Как да изпечете пъстърва във фурната: проста рецепта за невероятно ястие

Как да изпечете пъстърва във фурната: проста рецепта за невероятно ястие
Как да изпечете пъстърва във фурната: проста рецепта за невероятно ястие
Anonymous

Ястията с пъстърва могат да се считат за истински деликатеси. Приготвят се доста лесно, но имат невероятен вкус. В същото време печенето е признато за най-добрия метод за топлинна обработка на този продукт. Ето защо цялата пъстърва, изпечена във фурната, ще бъде вкусна с всяка марината и гарнитура. Истинският шедьовър на кулинарното изкуство обаче е пържолата от тази риба, приготвена във фолио, в смес от специални билки и сосове.

Съставки

За ястието ще ви трябва:

- пържоли от пъстърва - 4 бр.;

запечете пъстърва във фурната
запечете пъстърва във фурната

- зелен грах - 300 гр.;

- праз - 3 стъбла;

- растително масло - 4 супени лъжици;

- 3 домата;

- настърган джинджифил - 1 супена лъжица;- лимон - 1 бр.;

- соев сос - 1 супена лъжица;

- смлян черен пипер;

- магданоз;

- сол.

Приготвяне на марината

За да може рибата пъстърва, изпечена на фурна, да стане сочна и да има собствен вкус, тя трябва да е добре маринована. В същото време сосът не трябва да е прекалено остър или контрастен, така че само да не се усеща в ястието. Затова постепенно добавете джинджифил, лимонов сок, соев сос, сол и черен пипер към растителното масло. полученосместа се оставя да вари за половин час.

риба пъстърва, изпечена във фурната
риба пъстърва, изпечена във фурната

Приготвяне и мариноване на риба

За да изпечете пъстърва във фурната, първо трябва да изплакнете добре пържолите, след това да ги избършете с хартиена кърпа и да мариновате в получения сос. В тази форма рибата може да се остави за 20 минути.

Полагане

След това лист фолио се нарежда върху тава за печене с матова повърхност навън. Върху него се подреждат пържоли, които се украсяват със зелен грах и праз. Отгоре всичко се залива с остатъците от марината и се покрива със слой фолио, в което е необходимо да се изпече пъстървата във фурната.

Печене

Този вид риба се готви най-добре на силен огън, но не за дълго. Затова се поставя във фурна, загрята до 200 градуса, където ще трябва да престои двадесет минути. След това отстранете горния лист фолио и гответе ястието за още пет минути. Това ще създаде невероятна коричка върху рибата.

цяла пъстърва, изпечена на фурна
цяла пъстърва, изпечена на фурна

В същото време можете да печете пъстърва във фурната не само по този начин. Можете да използвате специална скара, която се поставя във фурната върху обикновен лист за печене. Върху него се пържат пържоли, както на обикновена скара, като периодично се заливат с остатъците от соса и течността, събрана в долния тиган. Естествено, в същото време грахът и празът не трябва да се слагат на решетката.

Сервиране на масата

Така, за да изпечете пъстърва във фурната, не е нужно да влагате много усилия и талант, а трябва да покажете всички дизайнерски таланти в дизайна на презентацията. Въпросът е, че само по себе сиястието изглежда доста банално, така че трябва да го украсите по начин, който отговаря на вкуса му, но в същото време така, че да не изглежда като в трапезарията.

Едно листо зелена салата и домати, нарязани на кръгчета, се подреждат в чиния. Отгоре се слагат пържоли от пъстърва, които се украсяват със зелен грах и праз. Върху рибата се намазва и магданоз, като по желание може леко да се поръси с малко настърган кашкавал. Така ястието ще придобие зашеметяващ външен вид, който също ще бъде съчетан с уникалния му вкус и аромат.

Препоръчано:

Избор на редакторите

Как да си направя медени бисквитки: рецепти

Витаминна салата от зелен лук

Мързелив пай. Как да си направим мързелива баница с картофи, зеле и сладко

Как да изберем храни с най-високо съдържание на протеин?

Гръцка пица: рецепта за готвене със снимка, съставки, подправки, опции за пълнеж, калории, съвети и трикове

Диета за кърмене за отслабване без вреда за здравето на бебето

"Келвиш" (сайдер): описание на напитката, полезни свойства, рецензии

Тостер: вреда или полза? Опасен ли е хлябът, приготвен в тостер?

Вареники гювеч с картофи: стъпка по стъпка рецепта за готвене

Маринована риба от Юлия Висоцкая: вкусно и лесно

Ръжен хляб: вреда и полза, калории

Как да приготвя яйца в микровълновата? Рецепта със снимка

Ястия с калмари: вкусни рецепти. Супа от калмари. Предястие от калмари

Полският сос е идеалният акомпанимент към риба

Рецепта за сладкиши със сирене в тиган