2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Грисът се прави от пшеница. Използва се за готвене на зърнени храни, кнедли, сладкиши и други неща. За разлика от други зърнени храни, грисът се приготвя доста бързо и също така се усвоява добре от тялото ни. Ето защо грисът често се включва в диетичното меню.
Тази зърнена култура е може би единствената, която се усвоява не в стомаха, а съответно в червата, за хора, страдащи от всякакви чревни заболявания, грисът помага да се отървете от слуз, излишни мастни натрупвания и други неща.
В гриса има много растителен протеин и нишесте, но малко фибри и минерали, витамини. Поради малкото време, необходимо за приготвяне на овесена каша, всички полезни вещества се запазват, така че се хранят с хора, които са претърпели някакви операции, както и хора със стомашно-чревни заболявания.
Грисът в готвенето се използва не само за готвене на зърнени храни, но и за готвене на други ястия, като пудинги, кнедли, супи, салати, сладкиши, различни сосове.
Малко са хората, които никога през живота си не са яли грис. В съветско време почти всички деца бяха хранени с тази каша, но малко хора наистина знаят как да готвят правилно грис и не всеки получава вкусна и лека кашабез бучки първия път.
Преди да започнете директно да готвите овесена каша, трябва правилно да съпоставите количеството зърнени храни и вода. За да разберете как да готвите правилно грис, трябва да знаете точните пропорции. Най-често тази каша се вари в мляко, но може да се свари и в мляко наполовина с вода. Грисът увеличава обема си няколко пъти за много кратък период от време - около тридесет секунди, през което време трябва не само да имате време да добавите вода, ако кашата се окаже твърде гъста, но и да я разбъркате добре. В противен случай вместо каша ще получите безвкусно вещество с бучки.
Някои съвети как да готвите грис
След като сложите вода или мляко на котлона, посолете и добавете малко захар.
Зърната трябва да се изсипват в сварената течност на малки порции, като е необходимо да се разбърква добре. Някои бъркат кашата с лъжица. Но би било най-добре да използвате вилица и докато зърнените закуски заспиват, разбийте малко сместа, в този случай не само ще получите каша без бучки, но и ще бъде лека, въздушна консистенция.
Вземете малко количество зърнени храни, защото ако нямате време да заспите напълно, тогава кашата ви отново ще бъде с бучки. След като изключите котлона, добавете олио и покрийте тигана с капак, оставете да ври за няколко минути. След това, ако желаете, можете да добавите други пълнежи, като сладко, конфитюр и др.
Как се готви грис? Много е просто, както виждате. Освен това към него можете да добавите всякакви пълнители.– горски плодове, плодове, ядки.
Как се готви грис с касис и сусам
За една порция от тази каша ще ви трябва чаша мляко или сметана (можете да използвате половин чаша мляко и половин чаша вода), две лъжици без хълм грис, масло на вкус, сол, сусам, захар (в каша и за горски сос), половин чаша горски плодове, лимонов сок и лимон за гарнитура.
Плодовете трябва да се смесят със захар, лимонов сок и кора, оставете да заври и разбъркайте за две минути, след което изключете соса и го оставете да изстине.
Сложете млякото да заври, добавете захар, сол на вкус, добавете грис и разбийте с вилица. Когато кашата е готова, смесете я с маслото, украсете със соса и сусама. По същия начин можете да готвите каша с всякакви горски плодове.
Сега знаете как да готвите грис без бучки, лека и пухкава консистенция, можете да го опитате в свободното си време, уверявам ви, ще ви хареса!
Препоръчано:
Как да замените грис в гювеч с извара: полезни съвети
Грисът е една от незаменимите съставки на гювечетата от извара от много години. Но съвременните възможности за готвене на това ястие ви позволяват да го изоставите, без да губите вкус и текстура. Какво да замените грис в гювеч от извара зависи от ситуацията, в която е възникнала тази нужда
Как се готви барбекю? Как да изберем месо за барбекю? Как да си направим сос за барбекю
За да бъде барбекюто наистина вкусно, трябва да можете да го приготвите правилно. В кухните на различни народи по света има голям брой разновидности на неговите рецепти, но, както показва практиката, най-вкусното беше и остава кавказкото барбекю. Как да готвя барбекю? Какви са тънкостите на този процес? Кой е най-добрият сос за пушени меса? За всичко това - още
От какво се прави грис? От какви зърнени храни се прави грис
Знаеш ли от какво се прави грис? Тази статия е посветена на тази "хлебна" зърнена култура. Ще научите много интересна информация, а ползите от четенето ще бъдат очевидни
Домашно консервиране: как се готви сладко от ягоди - рецепта, рецепта, рецепта
Има много начини да направите сладко от ягоди. Рецептата, каквото и да вземете, е добра по свой начин. Например този: измийте плодовете, почистете ги от чаши и клонки, други отпадъци и ги подредете. Изсипете в купа и добавете половината от захарта, приготвена за готвене. Изчислението е 1: 1, тоест за всеки килограм ягоди има същото количество пясък
Как се готви хинкали, колко да се готви, с какво да сервираме
Един от закупените от магазина полуфабрикати, от които можете бързо да приготвите доста вкусен обяд или вечеря, са хинкали. Колко да ги варите във вода и дали е възможно да ги варите на пара - това са основните въпроси, които интересуват тези, които ги купуват замразени или ги правят сами у дома. За разлика от вареники и кнедли, хинкалите се готвят доста дълго (до 20 минути, в зависимост от размера и дебелината на тестото). Но се оказват и по-задоволителни, питателни и ароматни
