Групер (риба): описание и рецепти
Групер (риба): описание и рецепти
Anonim

Рибата е много ценен продукт в кулинарията, тъй като съдържа много вещества, минерали и елементи, необходими за човешкото тяло. Затова от многобройните му разновидности кулинарните специалисти по целия свят приготвят вкусни, уникални, здравословни ястия. Да вземем например групера – много странна риба, но полезна. Съдържа магнезий, фосфор, натрий, калций и много други елементи. Тази риба заема едно от водещите места в диетата, тъй като съдържа много малко калории (има само сто и осемдесет на сто грама от продукта). Нека разгледаме по-подробно какво представлява рибата групер, рецептата за нейното приготвяне и полезни свойства.

снимка на риба групер
снимка на риба групер

Описание на рибата

Gooper се отнася до каменен костур, може да се намери в Средиземно море, както и в Тихия и Атлантическия океан. Тази риба е надарена с уникално оцветяване, което съчетава ярки петна, изразителни ивици и много други интересни модели. Освен това цветът може да се промени поради промени в условията на околната среда.

Челюстите на рибата са интересни. Те са многомасивна, докато горната челюст е по-голяма от долната, което помага за поглъщане на плячка цяла. Има много разновидности на тази риба, те могат да бъдат с различни размери и да имат различни външни характеристики. Има например гигантски групер. Тази риба е дълга три метра и може да тежи четиристотин и петдесет килограма. А дължината на някои индивиди не достига двадесет сантиметра. Групата, която тежи не повече от петдесет килограма, има изискан вкус и се счита за деликатес. Големите породи не са подходящи за готвене.

Групова супа

Съставки: три супени лъжици зехтин, два праза, два глави лук, двеста и петдесет грама сухо бяло вино, една глава есетра, четиристотин грама филе от групер, магданоз, един дафинов лист и една карамфил чесън, един килограм картофи, сто седемдесет и пет грама мляко, два жълтъка, сол на вкус.

риба групер
риба групер

Готвене:

Grouper (риба) се счита за много вкусна и здравословна. Как да приготвим първото ястие от него, сега ще разгледаме. И така, празът се нарязва на ситно, картофите се нарязват на едро, магданозът се нарязва на ситно. Налейте зехтина в тенджера, сложете лука и праза, оставете да къкри на тих огън десетина минути, докато зеленчуците станат златисти. След това добавете един литър вода и оставете да заври. След това се добавят главата на рибата, филето и след десет минути се слагат картофи и сол и продължават да се готвят още половин час.

След време главата се отстранява и сместа се охлажда. Тогава идва груперът (рибата).отвара, от нея се отстраняват всички кости и кожа, след което се омесват с вилица, слагат се в блендер заедно с картофите и се разбиват. Към получената смес се добавя мляко и се разбърква бързо. Разбийте жълтъка, налейте малко бульон в него, без да спирате да разбивате. Тази маса се слага в рибно и картофено пюре, загрява се, но не се вари и се сервира поръсена с магданоз.

риба гигантски групер
риба гигантски групер

Група със салата от боб

Съставки: една риба до три килограма, един корен от джинджифил, половин люти и сладки чушки, шест супени лъжици соев сос, пет супени лъжици растително масло, сусамово масло, две щипки бял пипер, царевично нишесте, зелен лук. За салата: триста и петдесет грама боб, един малък червен лук, четири супени лъжици сос Терияки, сто и двадесет грама кълнове (жито, боб и др.).

Готвене:

Grouper (риба, снимка на която е приложена) по тази рецепта се приготвя в бавна готварска печка. Като начало се почиства от хрилете, люспите и червата, измива се добре и се нарязва на парчета, без да се реже до края. Парчетата се намазват със смес от сол, бял пипер и нишесте. Зелената част на лука се нарязва на средно големи парчета, слага се в студена вода, а бялата е на дъното на мултикукъра. Поставете групера отгоре на равен слой.

рецепта за риба групер
рецепта за риба групер

Чушки, малко пера от зелен лук и джинджифил се нарязват на ивици и се слагат върху рибата. След това внимателно се налива вряща вода и се избира режимът на пара, времето се задава за петнадесет минути.

Готвене на салата

Бобът се сварява във вода с добавена малко сол. Лукнаситнено и запържено в олио, след което към него се добавят боб, сос Терияки и кълнове. Всичко това се смесва добре и се подрежда върху чиния.

Grouper е риба, която се сервира със салата от боб в почти всички китайски ресторанти, така че това ястие ще изненада всеки гурме.

Групер от фолио с картофи

Съставки: една риба за около седемстотин грама, четири картофа, сок от половин лимон, две супени лъжици растително масло, сол и подправки на вкус.

Готвене:

На първо място, рибата се нарязва, почиства, отстранява се хрилете и перките, измива се. След това се залива с лимонов сок, натрива се със сол и подправки. Този продукт се оставя да се маринова за половин час. Междувременно обелете картофите, нарежете на кръгчета и разстелете върху фолиото, което първо трябва да се намазне с олио. Върху него се слагат риби, а след това отново картофи. Фолиото се навива на руло и се поставя върху тава за печене, която след това се изпраща във фурната за половин час.

Печен групер (риба) е самостоятелно ястие, така че не изисква никакви добавки. По желание към него могат да се сервират пресни чери домати или зелени.

риба групер как се готви
риба групер как се готви

Група с домати и маслини

Съставки: четири парчета риба, по двеста грама, триста грама чери домати, осемдесет грама маслини без костилка, два батун лук, шест супени лъжици зехтин, триста грама светла бира и четири нарязани листа босилек, пет супени лъжици рибен (зеленчуков) бульон, сол и подправки на вкус.

Готвене:

Grouper е много вкусен. Рибата, снимката на която ни е позната, може да бъде сервирана на празничната трапеза. За да приготвите това ястие, първо трябва да обелете лука, да го нарежете, да нарежете доматите и маслините наполовина. В тиган запържете лука и рибата в олио за пет минути до златисто кафяво. След това там се слагат домати и маслини, след две минути се добавя бира, която трябва да се изпари на силен огън. Рибата се залива с бульон, поръсва се със сол и подправки, приготвя се две минути. Готовата риба се поставя върху чиния и се поръсва с босилек.

Grouper е вид риба, която се използва за приготвяне на различни ястия. Добър е под всякаква форма: варен, пържен, печен и така нататък. Ястията от тази риба са отлични, имат уникален вкус и аромат, а приготвянето им е удоволствие.

Препоръчано: