо съдържание на растителни захари, които са необходими на хората с отслабена имунна система. Съдържа много магнезий, калций и фосфор, витамини B и C.

Смокините са незаменими за хора, които са претърпели сериозно заболяване и тялото имотслабена. Микроелементите в състава му могат да подобрят сърдечната функция, да укрепят нервната система и да премахнат холестерола от тялото.

Смокиня помага за подмладяване на тялото и служи за предотвратяване на рак. Подобрява функцията на щитовидната жлеза.

Сушените смокини помагат за премахването на паразитите от червата. Често плодовете се използват в народната медицина за лечение на бронхит.

Смокините трябва да се консумират постоянно от възрастните хора, тъй като органичните захари в състава им са в състояние да поддържат жизнеността им и предотвратяват развитието на заболявания, свързани с възрастта.

Плодът е тъмен и светъл. Светлите смокини се считат за най-полезни. Върху тях се вижда бял налеп, който образува изсъхнала захар, появила се на повърхността. Мнозина го бъркат с мухъл, но това е напълно погрешно.

Какво е предимството на сушените плодове

Получаването на сушени кайсии, сини сливи, смокини за гръбначния стълб е от голяма полза. Сушените плодове съдържат полезни захари: фруктоза и глюкоза. Повишеното им съдържание на калории в най-кратки срокове възстановява силата. Ежедневната консумация на сушени кайсии, сини сливи и смокини допринася за:

• укрепване на междупрешленните дискове, включително гръбначния стълб;
• връщане на прешлените на естествено място, което е чудесна алтернатива на мануалната терапия;
• еластичност и еластичност на тъканите на междупрешленния диск.

Средства на базата на сушени кайсии,сини сливи и смокини за гръбначния стълб - рецепта за олимпийци. С него те се възстановяват след интензивни физически натоварвания.

Средства рецепти

Според отзивите сушените кайсии, смокини, сини сливи за гръбнака трябва да бъдат избрани правилно. Плодовете се купуват най-добре тъмни, грозни и набръчкани. Яркият цвят на сушените плодове показва, че те са били третирани със серен диоксид, преди да бъдат продадени. Не се измива от тялото, натрупва се в него и води до алергии. Следователно лъскавите плодове не трябва да се избират за лечебна рецепта.

Всеки ден преди лягане пациентът трябва да яде:

• плод от смокиня - 1 брой;
• сушени сливи - 1 бр.;
• плодове сушени кайсии - 5 броя

Курсът на лечение е 1,5 месеца. Именно тази рецепта беше дарена от олимпийски спортисти. Яденето на плодове е най-добре преди лягане. Спортистите възстановяват силата с помощта на продукта след тежки и дълги тренировки.

Има и друга рецепта за гръбнака - сушени кайсии, сини сливи, смокини с мед. Това е по-полезно лечение.

Рецептата за сместа е да смесите тези 3 сушени плода. За това ще ви трябва:

1. смокини - 300g
2. Сливи - 300g
3. Сушени кайсии - 300гр
4. Натурален мед.

Всички съставки се натрошават и се смесват в блендер. Медът придава на сместа специален вкус, както и необходимата консистенция. Най-добре е масата да се съхранява в хладилник.

Каквземете сини сливи, сушени кайсии, смокини за гръбначния стълб? Сместа се консумира по 1-2 с.л. лъжици на ден, най-добре е да направите това преди лягане. Курсът на терапия трябва да продължи най-малко 1,5 месеца.

Лечебните хапчета понякога се използват за лечение. За да направите това, ще ви трябват следните компоненти:

• сушени кайсии и фурми по 150 г;
• смокини и сини сливи по 100 г;
• 4 супени лъжици. лъжици мед;
• орехи - 50гр;
• 3 супени лъжици. лъжици сусам;
• бадеми - 100 g;
• лешници - 50 г.

Методът на готвене се състои от следните стъпки:

1. Сушените плодове се задушават, ядките се натрошават. Малко количество от тях се оставя за пълнене на дражето.
2. Добавете мед към сместа и разбъркайте добре.
3. От масата се разточват топчета, в средата се поставя ядка.
4. Оформените дражета трябва да се овалят в сусам.

Получените топчета не отстъпват по вкус на сладкарските изделия. Препоръчително е да се ядат 3-4 таблетки на ден. Това помага за повишаване на физическата издръжливост, подобряване на умствените способности и служи като отлична превенция на различни заболявания.

Противопоказания

Като всеки продукт, този има ограничения. Противопоказанията за сушени кайсии, сини сливи, смокини за гръбначния стълб включват:

• нарушение на метаболизма на солта;
• бъбречно заболяване;
• ентерит;
• диабет;
• панкреатит;
• стомашна язва;
• тежки чревни заболявания;
• алергична реакция към всеки сушен плод.

Дори напълно здрав човек, за да не наруши метаболизма, трябва да яде не повече от 10 плода на ден. Те съдържат много въглехидрати, които повишават нивата на кръвната захар.

Експертни мнения

Според лекарите смокините, сушените кайсии и сушените сини сливи за гръбначния стълб могат да имат положителен ефект. Те са съгласни с мнението на пациентите, че продуктите съдържат много полезни вещества.

Специалистите настояват, че ако човек има някакво сериозно заболяване, само сушените плодове няма да бъдат излекувани. За да поставите диагноза и да предпише комплексна терапия, трябва да се свържете директно с Вашия лекар.

Заключение

Ако човек периодично изпитва болки в гърба, особено след спортуване, но няма сериозни патологии, тогава смокини, сушени кайсии и сини сливи ще бъдат от особена полза.

Сушените плодове помагат за укрепване на междупрешленните дискове, могат да направят тъканта на прешлените по-еластична. Под въздействието на плодовете те стават послушни, бързо си идват на мястото и деструктивните процеси протичат по-малко в тях.