2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Промъквайки се до червената лисица, есента уверено влезе в правото си. Слънчевите дни отстъпват място на дъждовен дъжд и слана. Но има нещо специално в това време на годината. Есента, като любезна господарка, слага на масата само най-доброто, узряло, вкусно. Време е да обърнете внимание на разнообразието от есенни плодове и зеленчуци, като посетите хранителния пазар. Леко писнати през лятото, краставиците и доматите избледняха на заден план, отстъпвайки място на ярки и ароматни продукти. Ето списък с плодове и зеленчуци, които да опитате в момента.
![есенни плодове есенни плодове](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87626-1-j.webp)
дюля
Златен плод, оформен като круша, но нямащ нищо общо с него, е познат на човечеството от незапомнени времена. Този есенен плод има много предимства, чието изброяване трябва да започне с уникален и опияняващ аромат. Дюлята е ароматна, просто я докоснете с ръце. Може да се консумира суров. Но най-хубавото е, че вкусът се разкрива в гъсти конфитюри и конфитюри, компоти и сладкиши. Дюлята е незаменима в месните ястия, особено с дивеч. Заменете с негоябълки, докато пълнят гъска или патица за страхотен нов вкус.
![есенни плодове и зеленчуци есенни плодове и зеленчуци](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87626-2-j.webp)
Круши и ябълки
Разбира се, късните сортове трябва да се вземат предвид. Есенната реколта от плодове по нищо не отстъпва на лятната. Наливните ябълки с дебела кожа и зърнесто месо имат тръпчив аромат и богат вкус. Те включват всички видове Антоновка, както и Anis (сив и розов), Renet, Sinap, Michurin's Memory, Spartak и др. Основната им характеристика е добрата съхранение. Реколтата може лесно да продължи до Нова година.
Есенните сортове круши узряват през септември-октомври. След като бъдат събрани, те могат да се съхраняват в продължение на месец или повече. Плодовете са добри както пресни, така и консервирани (конфитюри, компоти), варени (пайове, десерти и др.), сушени. Ако имате собствена градина, тогава е най-добре да приберете реколтата, преди да е напълно узряла, така че ще продължи по-дълго. Най-популярните есенни сортове круши: Бере (жълта и Московска), Волшебница, Конференция, Москвичка, Есенна голяма.
райска ябълка
В превод името звучи като "храна на боговете". Райската ябълка, както и другите оранжеви и жълти зеленчуци и плодове, съдържа много каротин и аскорбинова киселина. Няма нужда да бързате с покупката. Най-вероятно първите плодове са стягащи. Изчакайте да премине основният поток от стоки. Ако обаче вече сте купили такава Райска ябълка, можете да използвате стария и доказан метод – замразяване. Или използвайте есенни плодове за приготвяне на конфитюри и консерви.
![есенни сортове круши есенни сортове круши](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87626-3-j.webp)
смокини
Деликатес южен плод е широко разпространен в Средиземноморския регион, в Кавказ, в някои райони на Черноморието. Плодовете на смокинята се консумират пресни, консервирани и сушени. Конфитюрите и консервите са много ароматни и сладки. Смокините съдържат голям брой малки семена вътре. Смята се, че колкото повече от тях са в един плод, толкова по-добър е този есенен плод. Ако е възможно, по-добре е да се насладите на свежия му вкус, ако не, тогава е време да си купите прясно сушени плодове.
Нар
Дървото от нар започва да дава плодове през септември. В Русия практически не се отглежда, така че тази есен плодът идва в магазините от съседни страни - Кавказ и Закавказие, но главно от Централна Азия. Красивите плодове с дебела кора и рубинени зърна имат наистина чудодейни свойства: подобряват състоянието на кръвта и повишават съдържанието на хемоглобин в нея. В зависимост от региона, нарът има различен вкус. Най-сладките плодове са донесени от Азербайджан, с киселост - от Грузия. Насладете му се прясно или опитайте да го добавите към месото като сладко-кисел сос или марината.
![есенна реколта от плодове есенна реколта от плодове](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87626-4-j.webp)
Грозде
Когато говорим за сезонни плодове, не може да не се спомене гроздето. Във всички лозарски райони на страната ни и по света през есента се провеждат известни празници на младото вино. В гастрономията това е събитие номер едно. Остава само да изберете какво точно предпочитате: традиционно френско, италианско, испанско вино или,например напитка, произведена в Чехия, Унгария, Словакия, Грузия и Абхазия.
Е, тъй като гроздето узрява в огромен мащаб, тогава по рафтовете на пазара можете да намерите много от неговите пресни сортове. Сега е най-доброто, вкусно и достъпно. Разбира се, лятото с изобилие от реколта и ярка зеленина е трудно да се надмине. Есенните плодове и зеленчуци обаче не са по-лоши. Освен това реколтата на някои от тях винаги се очаква с особено нетърпение. Доста е трудно да се изброи всичко, нека поговорим за най-интересното.
Тиква и моркови
Червени кралици на есента - тиква и моркови. Невъзможно е да се надцени полезността на тези зеленчуци. Подобно на карети за Пепеляшка, огромни оребрени тикви лежат във всички ъгли на градината, абсорбират последните топли слънчеви лъчи и натрупват витамини. Зеленчукът е добър както пресен (например за приготвяне на сок), така и задушен, варен, пържен, печен. Морковите също са доста питателни и много здравословни, така че не можете без тях. Може да се използва за приготвяне на хрупкави салати, вкусен пилаф, пайове, мъфини и много други.
![сезонни плодове сезонни плодове](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87626-5-j.webp)
Кралицата на полетата
Царевицата на кочан с равномерни редове златисти зърна е красива сама по себе си. По-голямата част от реколтата се случва в средата на есента. Със сигурност мнозина от детството са запознати с миризмата на варена царевица, добре намазана с масло и поръсена със сол. Невероятен аромат и абсолютна хармония на вкуса. Можете обаче да опитате и други варианти за готвене - на скара, във фурната, добавете го към супи и основни ястия. Уникалността на царевицата е, че нейните зърна съдържатбитове злато.
Животът е празен без зеле
Броколи, брюкселско зеле, савойско зеле, карфиол, пекинско зеле, колраби и традиционното бяло зеле са всички видове зеле, култивирани в нашите зеленчукови градини. Всичко е казано за ползите и значението на един зеленчук отдавна. Остава само да добавим, че есента е времето за зеле. Пригответе го за бъдещето, защото ферментиралият продукт е естествен и ценен източник на витамини през зимата.
![есенни плодове и зеленчуци есенни плодове и зеленчуци](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-87626-6-j.webp)
Праз
В нашите географски ширини това растение все още не е толкова популярно, колкото е в чужбина. Междувременно стръковете праз имат едно интересно и полезно свойство. При съхранение в удебелена бяла дръжка се увеличава количеството на витамин С. Освен това зеленчукът се характеризира с по-мек и по-малко остър вкус в сравнение с лука. От него можете да направите пикантна крем супа. Опитайте да добавите праз към зеленчукови ястия (супи, яхнии) - това наистина подобрява вкуса им.
Препоръчано:
Най-здравословните горски плодове и плодове. Топ 10 на най-здравословните плодове
![Най-здравословните горски плодове и плодове. Топ 10 на най-здравословните плодове Най-здравословните горски плодове и плодове. Топ 10 на най-здравословните плодове](https://i.usefulfooddrinks.com/images/020/image-59235-j.webp)
Учени от цял свят са съгласни, че горските плодове и плодовете осигуряват безценна помощ на тялото. Но за изненада на мнозина е много трудно да се откроят най-необходимите
Най-нискокалоричните плодове, зеленчуци и горски плодове: списък и характеристики
![Най-нискокалоричните плодове, зеленчуци и горски плодове: списък и характеристики Най-нискокалоричните плодове, зеленчуци и горски плодове: списък и характеристики](https://i.usefulfooddrinks.com/images/022/image-64839-j.webp)
Отдавна е доказано, че гладуването в името на фигурата е вредно и опасно за здравето. Но малко хора знаят, че това е и неефективно. След като страдате месец или дори повече, разбира се, ще постигнете нещо, но този ефект не е траен
Компотът е вкусен! Рецепти за компоти от плодове, горски плодове и сушени плодове
![Компотът е вкусен! Рецепти за компоти от плодове, горски плодове и сушени плодове Компотът е вкусен! Рецепти за компоти от плодове, горски плодове и сушени плодове](https://i.usefulfooddrinks.com/images/038/image-113185-j.webp)
Компотът е сладка прозрачна напитка, приготвена от пресни, замразени или сушени горски плодове и плодове. Той има богат витаминен и минерален състав и се приготвя по няколко различни рецепти, най-добрите от които ще бъдат описани в днешната статия
Списък с плодове. Сладки плодове. руски плодове
![Списък с плодове. Сладки плодове. руски плодове Списък с плодове. Сладки плодове. руски плодове](https://i.usefulfooddrinks.com/images/042/image-124330-j.webp)
В наше време, когато доставката, преработката и съхранението на бързоразвалящите се продукти вече не е проблем, а селекционерите непрекъснато предлагат нови сортове овощни растения, списъкът с плодовете, които най-често се появяват на нашите трапези, се промени значително
Колко вкусни са да готвите зеленчуци? Рецепти за ястия от зеленчуци. Зеленчуци на скара
![Колко вкусни са да готвите зеленчуци? Рецепти за ястия от зеленчуци. Зеленчуци на скара Колко вкусни са да готвите зеленчуци? Рецепти за ястия от зеленчуци. Зеленчуци на скара](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21487-7-j.webp)
Диетолозите препоръчват да ядете повече зеленчуци. Те съдържат много витамини и минерали, които помагат за поддържане на имунната система в добро състояние. Хората, които редовно консумират зеленчуци, са по-малко податливи на всякакви заболявания. Мнозина не знаят как да готвят зеленчуци вкусно, а обичайните ястия отдавна са уморени. В нашата статия искаме да дадем добри рецепти, които ще помогнат за разнообразяване на гамата от ястия за начинаещи домакини