Прозрачни оризови юфка или Как да приготвим фунчоза у дома

Прозрачни оризови юфка или Как да приготвим фунчоза у дома
Прозрачни оризови юфка или Как да приготвим фунчоза у дома
Anonim

Funchoza е полупрозрачна, нискокалорична юфка, направена от оризово брашно. Това ястие дойде при нас от Тайланд и веднага се влюби в руските граждани. Днес можете да го купите във всеки супермаркет. Приготвя се доста бързо и се сервира като гарнитура към месни, рибни ястия и дори морски дарове. Мнозина не знаят как да готвят фунчоза у дома, въпреки че няма нищо свръхестествено в това - всичко е написано на опаковката. Събрахме няколко оригинални, прости и много вкусни рецепти с прозрачни юфка. Рецептите ще бъдат представени по-долу.

как да готвя фунчоза у дома
как да готвя фунчоза у дома

Funchose може не само да се вари, но дори и да се пържи с лук и чесън. Това фиде е богато на аминокиселини, протеини и цял комплекс от витамини. Използва се дори залечение на нервната система. Освен това съдържа сложни въглехидрати, които спомагат за снабдяването на тялото ни с неизчерпаем източник на енергия. И поради ниското съдържание на калории (на 100 gr. - 340 kcal) и липсата на гликоген, тънка юфка е позволена да се консумира в детска възраст, тъй като продуктът не предизвиква алергии.

Уникалното фиде се съчетава добре с различни продукти, поради което е толкова обичано в различните страни. А как да готвите фунчоза у дома, можете да разберете до края, като прочетете статията.

Първата рецепта - корейски фунчоз

Съставки:

-сладък пипер;

-зелен лук;

-печурки (300 гр.);

-свинско (300 gr.);

-чесън (2 броя);

-соев сос;

-сусам и билки;

-фунчоза (400 гр.).

Как да приготвим фунчоза у дома, за да я направим вкусна и пикантна? Много просто - от представените компоненти. Запържете лука с месото, след което добавете ситно нарязаните гъби. В самия край разбъркайте чушката, соевия сос, добавете малко сол и черен пипер - оставете да къкри 15 минути.

как да готвя фунчоза у дома
как да готвя фунчоза у дома

Докато зеленчуците и месото се готвят, нека направим фунчоза. Спускаме юфката във вряща вода - буквално за 5 минути и след това я запържваме. Готовото оризово фиде комбинираме с колбаси, поръсваме със сусам и нарязани билки. Ето как да приготвите фунчоза у дома без никакви усилия и без да харчите много пари. Това страхотно ястие ще ви очарова с уникалния си вкус, страхотновкус и хранителна стойност.

Втората рецепта е не по-малко вкусна и проста - с пилешко филе. Как да приготвите фунчоза с месо и карфиол, прочетете по-долу. Купете следния набор от продукти:

-пилешко филе;

-карфиол;

-праз;

-корен от целина и джинджифил;

-морков;

-оризова юфка (200 гр.);

-чесън (2 скилидки);

-соев сос.

Готвене стъпка по стъпка

как да готвя фунчоза с месо
как да готвя фунчоза с месо

Нарежете джинджифила и чесъна след обелване и задушете в зехтин (растително) до красив златист цвят. След това внимателно ги извадете с вилица - вече не ни трябват. Тези ароматни и здравословни подправки са незаменими в това ястие, те ще придадат пикантен вкус и нотки на свежест.

Нарежете филето на малки тънки филийки или ивици - както желаете, поставете в тиган, където подправките са се запържили, и запържете до готовност. Добавете малко бульон за сочност.

Сварете фунчоза (както в предишната рецепта) и я изпратете към месото, сложете там нарязани зеленчуци (карфиол, моркови, праз). Можете да използвате замразени смесени зеленчуци вместо пресни зеленчуци.

Смесете съставките, подправете със соев сос (който обича пикантно - може да добавите чили).

Разказахме ви как да приготвите фунчоза у дома в комбинация с различни съставки - експериментирайте, включете въображението си и създайте кулинарни шедьоври във вашата кухня.

Препоръчано: