Каква е ползата от японския чай?
Каква е ползата от японския чай?
Anonim

Зеленият чай се счита за неразделна част не само от китайската, но и от японската култура. Жителите на източните страни имат специално отношение към всичко, свързано с тази ароматна напитка. Японската чаена церемония не може да се опише с няколко гастрономически термина, защото това е цяло изкуство, което ви позволява да постигнете хармония с външния свят. След като прочетете тази статия, ще научите за основните разновидности на тази напитка.

японски чай
японски чай

Малко история

Японците за първи път научиха за съществуването на чая преди около четиринадесет века. Това се случи благодарение на будистки монаси, които го използваха за медитация и различни ритуали. С разпространението на културата на дзен будизма, нарасна и популярността на тази напитка.

Постепенно на мода дойдоха така наречените чаени турнири, всеки от участниците в които трябваше да определи сорта и произхода на напитката на вкус. Малко по-късно той стана достъпен за обикновените японци, които не принадлежат към благородството.

През петнадесети век в Япония започват да се отварят първите училища, които учат на тънкостите на чайната церемония.

Японски зелен чай
Японски зелен чай

Най-популярни сортове

Трябва да се отбележи, че японският чай е различен отКитайски колеги в по-тъмен нюанс и в начина на обработка на листата. Един от най-добрите зелени сортове се счита за "Gekuro". За приготвянето на тази напитка се използва не твърде гореща вода, чиято температура е не повече от шестдесет градуса. Характеризира се с мек, леко сладък вкус и запомнящ се аромат.

Не по-малко популярен сред жителите на източните страни е такъв японски чай като "Сентя". Производството му представлява около 75% от общия обем. Този сорт се отглежда в добре осветени насаждения. Шинча се счита за най-ценния сорт от него. Събраните и предварително задушени листа се усукват на доста тънки ивици и едва след това се изпращат да изсъхнат. Интересното е, че първата колекция съдържа много по-малко кофеин и танини. Японският чай от втората колекция се нарича нибанча, а третият се нарича сенбанча.

японски липов чай
японски липов чай

Каква е ползата от тази напитка?

Специалните му свойства са били добре познати на нашите далечни предци. Уникалните технологии, по които се произвежда японски зелен чай, позволяват да се говори за него като за една от най-полезните напитки. На първо място, помага за укрепване на имунитета, концентрацията и подобряване на паметта.

Редовната консумация на тази напитка води до укрепване на сърдечно-съдовата система и понижаване нивата на холестерола в кръвта. Освен това зеленият чай отдавна е признат за един от най-силните антиоксиданти, чиято ефективност е много по-висока от тази на боровинките, спанака или джинджифила. Установено е също, чее добра превенция срещу образуването на пясък в жлъчния мехур и камъни в бъбреците.

японски чаши за чай
японски чаши за чай

Чай “Японска липа”

Тази напитка има наистина уникален вкус, поради факта, че съдържа най-добрите сортове зелен чай, натурални ароматни масла, портокалова кора, лайка и липов цвят. Характеризира се с доста богат, запомнящ се аромат с изразени билкови нотки. Този японски чай има уникален вкус с лека горчивина и тръпчив послевкус с фини ментови нотки.

Тънкостите на приготвянето на японски чай

Разбира се, много зависи от вида напитка. Въпреки това, има няколко общи насоки, които важат за всички японски чайове. На първо място, трябва да се помни, че е строго забранено да ги варите с вряла вода. За да направите това, е по-добре да използвате вода, охладена до 60-65 градуса, която се излива в предварително загрят малък порцеланов чайник. Японците са сигурни: колкото по-скъп е видът на чая, толкова по-ниска трябва да бъде температурата на водата, използвана за приготвянето му. Неспазването на това правило може да развали най-висококачествената напитка.

За по-голяма яснота този процес може да се анализира с примера на сенча чай, който се счита за един от най-популярните сортове. За да приготвите правилно тази напитка с мек вкус, ще ви трябват около 80 милилитра вода и две супени лъжици чаени листа. Това количество съставки е предназначено за трима души. В чайник, пълен с чайлиста, изсипете преварена вода, охладена до 60-70 градуса и разбъркайте съдържанието. След една и половина до две минути готовата напитка може да се разлее в чаши.

Някои интересни факти

Малко от нашите сънародници знаят, че японските чаши за чай, използвани за традиционни церемонии, нямат дръжки. Обемът им е 50-150 мл.

Японците, за разлика от китайците, са сигурни, че чай може да се пие не само горещ, но и студен. В допълнение към класическите зелени сортове, те често пият тонизиращ жълт чай, сварен по китайска рецепта.

Препоръчано: