Сладки напитки: здравословни рецепти

Сладки напитки: здравословни рецепти
Сладки напитки: здравословни рецепти
Anonymous

Какви са сладките напитки? На първо място, те включват тези, които се приготвят с помощта на захар, и второ - с нейните полезни заместители. Това може да бъде мед, сок от горски плодове и така нататък. Те също могат да бъдат разделени на топли и студени. Първият тип включва какао, горещ шоколад, сбитен, вторият - плодова напитка, компот, коктейли.

Много от изброените сладки напитки са станали традиционни в някои страни. Културата на пиене на чай или кафе е безценна, а ритуалите датират от много векове. Хората използват специални прибори, техники за готвене и така нататък. Напитките могат да бъдат едновременно олицетворение на енергия, ползи за здравето и вреда. След това ще споменем имената на сладките напитки, които ще бъдат изключително полезни.

сладко кафе
сладко кафе

портокалов-лимонов сок

За да приготвим такава приятна напитка, имаме нужда от три литра вода, два портокала, 2 лимона, 350 грама захар и канела. Рецептата е проста: кората, пулпата се отстраняват от цитрусовите плодове и се изстисква сокът. Остатъците могат да се натрошат и да се излеят с вода, след което захарта, канелата и кората се изпращат към запарката. Оставете да заври и оставете да къкри още 5-7 минути на слаб огън. Морс се влива в продължение на 30 минути, след което може да се филтрира и да се изпрати в хладилник в затворен съд.

Плодово яйце

Този коктейл определено ще се хареса на мнозина и се приготвя много просто: разбийте два жълтъка, докато се превърнат в гъста жълтеникава маса, добавете щипка сол, три супени лъжици захар и половин чаша черешов сок. Всички съставки се смесват старателно, след което се добавят половин чаша студено мляко и същото количество вода. Разбъркайте всичко старателно, изсипете в чаши и украсете с настъргано индийско орехче.

здравословни сладки напитки
здравословни сладки напитки

Коктейл с бадеми

За готвене са ни необходими: половин чаша мляко, чаша кефир, 50 грама бадеми, една чаена лъжичка вода, една кайсия, една лъжица смляна бисквита. Бадемите трябва да бъдат обелени и нарязани, докато се получи хомогенна консистенция. Към него добавете нарязана кайсия, бисквита, захар, мляко и кефир. Всички съставки се разбиват и се изсипват в чаши.

Препоръчано:

Избор на редакторите

Кафене в Орехово-Зуево: преглед на интересни места, описание на кухнята, снимки и отзиви

Кафето прави ли те дебели или отслабваш? Ефектът на кафето върху човешкото тяло

Вярно ли е, че кафето извлича калция от тялото? Всичко за кафето

Сила на кафе: класификация, описание и видове, степен на изпичане, вкус

Кафе с портокалов сок: популярни рецепти за приготвяне на ободряващи напитки и техните имена

Класификация на кафето по произход, по сорт, по сила, по вид обработка и печене

Как да си направя портокалово кафе?

Как да изберем добро кафе?

Кафе на празен стомах: вредата от кафето, ефекта му върху човешкото тяло, стомашно дразнене, правила и характеристики на закуската

Как да си направим лате у дома: рецепти и съвети

Как се приготвя кафе на зърна: тънкостите на избора и приготвянето

Кафето е диуретично или не: свойства на кафето, ползи и вреди, ефекти върху тялото

Как да приготвите кафе в гейзерна кафемашина: рецепти и съвети

Ефект на кафето върху сърцето. Възможно ли е да се пие кафе с аритмия на сърцето? Кафе - противопоказания за пиене

Кафе с калории със захар