Вкусен, здравословен и засищащ гъбен хайвер от гъби: прости рецепти

Вкусен, здравословен и засищащ гъбен хайвер от гъби: прости рецепти
Вкусен, здравословен и засищащ гъбен хайвер от гъби: прости рецепти
Anonim

Ароматните гъби се приготвят лесно: мариновани, пържени, осолени, сушени. Тези универсални гъби са много вкусни и здравословни, съдържат цинк, мед и витамини P, B, C. Научно е доказано, че гъбите съдържат естествени антибиотици и противоракови вещества. Освен това този зеленчук има слабително действие.

Освен това гъбите са с ниско съдържание на калории, така че се класифицират като диетични продукти, но не трябва да злоупотребявате и с тях, защото са богати на протеини. От тази статия ще научите как се приготвя гъбен хайвер от гъби - това необичайно вкусно ястие ще ви зарадва с невероятния си аромат. Хайверът може да се използва както като студено предястие, така и за приготвяне на различни пайове, кнедли и сандвичи.

гъбен хайвер от гъби за зимата
гъбен хайвер от гъби за зимата

Гъбен хайвер от медени гъби за зимата

Съставът е много прост: гъби, сол и месомелачка. Събираме гъби в гората или ги купуваме на пазара. Изплакваме обилно растителния продукт - можете да го поставите в студена вода за 10 минути, така че цялата мръсотия да излезе със сигурност. След това превъртете зеленчуцитемесомелачка и добавете малко сол - това е, нашата зимна реколта е готова. Слагаме целия хайвер на порции в найлонови торбички и го изпращаме във фризера.

Когато решите да го приготвите, извадете го, размразете го и направете от него каквото искате, като пица или гювеч. Можете да сварите гъбите за половин час, преди да замразите и да завъртите, получавате готово ястие, което след размразяване може да се запържи за няколко минути, като добавите любимите си подправки и да ядете. Като цяло, гъбен хайвер от гъби ще добави пикантност и изтънченост към всяко ястие.

гъбен хайвер от гъби
гъбен хайвер от гъби

Още една проста рецепта за гъбен хайвер със зеленчуци. За да приготвите, ще ви трябват следните съставки:

Половин килограм пресни гъби; една крушка; морков; няколко скилидки чесън; омедор или доматено пюре; черен пипер и сол; растително масло; кориандър, копър, магданоз (по избор).

Ако гъбен хайвер от медени гъби е предназначен за ежедневна употреба, тогава той може да се постави в стерилизирани буркани (забранено е да се навива с метални капаци).

Пречистваме гъбите, почистваме ги от пясък и мръсотия. Хвърлете гъбите във варена и предварително подсолена вода и варете поне половин час. Докато гъбите се готвят, пригответе останалите зеленчуци: три моркова, лук на кубчета. Пасирайте морковите с лука в растително масло до златисто кафяво.

Ако използвате доматено пюре, буквално добавете 2 супени лъжици към зеленчуците. Ако е домат, тогава първо трябва да се обече, нареже и да се постави в тиган. В готовата яхниямаса добавете изцеден чесън, нарязани билки и подправки.

Сложете сварените гъби в гевгир и след това ги изпратете в тигана да се запържат. Смелете отделно пържените гъби и зеленчуците в месомелачка, след това ги комбинирайте, разбъркайте и сложете в буркан.

как да готвя хайвер от гъби
как да готвя хайвер от гъби

Такъв гъбен хайвер от гъби се съхранява в хладилник. Може да се извади и преди зимата във фризера, като предварително е разграден на опаковки. Нискокалорично ястие може да се консумира дори на гладно и по време на диета.

Сега знаете как да готвите гъбен хайвер - моля любимите хора с този деликатес.

Препоръчано: