2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Уважаеми домакини! Отдавна глезиш любимите и любимите си хора със сладки? Отнема много време, продуктите са скъпи? С удоволствие ще ви помогнем да разрешите проблема. Днес ще посветим тази статия на приготвянето на бисквитки с овесена каша, а именно на нейните бюджетни опции. Повярвайте ми, много е лесно и евтино!
Флейк бисквити
Бисквитките с овесени ядки без яйца са много лесни за приготвяне. Той е нереално вкусен, освен това се приготвя от най-простите съставки. Посоченото количество съставки прави голям лист за печене.
Трябва да вземете:
• първокласно брашно - 2 чаши;
• овесени ядки - една и половина чаши;
• масло - един пакет (200 g);
• слънчоглед семена - половин чаша;
• ванилин - на вкус;
• сода - 1 чаена лъжичка;• захар - половин чаша.
Готвене:
1) Извадете олиото от хладилника около час преди готвене и го оставете на масата.
2) Обелете семената.
3) Смесете зърнени храни, семена, захар дълбока купа.
4) Добавете ванилия, сода,брашно. Смесете.
5) Нарежете мекото масло на парчета, добавете в купа и замесете тестото.
6) Разделете го на малки топчета (с големината на орех).
7) Всяка ги сплескай, за да ги оформи като бисквитки.
8) Постелете тава с хартия за печене и поставете бисквитките върху нея.9) Загрейте фурната на 200 градуса и изпечете овесените ядки без яйца бисквитки до златисто кафяво.
След готвене се съхранява дълго време, просто трябва да го охладите и да го поставите в херметичен контейнер.
Овесени ядки с плодове
Трябва да вземете:
• банан - 2 броя;
• овесени люспи - една и половина чаши;
• стафиди (сушени кайсии, сини сливи) - половин чаша;• канела - 1 час л.
Както можете да видите, тази бисквитка с овесени ядки се прави без яйца.
Готвене:
1) Обелете бананите, пасирайте на каша.
2) Изсипете ги със зърнени храни и ги оставете да се варят за около 15 минути, за да набъбнат.
3) Попарете стафиди, сушени кайсии или сини сливи с вряща вода.
4) Добавете към общото тегло. В случай на сушени кайсии или сини сливи, те първо трябва да бъдат нарязани.
5) Печете във фурната на 180 градуса.
Получават се здрави бисквитки с овесени ядки. Рецепта без яйца и масло ще ви бъде полезна, когато няма време, тъй като самата подготовка отнема 20 минути. За вкус можете да поръсите кокосови, бадемови или орехови трохи върху бисквитките.
Ако детето ви категорично откаже да яде това здравословно сладко,можете да измамите малко и да го направите извара. Ще приготвим почти обикновени бисквитки с овесени ядки. Рецепта без яйца и брашно, но с извара, ще ви позволи да приготвите десерт, който ще се хареса и на най-претенциозните.
Извара-овесена каша
Трябва да вземете:
• извара - 200 г (по желание домашно);
• овесени ядки - 300 г;
• гранулирана захар - 180 г;• масло - 100 g;
• сладко (всяко на вкус).
Готвене:
1) Нарежете маслото на малки парченца.
2) Смесете всички съставки.
3) Замесете тестото и го оставете да почине за половин час.
4) Разточете на малки топчета и ги сплескайте, придавайки формата на бисквитки.
5) Постелете тава с хартия за печене и подредете продуктите.6) Поставете във фурната за половин час. Печете на 160 градуса.
Можете да приготвите бисквитки с овесени ядки без малко изсушено яйце. За целта го изпечете на 180 градуса за 15 минути, след което намалете на 150 и оставете във фурната за още 20 минути. Можете да го сервирате със сладко.
Домашно вкусно
Нека си го кажем: тези бисквитки не приличат на тези, закупени от магазина. Вкусът му е напълно различен.
Трябва да вземете:
• овесени ядки - 200g;
• брашно - 50g;
• пудра захар - 150g;
• слънчогледово олио - 6 с.л. l;
• вода - 50 ml;
• сол - половин чаена лъжичка;• сода, лимонена киселина - на върха на ножа.
Готвене:
1) Смелете овесени ядки в кафемелачка.
2) Смесете всички съставки в дълбока купа.
3) Добавете олио,след това вода. Смесвайте. Ако е необходимо, добавете още брашно, за да се разточи добре тестото.
4) Разточете тънко и изрежете формички с формички за бисквитки.
5) Загрейте фурната до 180 градуса. 6) Поставете бисквитките върху тава за печене и печете за десет минути.
Направете хрупкави домашни бисквитки с овесени ядки. Рецепта без яйца и мляко ще се хареса на всяка домакиня. Не забравяйте да опитате да го приготвите!
Овесени бисквитки: рецепта без яйца и заквасена сметана
Понякога се сблъскваме с проблем, когато слънцето грее през прозореца и ни стопли с лъчите си, и усещаме, че е време да се подложим на диета. В тези моменти, както винаги, много ме привличат забранените плодове, особено сладките. Предлагаме ви рецепта, която не вреди на фигурата. Съставът е изключително полезен. Тези бисквитки са не само вкусни, но и нискокалорични. Една порция (приблизително 30 g) съдържа 71 килокалории, 1,5 g мазнини, 14 g въглехидрати и 2 g протеин.
Трябва да вземете:
• овесени ядки - 200g;
• стафиди, сушени кайсии, сини сливи - какво обичате повече - 60g;
• мляко (обезмаслено) - 70g;
• банан - 1 бр.;
• шоколад (черен горчив) - 20 г;
• кокосови стърготини - 15 г; • ядкови трохи - 30 г (по избор, както и стърготини).
Няма строга рецепта. Можете да сложите каквото ви душа пожелае в бисквитки, разбира се, ако не сте на диета. Кокосът може да бъде заменен с ядки, стафиди - сушени боровинки, ягоди, череши, шоколад - какао. Но според нас все пак е по-добре да оставим последния компонент. Шоколадът придава нотка на изтънченостдесерт.
Готвене:
1) Смелете половината от овесените ядки с помощта на блендер или кафемелачка.
2) Добавете ситно нарязани плодове, ядки към тях.
3) Настържете шоколада, смесете с кокосови стърготини
4) Обелете банана и разбийте с обезмаслено мляко до гладкост.
5) Смесете всичко.
6) Оформете тестото на топки с чаена лъжичка.
7) Изравнете ги, за да придадете желаната форма.
8) Постелете тава за печене с хартия за печене или силиконова постелка.
9) Подредете хубаво бисквитки върху нея.10) Печете във фурната на 200 градуса за 25 минути.
Съвет: За да предотвратите бисквитките да станат твърде твърди, можете да добавите малко настъргана ябълка към тестото.
Заключителна част
В тази статия се опитахме да споделим евтини и вкусни рецепти с вас колкото е възможно повече. Готвенето на такива бисквитки не отнема много време и усилия. Можете да поглезите децата си с вкусен и здравословен десерт, когато пожелаете. Тъй като овесената каша съдържа много витамини, минерали и други полезни вещества, тя ще бъде чудесно допълнение към диетата на вашето бебе. Препоръчва се и от диетолозите за отслабване и тонус на тялото.
Интересен факт е, че овесените ядки трябва да се съхраняват в хладилник, за да не загубят полезните си свойства.
Пожелаваме ви приятен апетит и приятно печене!
Препоръчано:
Бисквитки с моркови с овесени ядки: съставки, рецепта с описание, функции за готвене
Диетолозите препоръчват да не се ограничавате напълно до сладко по време на загуба на тегло. Струва си да преминете към здравословни сладкиши. Като правилния десерт можете да приготвите бисквитки с моркови с овесени ядки. Към тях могат да се добавят захаросани плодове, сини сливи, сушени кайсии или фъстъци. Медът прави бисквитките сладки и здравословни
Как да си направя бисквитки с овесени ядки? Проста рецепта за готвене
Всеки от нас има свои собствени "маяци", които предизвикват определени асоциации. Например миризмата на прясно окосена трева връща към безгрижното детство, веднага се припомнят летните дни, прекарани в селото с далечни роднини. Или вкусът на домашна баница, приготвена по авторска рецепта на мама. Както децата харесват котлети "като в детската градина", така и възрастните - овесени бисквити. У дома е невъзможно да се готви точно същото. Но все пак ще опитаме! По-долу ще ви кажем как да готвите овес
Постни овесени ядки без яйца и мляко: най-добрите рецепти
Правилното хранене е в основата на дълъг и щастлив живот. Най-често разбираме това едва с възрастта, когато започват различни здравословни проблеми и човек е принуден да избира само здравословни храни и щадящи методи за приготвянето им. И най-често трябва да изключите любимите си сладкиши. Ето защо е спешно да се търсят алтернативни варианти. Какво ще кажете за приготвянето на овесена каша без яйце?
Овесени ядки без яйца: рецепта, функции за готвене, снимки
Сладкиш, наречен овесена каша, е вкусна и здравословна диетична храна, която позволява на привържениците на основите на правилното хранене да се хранят вкусно и в същото време да отслабнат. Рецептата е създадена от диетолози и придоби огромна популярност поради нискокалоричния си състав, наличието на съставки и скоростта на приготвяне, което я прави идеален вариант за закуска. Как да приготвим вкусна овесена каша без яйца?
Бисквитки за деца, рецепти. Домашни бисквитки с овесени ядки. Рецепта за детски бисквити
Кое дете ще откаже сладки и ароматни сладкиши, но закупените от магазина опции често съдържат вредни оцветители и консерванти. Не всеки производител наистина прави безопасни продукти, които отговарят на държавните стандарти за качество, така че сами ще приготвим бисквитки за деца. Рецептите ще бъдат представени в тази статия