2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Пълнозърнестото брашно се нарича едро брашно - размерът на частиците достига 600 микрона. По време на производството на такъв продукт цялото зърно се смила напълно, поради което се запазват всички полезни вещества. Пълнозърнестите брашна и рецептите ще бъдат разгледани в тази статия.
Разновидности
Пшеничното брашно е прахообразен продукт, получен чрез смилане на зърнени култури. Използва се в хлебната и сладкарската промишленост.
Пшенично зърно се състои от следните слоеве:
- Външна повърхност. Иначе се нарича трици. Той е богат на витамини, протеини и целулоза.
- Основна част (ендосперма). Състои се от нишестени зърна и частици глутен. Ендоспермът осигурява на тестото вискозитет.
- Sprout. Зърнена основа, богата на мазнини, минерали и протеини.
На територията на Русия, съгласно GOST 26574-85, се произвеждат следните видове брашно:
- Крупчатка. Представлява хомогенна смес от дребни зърна с кремав цвят. Бран практически липсва. Наситенглутен, се произвежда от определени сортове пшеница и се използва широко в хлебното производство. Основният сегмент на приложение са богати на мая хлебни изделия, богати на захар и мазнини. Не се препоръчва за използване в безквасно тесто - крайните продукти няма да са порести.
- Най-висок клас. Основната разлика между него и зърна е по-фината фракция. Тактилно е невъзможно да се отделят, усетят частиците първокласно брашно. Богат на глутен. Използва се в хлебопекарната и сладкарската индустрия.
- Първи клас. Съдържа по-малко глутен от първокласния продукт. Има кремав цвят с пясъчни или кафяви петна. Използва се за приготвяне на пикантни сладкиши като пайове, палачинки, юфка и др.
- Втори клас. Производството на брашно в Русия осигурява на потребителите продукт, който съдържа около 8% трици. Използва се за приготвяне на бисквитки и меденки, често смесени с ръжено брашно.
- Стенно брашно. Какво е? Това е продукт, получен чрез пълно смилане на зърното. Съдържа 2 пъти повече трици от брашното от 2-ри клас. Функционално по-нисък от първокласния продукт в хлебопекарната индустрия, тъй като има по-ниско съдържание на глутен, но в същото време има по-добри хранителни стойности поради протеини, витамини и минерали.
Споменаването на думата "клас" не характеризира качеството на брашното, поставяйки го по-високо или по-ниско от другите сортове. Обозначението на сорта показва състава и обхвата, нищо повече.
Обосновкапредимства
Особеността на пълнозърнестото брашно е, че се прави от почти пълнозърнесто, без да се отстранява горния, най-полезен слой. Повечето от минералите и витамините се натрупват в обвивката на зърнените храни – триците, които се отстраняват, когато става въпрос за приготвяне на първокласно брашно. Като добавим пълнозърнест хляб към вашата диета, получаваме:
- витамини от група В;
- витамин Е;
- витамин H;
- калций;
- iron;
- манган;
- chrome.
Тези елементи имат благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата, кръвоносната и, разбира се, храносмилателната система. В последния случай това се постига благодарение на високото съдържание на фибри - нормализира изпражненията и стимулира работата на червата.
При всичките си предимства, този продукт не е лишен от недостатъци, които се разкриват веднага щом в рецептата се появи обелено брашно. Какво представлява, разбрахме и посочихме, че съдържа значително по-ниско количество глутен (глутен) в сравнение с първокласния продукт. Глутенът е отговорен за вкуса и естетическите качества на крайните хлебни изделия. Поради липсата на глутен, печените изделия ще имат малка порьозност и твърдост. В тази връзка се препоръчва използването на белено брашно в комбинация с обикновено първокласно брашно - това подобрява вкуса на крайния продукт, като запазва ползите.
Пшеничен хляб от пълнозърнесто брашно. Рецепта №
Ще ви дадем основна рецепта за хляб, която можете да променяте с всякакви допълнения по ваш вкус - напр.може да са билки, маслини, сирене, сушени плодове и така нататък. Основното условие: трябва да се използва обелено брашно. Какво е това и защо е добро е описано по-горе. Не се препоръчва да се заменя с обикновено първокачествено брашно, тъй като пропорциите на течността са дадени, като се има предвид нейната хигроскопичност. По желание тестото по рецептата по-долу може да се използва за приготвяне на пай.
Опара:
- вода - 110 грама;
- Пълнозърнесто брашно - 200 грама;
- квас - 0,6 супени лъжици
Тесто:
- тесто - всичко;
- вода - 200 мл;
- Пълнозърнесто брашно - 200 грама;
- висок клас брашно - 110 грама;
- захар - 1,5 супени лъжици. л;
- сол - 1 супена лъжица. л. без слайд;
- растително масло - 50 грама.
Готвене?
Производството на брашно в Руската федерация ни предостави възможността да почерпим себе си и близките си с вкусен и здравословен хляб, който се съчетава добре с първи ястия и зеленчукови закуски.
На първо място, погрижете се за тестото.
1. Смесете брашното, водата и маята до гладкост. Ще получите гъста буца тесто. Оставете го на топло място за 4 часа, за да отлежава.
2. Щом узрее тестото, добавете към него останалите продукти, с изключение на маслото. Разбъркайте добре, докато стане гладка и еднородна. Добавете масло.
3. Месете отново, докато тестото се отдели от работната повърхност самостоятелно. Ще отнеме 5-7 минути.
4. Разделете тестото наполовина, оформете 2 блата и поставете върху застлана тава.хартия за печене.
5. Покрийте с кърпа и оставете да втаса за 1-2 часа. През това време празните места ще се увеличат с още 3 пъти, така че оставете празнина между тях за растеж.
6. Загрейте фурната до 250 oC и печете питките на средна температура за 15-20 минути до златисто кафяво.
7. Охладете напълно, увийте в кърпа и сервирайте.
Ръжен хляб от пълнозърнесто брашно "Мрамор". Рецепта №
Този продукт не само има страхотен вкус, но и изглежда страхотно.
Продуктите ще се нуждаят от следното.
Леки сладкиши:
- висок клас брашно - 0,5 чаши;
- Пълнозърнесто брашно - 1 чаша;
- ръжено брашно - 0,75 чаши;
- суха мая - 1 чаена лъжичка;
- захар - 1 чаена лъжичка;
- сол - 1 чаена лъжичка;
- растително масло - 1 супена лъжица. л.;
- топла вода - 0,6 чаши.
Тъмно тесто:
- висок клас брашно - 0,5 чаши;
- Пълнозърнесто брашно - 1 чаша;
- ръжено брашно - 0,75 чаши;
- суха мая - 1 чаена лъжичка;
- захар - 1 чаена лъжичка;
- сол - 1 чаена лъжичка;
- растително масло - 1 супена лъжица. л.;
- топла вода - 0,6 чаши;
- какао - 1, 5 с.л. л., разтворете в 1,5 супени лъжици. л. топла вода.
Готвене
1. Смесете всички сухи съставки за леко тесто в купа.
2. Добавете всички течни храни в купа, омесете до гладкост за 5-7 минути. Поставете в намазнена купарастително масло, покрийте с кухненска кърпа и оставете да втаса за 1,5 часа. Тестото трябва да удвои размера си.
3. Направете същото и с продуктите от тъмно тесто. Трябва да се появи едновременно със светлия.
4. За оформяне разделете всеки вид тесто на 4 части с дължина около 20 см.
5. Разточете всяко парче в овална форма.
6. Редувайте слоеве тъмно и светло тесто един върху друг. Трябва да получите две ивици от 4 слоя.
7. Като сплескате леко купчините тесто, навийте ги на руло.
8. Поставете кифличките върху тава, застлана с хартия за печене, покрийте с кърпа и оставете на топло място, докато рулцата удвоят размера.
9. Загрейте фурната до 180 oC, поставете тавата за печене с заготовките в нея и печете 30-40 минути до готовност.
10. Охладете питките, като ги увиете в кухненска кърпа.
Това е всичко, можете да сервирате.
Хляб като този замръзва добре и може да се приготви предварително в големи количества, да се постави във фризера и да се извади при необходимост.
Хляб без мая с пълнозърнесто брашно
Много хора избягват печива с мая. Специално за тях публикуваме полезна рецепта, която използва пълнозърнесто брашно. Какво е това, разбрахме по-горе. Полученият хляб е пикантен, богат на вкус и високо съдържание на фибри.
Продукти:
- пшенично брашно 1 клас (можете да вземетепо-високо) - 1 3/4 чаши;
- овесени трици - 6 супени лъжици. л.;
- овесена каша - 3 супени лъжици. л.;
- кафява захар - 1,5 супени лъжици. л.;
- сол - 1/2 ч.л;
- мътеница или нискомаслен кефир - 2 чаши;
- сода - 1 ч.л без слайд;
- Пълнозърнесто брашно - 1 3/4 чаши;
- растително масло - 3 супени лъжици. л.;
- смес от семена и ядки за поръсване - 3 с.л. л.
Мътеница можете да направите и сами - за това добавете 1 чаена лъжичка лимонов сок към 2 чаши нискомаслено мляко, оставете на топло място за 10-15 минути.
Готвене стъпка по стъпка
1. Загрейте фурната до 220 oC.
2. Намажете правоъгълна тава за хляб с 1 супена лъжица олио.
3. Смесете всички сухи съставки в голяма купа, разбъркайте добре. Добавете олио, смилайте всичко на трохи.
4. Добавете мътеница към получената трохи, омесете тестото до гладкост.
5. Прехвърлете тестото в тава за печене, намажете с вода, поръсете със сместа от семена и ядки, поставете във фурната и печете до суха клечка за зъби - това ще отнеме приблизително 40 минути.
6. Извадете готовия пълнозърнест хляб от формата, увийте в кухненска кърпа и приберете в хладилник. Това е всичко, можете да сервирате.
Пшенични палачинки от пълнозърнесто брашно
Имат отличен вкус и порьозност, въпреки факта, че няма бакпулвер в списъка с продукти:
- мляко - 720 мл;
- разтопено масло - 50 грама;
- яйца - 3 броя;
- захар - 3 супени лъжици. л.;
- ванилин - щипка;
- сол - 1/2 ч.чл.;
- висок клас брашно - 70 грама;
- пълнозърнесто брашно (какво е - вижте по-горе) - 210 грама;
- вряща вода - 120 мл.
Как да готвя
1. Смесете пълнозърнесто и първокласно брашно.
2. Загрейте млякото до затопляне.
3. Добавете сол, захар, яйца, ванилия, олио, разбъркайте добре до гладкост.
4. Пресейте брашното в сместа от яйца и мляко, като разбивате докато вървите, за да избегнете бучки.
5. Покрийте тестото и го оставете да почине за 15-20 минути.
6. Загрейте тиган и го намажете леко с растително масло. В бъдеще не можете да използвате масло - това, което е включено в теста, ще бъде достатъчно.
7. Кипнете вода и при непрекъснато бъркане добавете необходимото количество към тестото.
Пържете като обикновени палачинки - пълнозърнестото брашно няма да повлияе на процеса на готвене. Какво е това и каква е ползата от този продукт, описахме по-горе, но конкретно в тази рецепта си струва да се отбележи много необичайният и атрактивен "хлябен дух" на готови продукти.
Препоръчано:
Нова дума в готвенето: кокосово брашно. Рецепти с кокосово брашно Кокосово брашно: как да го направя?
С появата на рафтовете на безпрецедентно разнообразие от готварски книги, домакините се попълват с нови, много изкусителни рецепти. И все по-често за печене те избират не обичайното пшенично, а кокосово брашно. С неговото използване дори обикновените ястия придобиват ново вкусово „звучене“, което прави масата по-изтънчена и разнообразна
Брашно. Най-висок клас и първи клас. Ползи и вреди за здравето
Един взискателен потребител може да прекара много време на тезгяха за хляб, да не купи нищо и да отиде до близкия магазин в търсене на тази единствена любима кифла. Какво прави един хляб толкова различен от друг? Как да угодим на клиентите?
Царевично брашно: ползи и вреди. Прилагане на царевично брашно
Прясната царевица е една от любимите храни на много хора. Зърната на тази прекрасна зърнена култура могат да се консумират варени и сушени. Също толкова популярен продукт е царевичното брашно, което се използва широко от много кулинарни специалисти за приготвяне на разнообразни сладкиши
Брашно от спелта: ползи, рецепти. Хляб и палачинки от брашно от спелта
Тъй като не само пшеничното брашно се появи в публичното пространство, домакините не се уморяват да експериментират с печенето. Разработени са огромен брой интересни рецепти за брашно от елда, овесени ядки, ечемик, царевица и дори ленено брашно. Някои готвачи напълно са се отказали от използването на традиционния. Но брашното от спелта се оказа донякъде извън границите на общото внимание
Колко грама в една супена лъжица брашно и как да измерим брашно без тежести?
Всеки знае, че основната тайна на успешните ястия се крие в правилната рецепта. Във всеки от тях можете да намерите списък със съставки, които са посочени в определено количество. Не всички домакини успяват да определят на око, например, колко брашно е в грамове в супена лъжица или колко е в чаша. Когато под ръка няма кухненска везна, познанията за мярката на храната в лъжици или чаши ще са полезни