Сладки напитки: здравословни рецепти

Сладки напитки: здравословни рецепти
Сладки напитки: здравословни рецепти
Anonim

Какви са сладките напитки? На първо място, те включват тези, които се приготвят с помощта на захар, и второ - с нейните полезни заместители. Това може да бъде мед, сок от горски плодове и така нататък. Те също могат да бъдат разделени на топли и студени. Първият тип включва какао, горещ шоколад, сбитен, вторият - плодова напитка, компот, коктейли.

Много от изброените сладки напитки са станали традиционни в някои страни. Културата на пиене на чай или кафе е безценна, а ритуалите датират от много векове. Хората използват специални прибори, техники за готвене и така нататък. Напитките могат да бъдат едновременно олицетворение на енергия, ползи за здравето и вреда. След това ще споменем имената на сладките напитки, които ще бъдат изключително полезни.

сладко кафе
сладко кафе

портокалов-лимонов сок

За да приготвим такава приятна напитка, имаме нужда от три литра вода, два портокала, 2 лимона, 350 грама захар и канела. Рецептата е проста: кората, пулпата се отстраняват от цитрусовите плодове и се изстисква сокът. Остатъците могат да се натрошат и да се излеят с вода, след което захарта, канелата и кората се изпращат към запарката. Оставете да заври и оставете да къкри още 5-7 минути на слаб огън. Морс се влива в продължение на 30 минути, след което може да се филтрира и да се изпрати в хладилник в затворен съд.

Плодово яйце

Този коктейл определено ще се хареса на мнозина и се приготвя много просто: разбийте два жълтъка, докато се превърнат в гъста жълтеникава маса, добавете щипка сол, три супени лъжици захар и половин чаша черешов сок. Всички съставки се смесват старателно, след което се добавят половин чаша студено мляко и същото количество вода. Разбъркайте всичко старателно, изсипете в чаши и украсете с настъргано индийско орехче.

здравословни сладки напитки
здравословни сладки напитки

Коктейл с бадеми

За готвене са ни необходими: половин чаша мляко, чаша кефир, 50 грама бадеми, една чаена лъжичка вода, една кайсия, една лъжица смляна бисквита. Бадемите трябва да бъдат обелени и нарязани, докато се получи хомогенна консистенция. Към него добавете нарязана кайсия, бисквита, захар, мляко и кефир. Всички съставки се разбиват и се изсипват в чаши.

Препоръчано:

Избор на редакторите

Лесни рецепти за пилешка салата. Описание и снимка

Рецепта за салата с варено пиле: характеристики на готвене, съставки, снимки

Салата с кисели краставички и боб: рецепта със снимки, съставки, подправки, калории, съвети и трикове

Салата от риба тон с домати и краставици: вкусни рецепти за готвене със снимки

Салата от плажния пакет: стъпка по стъпка описание на рецептата, функции за готвене, снимка

Салата "Глория": методи на готвене

Салата с червени макове: рецепта, декорация, препоръки

Салата от боб и яйца: опции за салата, съставки, стъпка по стъпка рецепта със снимки, нюанси и тайни за готвене

Салата с картофи и пиле: стъпка по стъпка рецепта с описание и снимка, функции за готвене

Салата с наденица и яйца: необходимите съставки, стъпка по стъпка описание на рецептата, снимка

Салата от паста с лъкове: стъпка по стъпка рецепта, състав и отзиви

Салата от "Доширак": стъпка по стъпка рецепта с описание и снимка, необходимите съставки, функции за готвене

Салата от царевица, краставици, яйца. Опции за салата

Незабавна салата от фиде. Прости салати за бързане - Рецепти

Салата от варени гърди: оригинални идеи за салата, рецепти, функции за готвене, снимки