2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Не е тайна, че рибата е една от най-ценните храни. Използването му прави човешката диета не само по-разнообразна, но и полезна. Много често, като допълнение към всякакви рибни ястия, много домакини използват известния полски сос. Защо този продукт е толкова добър и как да го приготвим правилно?
Ценно допълнение
Както знаете, сосът се счита за сос, който прави гарнитурата или основното ястие по-сочни и висококалорични. Продуктът дължи своето изобретение на френски готвачи, които винаги са се опитвали да превърнат всяко, дори и най-простото ястие в истински шедьовър.
Но дори те смятат, че полският сос е идеалното хранително допълнение към всяко рибно ястие. Трудно е да се спори с подобно твърдение. В крайна сметка съдържанието на калории в 100 грама от този продукт е 559 килокалории. Още повече, че повечето от тях (95,7 процента) са от съдържащите се в него мазнини. Освен това полският сос съдържа огромно количество макронутриенти (калций, фосфор, калий, натрий, хлор, магнезий и сяра),които му придават специална стойност. Освен това съдържа и много микроелементи (манган, йод, хром, цинк, мед, желязо, флуор, кобалт и молибден). Техните ползи също трябва да бъдат взети под внимание. А полският сос, приготвен от най-простите съставки, е истински килер от витамини. Представлява почти цялата група B (от B1 до B12). Има и витамини А, С, Е, D, РР, Н и холин. Това кара мнозина дори да променят представата си за сосовете като цяло и за това в частност.
Перфектно
Всички сосове, познати в кулинарията, могат да бъдат разделени на три основни групи:
- Брашно.
- зеленчук.
- Яйчно масло.
Разликата е в това кой хранителен продукт е в основата на всеки от тях. Последният вариант за риба е най-добрият.
Той идеално хармонира с нейния необичаен вкус. За да постигнете желания резултат, трябва предварително да знаете как да приготвите соса. Не експериментирайте, измисляйки сложни нестандартни решения. По-добре е да се възползвате от дългогодишния опит на полските кулинари и да направите сочен сос, придържайки се към традиционната технология. За да работите, със сигурност ще ви трябва следния инвентар:
- пан;
- дъска за рязане;
- остър нож;
- дървена шпатула;
- тенджера.
Имайки всичко необходимо, можете да започнете да измисляте как да направите соса. Първо трябва да разберете ясна последователност от действия и след това да го направитеприготвяне на храна.
Най-простата композиция
Ако се очаква рибно ястие на масата, най-добре е да изберете полски сос за него. Рецептата за това е най-простата.
Ще са необходими само пет основни съставки в следното съотношение: за 700 грама масло - щипка сол, 8 варени яйца, един лимон и 20 грама магданоз.
Целият процес на готвене ще отнеме не повече от десет минути:
- Първо трябва да сварите пилешки яйца и след това да ги раздробите по удобен за това начин.
- Нарежете ситно магданоза.
- Сложете маслото в тенджера и го сложете на котлона.
- В загрятата маса въведете останалите компоненти и разбъркайте всичко добре.
Продуктът може да се сервира в отделна купа или да се изсипе върху чиния с обилно количество. В това няма принципна разлика. Всичко зависи от това доколко гостите като цяло харесват соса. Сосът трябва да е горещ или поне топъл. Вместо цитрусови плодове можете да използвате обикновена лимонена киселина, за този състав ще са необходими не повече от 2 грама. Останалите съставки не би трябвало да представляват проблем. Обикновено са в хладилника на всяка добра домакиня.
За печени морски дарове
Традиционният сос от полски готвачи е уникален. Той идеално допълва морските дарове, независимо как са приготвени. Този сос върви много добре с печена риба. Насипното месо, залято с гъста маса, ще стане по-нежно и меко. Неговият леко безвкусен вкус е добърнюанс на зеленина и деликатен аромат на лимон. Някои готвачи предпочитат да използват не само неговия сок, но и кората, за да засилят ефекта. Това леко ще промени цвета на соса и ще добави малко подправка към самото ястие.
Първоначално е обичайно да се използват пъдпъдъчи яйца за оригиналната рецепта. Но при нормални домашни условия те може да не са винаги под ръка. Затова често се заменят с пилешко. Вкусът не се променя от това и работата е много опростена. В допълнение, такава подмяна е много по-евтина, което е важно в съвременното ежедневие. Този сос може да се приготви предварително. Охладената маса трябва да се прехвърли в стъклен съд и да се съхранява за кратко в хладилника под капака. Преди употреба сместа трябва да се затопли леко, като се избягва очевидно кипене.
Препоръчано:
Вкусна риба в кремообразен сос. Най-добри опции за сос
Колкото и да е странно, статистиката показва, че не много хора подкрепят рибата. Освен ако, разбира се, не броим онези страни, в които няма толкова много алтернативи. Дори знаейки колко полезни са морските дарове, мнозина все още предпочитат месото на сухоземните животни. Рибата в кремообразен сос е прекрасен начин да преосмислите гастрономическите си желания. "Грави" му придава пикантност и сочност, премахва неприятната за мнозина миризма на риба и превръща обикновената вечеря в празник на боговете
Майонеза "Мечтата на домакинята" - идеалният дресинг за всяко ястие
Менюто на съвременния човек не е пълно без добавяне на майонеза. С него се овкусяват салатите, с него се мажат бургери, някои дори го добавят към борш. Майонеза "Мечта на къщите" ще бъде идеална за всички тези ястия. Има няколко разновидности, които могат да задоволят нуждите и на най-изисканите гастрономи. Видовете и съставът на майонезата "Мечта на къщите" са описани в статията по-долу
Chess Cake е идеалният десерт за всяко тържество
Искате ли да изненадате семейството и приятелите си? След това им пригответе оригинална и ефектна торта Шах. В тази статия предлагаме няколко рецепти за оригиналния деликатес
Диетата на Хабиби е идеалният начин да отслабнете бързо, без да си отказвате храна
Искате да отслабнете, но се страхувате да не станете жертва на анорексия. Тогава имате нужда от цялостна диета, която ви позволява наистина да се чувствате сити. Препоръчваме диетата на Хабиби
Пърженият сулугуни е идеалният заместител на котлет
Пърженият сулугуни е наистина печеливш вариант за приготвяне на „вегетарианска пържола“. В допълнение, това също е много бюджетно ястие. За него всичко, от което се нуждаете (с изключение на половин глава сирене) е 1 яйце, 2 супени лъжици брашно (или галета), зеленчук и масло за пържене. Това са основни продукти. Вариациите (и кулинарното творчество) включват риган, червен пипер, сушени билки от Прованс или просто смес от подправки