2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Днес ще говорим с вас какво може да се изпече от извара. Най-популярните ястия са гювечи от извара (можете да ги приготвите във фурната или в бавна готварска печка), вкусни и ароматни палачинки, чийзкейк и мързеливи кнедли. Освен това в тази статия ще ви разкажем за ползите от изварата и минералите и веществата, които съдържа.
Полезни свойства
Както много от нас вече знаят, изварата се счита за диетичен продукт, благодарение на който можете да поддържате стройна фигура и да се борите с излишните килограми. Много диетолози силно препоръчват да включите този продукт във вашата диета, тъй като е богат на минерали и витамини, които са необходими за гладкото функциониране на нашето тяло като цяло.
И така, основните полезни качества на изварата включват следното:
- предотвратяване на сърдечни заболявания;
- нормализиране на стомашно-чревния тракт;
- укрепване на костите, зъбите, косата и ноктите;
- борба срещу дълги ихроничен запек;
- намаляване на риска от рак;
- обогатяване на човешкото тяло с протеини, калций и други полезни вещества;
- с високо съдържание на витамини B, C и E;
- борба срещу пролетния бери-бери.
В допълнение, в някои случаи изварата се използва за приготвяне на домашни маски за лице, коса и тяло.
Рецепта за млечни палачинки
Необходими съставки:
- мляко - 500 ml;
- пшенично брашно - 450гр;
- сода - 1 чаена лъжичка;
- пилешки яйца - 2 бр;
- щипка сол;
- гранулирана захар - 2 с.л. л.;
- маса сирене - 250 g;
- сушени кайсии - 50 г;
- стафиди - 50гр
Метод на готвене:
- Първо смелете брашното през сито, след което го смесете със сода и сол.
- Загрейте млякото, без да го довеждате до кипене, и го изсипете в купа с брашно.
- Разбийте яйцата в чаша, добавете захарта и разбийте с бъркалка.
- Замесете гъсто тесто, наподобяващо заквасена сметана.
- Сега омесете изварената маса с вилица и смесете със сушени кайсии и стафиди.
- Печете нашите палачинки на горещ тиган до готовност.
- Сложете ги в чиния, разпределете пълнежа и увийте по всеки удобен начин.
Това ястие може да се сервира както студено, така и горещо. Палачинките вървят чудесно със сладко, заквасена сметана и шоколадов топинг. Може да се използва като декорацияпудра захар, нарязани орехи и тънко нарязани плодове или горски плодове.
Как да печем палачинки с извара в тиган?
Съставки за рецептата:
- извара - 300 г;
- захар - 2 супени лъжици. л.;
- грис - 2 супени лъжици. л.;
- яйце - 1 бр.;
- ванилин - 1 саше.
Как да изпечете буйни чийзкейкове от извара в тиган:
- В отделна купа смесете яйцата със захарта и ванилията.
- Изсипете извара в купа на блендер и я разбийте до гладкост.
- Смесете всички съставки, добавете грис и омесете тестото.
- С мокри ръце оформете малки топчета и ги оваляйте в грис.
- Загрейте олиото в тиган и започнете да пържите нашите сирници.
Вече знаете как да печете палачинки с извара в тиган, сега нека поговорим за декорирането. След като ястието е напълно готово, трябва да се поръси с пудра захар и да се добави малко мед или сладко.
Рецепта за гювеч със сирене
Не знаете какво бързо да изпечете от извара за кратък период от време? Ние ще ви помогнем!
Съставки:
- пилешки яйца - 5 бр;
- грис - 100 g;
- извара - 500 г;
- захар - 125g;
- заквасена сметана 20% - 125 g;
- зехтин.
В следващите раздели ще ви кажем как бързо да изпечете нежна и ароматна гювеч от извара във фурната или в бавна готварска печка.
Готвене в бавна готварска печка
Напоследък много женипредпочитат да използват своя кухненски помощник дори когато овладяват най-простите и лесни рецепти. Това се дължи на факта, че мултикукърът спестява време и усилия, а също така върши работата си перфектно.
Нека да разделим процеса на готвене на следните стъпки:
- Първо смилайте извара със захар, добавете заквасена сметана и зехтин.
- След това разбийте яйцата, докато се образува висока пяна.
- Изсипете яйчената смес в изварата, изсипете гриса и разбийте полученото тесто с миксер.
- За да стане гювеча възможно най-пухкав и нежен, разбийте за 15-20 минути.
- Намажете купата за мултикукър със зехтин, сложете нашето тесто в нея и затворете капака.
- Изберете режима "Печене" и изчакайте определеното време.
Веднага след като мултикукърът обяви края на работата, изваждаме купата и внимателно прехвърляме гювеча в чиния. Шоколадов чипс и орехи могат да се добавят върху готовото печене.
Готвене във фурната
След като ви разказахме как можете да изпечете гювеч от извара в бавна готварска печка, трябва да преминете към следващия вариант - готвене във фурната.
И така, следващите ни стъпки са:
- Използвайте бъркалка, за да смесите яйца със захар и грис.
- Добавете лъжица зехтин и заквасена сметана, намажете изварата и разбийте получената маса с потопяем блендер.
- Намажете съда за печене и загрейте фурната.
- Прехвърляме готовото тесто във формата и с помощта на сладкарницалопатките го разпределят равномерно.
- Изпратете гювеча във фурната за 35-40 минути.
Веднага след като баницата се покрие с коричка и придобие приятен златист оттенък, я изваждаме от фурната и я сервираме на масата.
Рецепта за мързеливи кнедли с извара
Съставки:
- 3 жълтъка;
- извара - 400 грама;
- брашно - 1 чаша;
- намазка или масло - 75 грама;
- гранулирана захар - 50 грама;
- сол - малка щипка.
Алгоритъм за готвене:
- Прекарайте изварата през месомелачка.
- Разтопете маслото в микровълновата и го смесете с жълтъците и захарта.
- Посолете и изсипете брашното с изварата, като непрекъснато бъркате получената смес.
- Замесете еластично и вискозно тесто.
- Разточете тестото от извара на тънки жгучета и направете наклонени разрези.
- Разделете нашите кнедли и ги поръсете с брашно.
- Сега сложете тенджера с вода на среден огън, добавете сол и оставете да заври.
- Хвърлете кнедлите и разбъркайте с лъжица, за да не залепнат за дъното.
- Веднага щом продуктите изплуват, откриваме 3-4 минути и източваме излишната вода.
- Добавете останалото масло и подредете кнедлите в чинии.
По желание готовото ястие може да се украси със заквасена сметана и да се добави стрък магданоз или нарязан копър. А за тези, които обичат сладко, е подходящ вариантът с пудра захар, мед или кондензирано мляко.
Как бързо и вкусно да изпечете кифлички с мая от извара?
Съставки:
- суха мая - 1 пакет;
- пшенично брашно от най-висок клас - 550 грама;
- сол - 1 чаена лъжичка;
- сода - 1 чаена лъжичка;
- маргарин - 50 грама;
- мляко - 350 мл;
- извара - 1 брикет;
- заквасена сметана - 125 грама;
- гранулирана захар - 75 грама.
Как да изпечете кифлички от извара:
- Първо загрейте млякото, добавете към него захар и суха мая.
- Разбъркайте получената смес, покрийте тенджерата с кърпа и я поставете на топло място.
- Пресейте брашното през цедка, за да стане по-леко и ефирно, след което го смесете с разтопения маргарин, содата и солта.
- След това изсипваме всички продукти към приближената мая.
- Увийте тестото с одеяло или одеяло и го поставете на топло място за 2 часа.
- Веднага след като тестото удвои размера си, можете да започнете да печете кифлички.
- Разточете тестото върху работната повърхност, поръсете го с брашно и оформете малки питки.
- В отделна купа смесете извара със заквасена сметана.
- Намазваме пълнежа върху сладките и завиваме краищата им.
- Постелете тава за печене с хартия за печене, прехвърлете кифличките върху нея и оставете така за 15 минути.
- Загрейте фурната до 180 градуса и печете за 30-35 минути.
Тази домашна торта е много нежна, вкусна и има приятен аромат. Да сеза да придадете на ястието пикантен послевкус, добавете малко канела и сушени карамфили към рецептата.
Рецепта за кифлички с извара и бананово бутер тесто
Какво вкусно може да се изпече от извара? Деликатни и ароматни сладки пайове!
Необходими съставки:
- опаковане готово тесто - 350 грама;
- извара с ниско съдържание на мазнини - 250 грама;
- банан - 3 броя;
- всеки подсладител - 25 грама;
- жълтък - 1 бр.;
- заквасена сметана - 3 с.л. л.;
- канела - 1 чаена лъжичка
Процес на готвене стъпка по стъпка:
- Изсипете извара в купа на блендер, добавете заквасена сметана и нарязани банани.
- Разбийте получената маса до еднороден цвят и състояние.
- Отворете пакета с тестото, разточете го с точилка и поръсете с брашно.
- Изстискайте малки кръгове със специална форма или дъното на чаша.
- Изсипете захар в пълнежа от извара, разбъркайте и разпределете върху тестото.
- Навийте краищата и скрийте шева отдолу.
- Постелете тава за печене с пергаментова хартия за печене и разпределете бъдещите кифлички по цялата площ.
- Намажете повърхността на тестото с жълтък със силиконова четка.
- Изпратете да се пече за около 25-35 минути.
След изтичане на определеното време изключете фурната и оставете кифличките да изстинат. Украсете ги с пудра захар и сервирайте с горещ чай.
Рецепта за вкусни и лесни чийзкейкове
Какво бързо да изпечете от извара? Има много опции - сокоизстисквачки, кифлички или чийзкейкове.
Съставки за рецептата:
- брашно - 3 чаши;
- суха мая - 20 грама;
- мляко - 1 чаша;
- сол - малка щипка;
- гранулирана захар - 4 с.л. л.;
- растително масло - 35 грама;
- две яйца;
- маса сирене - 450 грама;
- стафиди - 50 грама.
Как да печем чийзкейк от извара:
- Сложете сместа от извара в дълбока купа, добавете един пилешки жълтък и малко захар.
- С вилица смиламе получената маса и я овкусваме. Ако е необходимо, можете да добавите още захар или друг подсладител.
- Изсипете стафиди в извара и разбъркайте.
- След това изсипете лъжица захар, брашно и суха мая в топло мляко.
- Разбъркайте всичко старателно с шпатула и оставете да втаса за половин час.
- След като тестото ни се увеличи няколко пъти, добавете към него пресятото първокачествено брашно и останалото яйце.
- Изсипете сол, втората част захар и налейте малко растително масло.
- Омесете на ръка еластично и гъвкаво тесто и го покрийте с кърпа.
- Извадете купата с тестото на топло място и я оставете така за няколко часа.
- Поръсете работната повърхност с брашно и омесете тестото върху нея.
- Разточете го с точилка и направете малки топчета.
- Потопете всяка топка в брашно и натиснете леко с дланта си, за да я сплескате.
- В средата на всяка тортила нареждаме пълнежа от извара със стафиди и завиваме краищата, така че да остане в центърамалка дупка.
- Намажете формата с растително масло и прехвърлете бъдещите си чийзкейкове в нея.
- Печете около 35-45 минути и украсете с пудра захар.
Сега знаете какво може да се изпече от извара. Рецептата за чийзкейкове ще ви помогне перфектно, когато обичайните пайове се наситиха на поръчката. Такива сладки и ароматни сладкиши могат да се използват като бърза закуска у дома, на работа или на път. Освен това чийзкейковете се ядат лесно както студени, така и топли.
Рецепта за бисквитки с извара
Какво може да се изпече бързо от извара? Може би хрупкави и ароматни бисквитки със захар?
И така, необходимите съставки:
- извара - 450 грама;
- масло - 200 грама;
- бакпулвер за тесто;
- гранулирана захар - 150 грама.
Нека да разделим процеса на готвене на следните стъпки:
- Нарежете маслото на малки парченца и разтопете до стайна температура.
- Разтрийте извара с масло с помощта на блендер. Можете да използвате както потопяеми, така и най-често срещаните.
- Бавно добавете брашното, смесено с бакпулвера и замесете мекото тесто.
- Разделете готовото тесто на две равни части и ги увийте в стреч фолио.
- Извадете половинките в хладилника за един час.
- След изтичане на определения период от време изваждаме тестото и го разточваме на работната повърхност.
- С помощта на чаша, чаша или специална форма изрежете кръгове.
- Изсипете захарта в купа и разточете всяка част от едната страна.
- След това го сгъваме наполовина, скривайки захарния пълнеж, и го спускаме обратно в купата.
- Отново сгънете бисквитките и леко натиснете надолу с пръсти, така че нищо да не се разгъва и да не се повреди по време на печенето.
- Постелете тава за печене с хартия за печене и сложете върху нея бисквитки с извара.
- Изпратете във фурната за около 15-20 минути.
За да направите бисквитките по-крехки, най-добре е да използвате извара вместо чиста извара.
Как да си направя пай с извара с ябълки?
В студения сезон много от нас мислят какво да пекат с чай от извара. Но какво ще стане, ако използвате допълнителни плодове? В този раздел ще ви разкажем за най-лесния и бърз начин да направите пухкава торта с леко плодово докосване.
Съставки:
- пшенично брашно първокласно - 500 грама;
- гранулирана захар - 50 грама;
- сол - 1 чаена лъжичка;
- маргарин или намазка - 125 грама;
- извара - 400 грама;
- узрели ябълки - 2-3 броя;
- канела - 1 чаена лъжичка;
- царевично нишесте - 1 чаена лъжичка
Процес на готвене:
- За начало пресейте изпеченото брашно през сито в дълбока купа.
- След това добавете сол, захар и намажете.
- Настържете всичко на малки трохи с вилица или нож.
- Оформяме стегната топка от тестото, увиваме я в торбичка или фолио и я поставяме в хладилниказа 45-60 минути.
- Залейте ябълките с гореща вода, отстранете кората и изрежете сърцевината заедно със семките.
- Нарежете плодовете на тънки филийки.
- Разточете втасалото тесто, поставете го в предварително намаслена форма, оформете своеобразна кутия и я изпратете да се пече за 15 минути.
- Изсипете изварата в купа на блендер и я разбийте до каша.
- Изваждаме основата от фурната, напълваме я с пълнеж и слагаме резени ябълки върху изварата.
- Поръсете тортата с канела и печете за 35-45 минути.
Времето за готвене на това ястие зависи от мощността на вашата фурна.
Сочният и ароматен сладкиш може да се сервира веднага, след като се поръси с пудра захар или смлени орехи.
Как да приготвя пай в бавна готварска печка?
Как и какво да изпечете от извара във фурната, вече ви казахме. Това са и кифлички, и чийзкейкове, и гювечи, и дори чийзкейк. Сега ще говорим за готвене на печене в бавна готварска печка. Да, в него готвят не само суфлета и гювечи, но и вкусни пайове.
Например, дори начинаещ в готвенето може да изпече плодов пай от извара според рецептата по-долу.
Съставки:
- извара - 300 грама;
- захар - 75 грама;
- пшенично брашно - 350 грама;
- кефир - 200 грама;
- гроздово или зехтин - 2 с.л. л.;
- яйце - 2 бр;
- сол;
- канела;
- ябълка - 1парче;
- круша - 1 брой;
- бакпулвер на върха на ножа.
Процес на готвене:
- Смесете брашното с кефира, добавете сол, бакпулвер и малко захар.
- Разбийте яйцата в чаша и разбийте, докато се образува бяла пяна.
- Изсипете яйчената смес в тестото и разбъркайте получената маса.
- Тестото трябва да изглежда като гъста заквасена сметана.
- Настържете изварата с останалата захар.
- Обелете ябълката и крушата, отстранете сърцевината и нарежете на тънки половинки.
- Разбийте изварата и тестото с миксер.
- Намажете купата на мултикукъра с олио и изсипете тестото в нея.
- Изберете режима "Печене" и изчакайте 60 минути.
- След това отворете капака, добавете плодове и превключете към функцията "Отопление".
- След 10 минути изваждаме нашата торта, слагаме я в чиния и я нарязваме на парчета.
Сега знаете какво вкусно да изпечете от извара и как правилно да сервирате ястието на масата. Приятен апетит!
Препоръчано:
Как да направите свинско сочно и меко: опции за ястия, съвети за готвене и съвети за готвене
Вторите ястия винаги са били специален фокус в готвенето. Всяка домакиня знае как да направи свинско сочно и меко, зарадвайте гостите с ястия от парче мраморен труп и изненадайте близките. Предлагаме ви няколко рецепти за вкусна вечеря с гарнитури, разкриват триковете при приготвянето на свинско
Молдовски национални ястия: списък, имена, рецепти, съвети и трикове
Материалът, представен по-долу, е посветен на вземане на проби от разнообразието от рецепти на молдовската национална кухня. Важно е да се отбележи, че въпреки много изисканите имена, всички ястия се приготвят доста лесно. И в същото време се използват добре познати продукти, които лесно се намират в магазина
Какво да готвя на гладно? Страхотен пост: рецепти за постни ястия. Вкусни постни ястия - рецепти
Най-важното е, че в постите трябва не само да спазвате определен хранителен режим, но и да се пречистите духовно: не псувайте, не се ядосвайте, не унижавайте другите. И така, какво да приготвите на бързо, за да останете сити? Да преминем към рецептите
Руски народни ястия: имена, рецепти, снимки. Народни ястия на руския народ
Руската храна, и това не е тайна за никого, е придобила огромна популярност по целия свят за дълго време. Дали това се е случило поради масовата емиграция на граждани на Руската империя в много чужди страни с последваща интеграция в културата на тези народи (включително кулинарната). Дали това се е случило още по-рано, по времето на Петър, когато някои европейци са "усещали", така да се каже, руски народни ястия със собствения си стомах
Какво да готвите със заквасена сметана и извара: стъпка по стъпка рецепти за готвене, съставки, добавки, калории, съвети и трикове
Днес ще научим какво да готвим от заквасена сметана и извара. Рецептите включват продукти, които всяка уважаваща себе си домакиня има в кухнята: извара, заквасена сметана, брашно, захар, яйца. Подарете себе си и близките с интересни и вкусни сладкиши