2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Смята се, че лимонът се е появил в Индия, след което е дошъл в Месопотамия. Лечебните му свойства са били използвани от хората от древни времена, защото съдържа не само протеини, мазнини и захариди, но и органични киселини, фибри, етерично масло. По съдържанието на витамин С този цитрус заема водеща позиция. Също така съдържа витамини B, P, E, бета-каротин, натрий, калций, калий, магнезий, желязо, фосфор.
лимонов сок
Каква е ползата от лимона? Тайната на лечебните свойства на този необичаен плод е в неговия богат на витамини сок. Киселата напитка е чудесен помощник при различни заболявания. Така че, той се използва активно при повишени температури, по време на настинки и грип. Освен това витамин С се съдържа много повече в кората, отколкото в самия плод. Между другото, когато имате силно главоболие, намажете уискито си с лимонов сок и след известно време болката ще отшуми. Също така жълтите плодове са отличен антисептик и отличен аромат. Когато човек има проблеми с храносмилателната система, може да опита лечението с лимони. Цитрусовият сок е стимулант на апетита, помага за премахване на токсините итоксини от тялото, което допринася за постепенната загуба на тегло.
Лимонът е народен лечител
Този плод пречиства кръвта, така че хората, страдащи от ревматизъм и страдащи от проблеми със сърдечно-съдовата система, се препоръчват за лечение с лимон: в резултат на това кръвното налягане се нормализира, концентрацията и паметта се подобряват значително и тялото като цяло става по-здравословен.
Допълнителни ползи от лимон
Сокът от цитрусови плодове може да се втрива и върху кожата, за да се отървете от редица проблеми: акне, черни точки, разширени пори. Кожата започва да изглежда по-здрава. За това е полезен лимонът, ако се приема не само вътре. След дълъг работен ден, масаж на краката с този цитрусов сок не само ще облекчи умората, но и ще омекотят мазоли и груба кожа. Лимонът може да се използва като средство срещу пърхот и косопад. За да се отървете от сърбеж след ухапване от насекоми, можете да избършете ухапването с плодова кора.
И така, нека изброим ползите от лимона:
- подмладява тялото;
- укрепва нервната система;
- повишава имунитета;
- отстранява токсините;
- намалява болката;
- стимулира функционирането на храносмилателната система.
Рецепти за здраве
1. Лимоново масло за профилактика на грип: целият плод трябва да се потопи във вряща вода, след това да се накълца през месомелачка, да се добави масло (100 г) и малко мед. Яжте както обикновеномасло с хляб 6-8 пъти на ден.
2. При силно възпалено гърло в самото начало на възпалено гърло се препоръчва да се изяде половин лимон заедно с кората. След няколко часа изяжте втория, без да пиете или ядете.
3. При бронхит се препоръчва смесване на 500 г смлени орехи, 300 г мед, половин чаша сок от алое и сок от 4 лимона. Консумирайте получената смес по една супена лъжица преди хранене.
Сега знаете за ползите от лимона за тялото. Трябва да се добавя към диетата по-често, за да извлечете максимума от лечебните му свойства.
Препоръчано:
Каква е ползата от ливадния мед?
Пчелите ни доставят много полезен природен деликатес, чийто лечебен ефект е забелязан още от нашите далечни предци. Сред съществуващото разнообразие от сортове особено се откроява ливадният мед. Полезните свойства и противопоказанията за употребата на този продукт ще бъдат разгледани в днешната статия
Каква е ползата от черния шоколад? Истински шоколад: състав
Шоколадът се прави от плодовете на тропическото вечнозелено дърво Theobroma cacao, което расте в Южна Америка. Този богат вкус е бил познат на хората още по време на древната цивилизация на Олмеките, повече от хиляда години преди нашата ера. След като европейците откриха Америка, шоколадът стана много популярен в целия свят. Постепенно се измисляха все повече и повече нови сортове и рецепти за този деликатес
Каква е ползата от биволското мляко? Съдържание на калории и хранителна стойност на напитката
Биволското мляко е много питателна и висококалорична напитка с необичайно деликатен вкус. Тези животни имат силен имунитет и не са заразени с паразитни и инфекциозни заболявания. След като прочетете тази статия, ще научите ползите от биволското мляко
Каква е ползата от консервираната царевица и каква е вредата от нея за организма?
Само няколко години по-рано царевицата се готви само през летния сезон, сварена цяла върху кочана, заедно със ядките. Сега всичко се промени и се използва широко за опазване. Благодарение на специална технология продуктът стана толкова популярен, че сега ястия с добавка на златисти зърнени храни могат да се наслаждават през цялата година. Какво е полезно консервирана царевица - прочетете в тази статия
Каква е ползата от изварата за мъжете: ползите от изварата, положителен ефект върху тялото, рецепти, калории, показания и противопоказания
Изварата е продукт, който отдавна се слави със своите полезни свойства. Този деликатес, обичан от детството, е благоприятен за организма както като самостоятелен продукт, така и в комбинация с мед, горски плодове, плодове и зеленчуци. Какво е полезно извара за мъжете? Възможно ли е с него да се решат здравословни проблеми?
