2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Не е тайна, че морските дарове са най-добрият източник на лесно смилаеми протеини и склад от полезни за човешкото тяло вещества. Минерални соли, йод, фолиева киселина - това не е пълен списък на това, на което са богати миди. В същото време те съдържат минимално количество калории, благодарение на което морските дарове са спечелили почетно място в диетата на хората, които се грижат за здравето и красотата си..
Основната тайна на избора на калмари
Много домакини имат въпрос: как да приготвят морски дарове, така че да запазят максимално полезните си свойства, но в същото време да имат богат вкус и приятен аромат? Един от ключовите моменти при приготвянето на ястия с калмари е изборът на качествени съставки. Най-често по рафтовете на супермаркетите и пазарите можете да намерите замразени трупове на калмари. На първо място, обърнете внимание на цвета и миризмата на мекотелите (трупът трябваимат равномерен нюанс и приятна миризма на риба). Вместо замразени глазирани калмари, готвачите съветват да изберете необелени миди, тъй като след готвене те ще имат по-деликатна текстура и приятен вкус.
![Трупове от калмари Трупове от калмари](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-8160-1-j.webp)
Рецепта стъпка по стъпка: калмари, пълнени с ориз и яйце
Това ястие е идеално като ежедневна храна или като празнично лакомство за гостите. Рецептата за приготвянето му може да има различни вариации в зависимост от предпочитанията и кулинарните умения на домакинята. За да приготвите калмари, пълнени с ориз и яйце, ще ви трябват следните съставки:
- небелени трупове на калмари - 4 броя;
- ориз - 200 грама;
- пилешки яйца - 2 броя;
- лук - 1 глава;
- чесън - 1 скилидка;
- заквасена сметана - 100 грама;
- магданоз, копър (пресен) - няколко клона;
- доматено пюре - 2 супени лъжици;
- масло - 50 грама;
- сол, черен пипер, подправки - на вкус;
- брашно - 1 супена лъжица.
![Калмари, пълнени с ориз Калмари, пълнени с ориз](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-8160-2-j.webp)
Приготвяне на калмари
Труповете на калмари трябва първо да бъдат размразени, почистени от филм и вътрешности, изплакнати под течаща студена вода. Обелените трупове на калмари се потапят във вряща подсолена вода за 30 секунди. Ако превишите времето за готвене на мидите, те стават жилави. Ето защо е необходимо стриктно да се спазва технологията на тяхното приготвяне. Водата не трябва да се източвакои калмари са били варени. Ще е необходимо и за приготвяне на соса, в който ще се задушат калмарите, пълнени с ориз и яйце.
Приготвяне на плънката с ориз и яйца
Оризът и яйцата трябва първо да се сварят. След това оризът трябва да се смеси със ситно нарязани яйца и нарязани билки, добавете няколко супени лъжици заквасена сметана, сол и подправки на вкус. Напълнете плътно сварените калмари с получената смес, отрежете ръба с клечка за зъби, за да не изпадне плънката. Когато приготвяте пълнежа, трябва да се има предвид, че варените калмари нямат подчертан вкус и аромат, така че трябва да добавите подправки и сол към ориза според собствените си предпочитания. Може да са пресни билки, различни подправки, които се комбинират с морски дарове, ароматни масла, чесън, богати сосове и сосове.
За да приготвите соса, запържете ситно нарязан лук и скилидка чесън, нарязани на пластове, в маслото. След като придобие златист цвят, трябва да добавите към него доматено пюре и малко вода, в която са се варили калмари. Полученият сос се задушава на слаб огън в продължение на три минути, след което към него се добавят няколко супени лъжици заквасена сметана, разбърква се и се слагат калмари, пълнени с ориз и яйце, покриват се с капак и се задушават на слаб огън за пет минути. За да стане сосът по-гъст, можете да добавите към него една супена лъжица брашно и да го разбъркате добре, за да не се образуват бучки. След изключване на огъня, задушените в сос калмари се поръсват с нарязани билки и се покриват с капак. Ястието може да се сервира както топло, така и охладено.
![варен ориз варен ориз](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-8160-3-j.webp)
Камари, пълнени с яйце и ориз. Gourmet Мнение
Вкусът на калмари, пълнени с яйце и ориз, се описва доста често в рецепти и ревюта. Най-причудливите експерти казват, че това ястие няма някакъв вид "жар", така че трябва да бъде допълнено с допълнителни съставки, които имат по-пикантен вкус.
Рецептата за калмари, пълнени с ориз и яйце, може да се усъвършенства безкрайно: добавете допълнителни продукти към пълнежа, пригответе различни сосове, сервирайте ястието горещо или студено. В този случай всичко зависи от вашето въображение. Според кулинарните специалисти най-популярните модификации на това ястие са използването на допълнителни съставки при приготвянето на пълнежа. Отзивите за гурме показват, че гъби, сирене, лук, подправки, бяло вино и скариди могат да направят истински кулинарен шедьовър от пълнени калмари. Най-простите и достъпни добавки са гъбите и лукът. Много домакини ги използват, за да изненадат гостите си с нова вариация на позната рецепта.
![Пълнени калмари Пълнени калмари](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-8160-4-j.webp)
Пълнени калмари с гъби
За да направите ястието по-задоволително, можете да добавите не само варени яйца, но и ситно нарязани пържени гъби към оризовия пълнеж. За да направите това, първо трябва да изпържите измитите и изсушени зеленчуци в малко количество масло или растително масло.гъби (в този случай шампиньоните са идеални). Ако в ястието присъстват пържени гъби, тогава за приготвянето на соса трябва да се използва сметана вместо заквасена сметана. Те ще придадат на калмарите приятен кремообразен вкус и ще се хармонират добре с гъбения вкус на пълнежа. Останалите характеристики на приготвянето на калмари, пълнени с гъби, ориз и яйца остават същите като в горната рецепта.
![Шампиньони, обелени Шампиньони, обелени](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-8160-5-j.webp)
Пълнеж от ориз, лук и яйца
Ако дадено ястие се нуждае от малко подправка и свежест, тогава нарежете на ситно зеления лук и го смесете с ориза и сварените яйца, преди да го напълните с получената смес от предварително сварени калмари. В този случай е по-добре да не задушавате мидите в доматен сос, а просто да ги залейте с предварително сварен и охладен бульон. Това е калмари, пълнени с ориз, лук и яйце, които ще бъдат отлично студено предястие, което ще украси всяка празнична трапеза. А малко пресни билки, красиво положени върху готовото ястие, ще бъдат отличен естетически завършек на кулинарен шедьовър.
![Калмари в домати Калмари в домати](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-8160-6-j.webp)
Очевидно, калмарите са универсален продукт, който може да се задушава, пече, пържи, пълни. Те са комбинирани с много допълнителни съставки и в същото време имат достъпна цена. Дори една неопитна домакиня може да приготви вкусна и здравословна вечеря с морски дарове за семейството си, като следва простите съвети, описани по-горе. Така че този вид мекотели има пълното право да заеме гордо място и в дветеежедневната ни диета и на шикозната празнична трапеза.
Препоръчано:
Чушки, пълнени с ориз и кайма: рецепти, тайни за готвене
![Чушки, пълнени с ориз и кайма: рецепти, тайни за готвене Чушки, пълнени с ориз и кайма: рецепти, тайни за готвене](https://i.usefulfooddrinks.com/images/010/image-27944-j.webp)
През лятото сладкият пипер е в основата на повечето питателни и витаминни ястия - пресни салати, омлети, борш и др. Описаните рецепти за чушки, пълнени с месо и ориз са ярки представители на менюто на горещия сезон
Ориз с калмари и зеленчуци: рецепти за готвене
![Ориз с калмари и зеленчуци: рецепти за готвене Ориз с калмари и зеленчуци: рецепти за готвене](https://i.usefulfooddrinks.com/images/014/image-41680-j.webp)
Ориз с калмари и зеленчуци е просто и много задоволително ястие. Дори начинаещ готвач може да се справи с готвенето. Така че можете да се запознаете с няколко рецепти, които определено ще се харесат на любителите на прости и бързи варианти за вечеря или обяд. Можете да готвите на котлона и в бавна готварска печка. Така че има опции за всеки
Как се пълнят калмари. С какво са пълнени калмари?
![Как се пълнят калмари. С какво са пълнени калмари? Как се пълнят калмари. С какво са пълнени калмари?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/039/image-116713-j.webp)
Камарите е продукт от морски дарове, който често може да се види по рафтовете на магазините, но как и какво може да се приготви от него? Как да пълним калмари, как да приготвим добра кайма и да представим отлично лакомство на празничната трапеза - за това ще говорим днес
Ястия с калмари: вкусни рецепти. Супа от калмари. Предястие от калмари
![Ястия с калмари: вкусни рецепти. Супа от калмари. Предястие от калмари Ястия с калмари: вкусни рецепти. Супа от калмари. Предястие от калмари](https://i.usefulfooddrinks.com/images/060/image-178360-j.webp)
Ястията от калмари са готови да изненадат всеки гурме със своето разнообразие. Можете да готвите от тях супа, закуски, салати и дори котлети. Основното нещо е да изберете правилните калмари, така че да ви зарадват с вкуса и полезните си качества
Салата от калмари с яйце и ориз: рецепти
![Салата от калмари с яйце и ориз: рецепти Салата от калмари с яйце и ориз: рецепти](https://i.usefulfooddrinks.com/images/068/image-203634-j.webp)
Днес ще научим как да готвим салата от калмари с яйце и ориз. Подбрахме за вас най-добрите рецепти, сред които със сигурност ще намерите една, която ще ви стане любима. Опитайте, успешни кулинарни експерименти