Витамин чай: събиране, съхранение, приготвяне, рецепти и характеристики

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18

Ароматният вкусен чай може да замени скъпите витаминни комплекси. Ето защо, ако искате да преживеете предстоящия зимен сезон без ТОРС и настинки, тогава през лятото трябва да започнете да събирате полезни билки. Това може да стане по различни начини. Отидете сами за прибиране на реколтата, купете билки в аптека или ги отглеждайте на вашия сайт. Витаминният чай ще бъде от голяма помощ за цялото семейство, особено в извън сезона.

Алтернатива на хапчетата

Наистина, пиенето на чай е много по-приятно от отвари. Можете да приготвите вкусен и здравословен витаминен чай от много билки. Освен това използвайте горски плодове и плодове, вкусът на напитката само ще се възползва от това. Листата от касис, жълт кантарион, вратига са идеални за тези цели. Плодовете от глог ще придадат на напитката специален чар. Това е единственият начин да намерите точно този, вашия витаминен чай. Защото всеки път ще е различно, със сладък послевкус или с наситен вкус.аромат на ливадни билки.

Добавяне и съхранение

Ако имате достатъчно свободно време, можете да го прекарате с полза, като си приготвите сами ароматни билки и здравословни плодове. Витаминният чай в този случай също е много достъпен.

Съберете мента, мащерка, жълт кантарион с цветя. Затова част от растенията трябва да се оставят, за да узреят семената. Най-доброто време за сглобяване е сухият сезон. Рецептите за витаминен чай ще бъдат чудесна помощ за тези, които искат да зарадват любимите си хора с вкусна напитка. Днес ще разгледаме няколко опции, всяка от които може да ви стане любима.

За съхранение на лечебни билки обикновено се използват различни торбички. Ароматните билки са най-добри в стъклени буркани с плътно затворени капаци. Не забравяйте да прикрепите етикет към капака. Трябва да се помни, че билките могат да се съхраняват само две години. Затова не се запасявайте с големи количества. Когато срокът на годност изтече, остава да използвате билки само за външна употреба. Тоест да се правят отвари за вана, козметични лосиони, както и изплаквания за коса. Можете да смилате билки, да изсипете в ленена торбичка и да поставите в калъфка за възглавница. В този случай нежният аромат ще ви осигури страхотен сън.

Полезни съставки

Това не само е вкусна напитка, която може да се превърне в една от любимите на вашето семейство, но е и пълен мултивитамин. В допълнение, витаминният билков чай перфектно се справя с настинките. И често го прави по-добре.фармацевтични препарати, във всеки случай, много по-внимателно.

Този чай може да се счита за източник на полезни вещества. Такъв богат състав помага за предотвратяване на заболявания. Билковият чай е отлично средство за профилактика на сезонни настинки. Спокойно го давайте на деца, бременни жени, пенсионери, които често имат проблеми с кръвното налягане. Основното нещо е да го приготвите и консумирате правилно.

Всяка напитка е уникална

В зависимост от това какво точно влагате в състава на дадена колекция, ще има количеството полезни вещества и микроелементи. Всеки приготвя витаминни билкови чайове по свое усмотрение, така че няма два еднакви състава.

• Чаят от шипка е богат източник на витамин С в допълнение към други микроелементи. Това осигурява уникално въздействие върху човек. Стойността му може да се обясни с наличието в състава на витамини Р, Е и А. Тази напитка има много полезни свойства. Можете да го пиете само за страхотен вкус, за профилактика или лечение на сезонни настинки.
• Чай от касис. Листата и плодовете му са особено богати на витамин С. Тоест напитката помага за укрепване на имунната система и се бори с бери-бери. Достатъчно количество аскорбинова киселина е защита срещу настинки и грип.
• Витамин билков чай. Лечебни и ароматни билки в комбинация с листа от малина, касис и ягода придават наситен и много приятен вкус. Освен това напитката ще комбинира многолечебни свойства.

Как да направите колекция правилно

Съставът на витаминната колекция може да бъде много различен. В него трябва да има само една уханна билка, така че богатият й аромат да не прекъсва всички останали. Може да бъде мента, мащерка или риган. Към него трябва да се добави един или повече неутрални. Тогава букетът ще бъде най-силно изразен. Освен това е необходимо да се вземе предвид не само качеството на вкуса, но и съвместимостта на етеричните масла, съдържащи се във всяка от билките помежду си.

Когато смесвате билки, трябва да имате предвид противопоказанията на всяка от тях. Това е необходимо за вашата лична безопасност. Непознатите растения са най-добре да не са включени в таксите. Най-добре е да използвате рецептите на опитни билкари.

Кога и как да използвате витаминен чай

Отзивите понякога отбелязват, че след такава напитка искате да спите или, обратно, човек страда от безсъние. Това говори само едно. Пиете чай неправилно или по-скоро го правите в грешното време.

Непосредствено след събуждане е най-добре да изпиете тонизираща напитка. Ментата и лимонената трева са подходящи за това.

През нощта е най-добре да варите лайка, малини, огнена трева. Такава напитка има приятен вкус, а също така помага да се отпуснете колкото е възможно повече и да се настроите за добър сън.

Опитни билкари казват, че освен общата реакция на организма, има и индивидуална. Следователно, първата доза трябва да бъде минималната порция. През лятото можете да направите напитка отпрясно набрани цветя и листа, а за зимата да ги изсушат за бъдеща употреба. Полезните свойства се запазват предимно след изсушаване и последващо запарване с вряща вода.

Витаминни чайове от борови иглички

Това е чудесно средство за укрепване на здравето. Перфектно помага при настинки и действа както за профилактика, така и за лечение. Такова средство е особено добро за бери-бери. Народните лечители също препоръчват този чай при изтощение.

Нека разгледаме някои рецепти:

• Витаминна напитка от борови иглички. Трябва да приемате една чаша на ден. Между курсовете трябва да правите паузи от поне 3 дни. За да направите чай, имате нужда от 4 супени лъжици. кедрови иглички, 600 мл вода и 2 ч.л. лимонов сок. Иглите трябва да бъдат измити, нарязани, изсипете студена вода и добавете лимонов сок. Оставете за 3 дни.
• Противовъзпалителен и диуретичен чай. Той активира работата на всички вътрешни органи. За готвене трябва да вземете три супени лъжици игли, листа от боровинки и боровинки. Можете да добавите и плодове от хвойна. Приготвянето на чай е много лесно. Достатъчно е да поставите две чаени лъжички от сместа в чайник, налейте чаша вода и настоявайте за 5 - 7 минути.

тайга чай

Оказва страхотен ефект върху нервната система. В същото време можете да го използвате ежедневно, без да се страхувате от негативна реакция на тялото. Това е чудесен витаминен чай за деца. Насища тялото с витамини и микроелементи, а освен всичко друго, успокоява след активен ден и дава възможност за пълноценна почивка.през нощта. Съставът на напитката включва бергения и касис, мента, мащерка, ягоди, малини и боровинки в равни пропорции.

Кримски букет

Колекционирането е изключително популярно през есента и пролетта. Доста лесно е да го приготвите у дома. Витаминният Кримски чай е балансирана, богата на витамини билкова смес, която подобрява благосъстоянието и е особено полезна по време на есенна киша и зимен студ.

Съставът включва маточина и мащерка, шипка, риган и невен. Можете да вземете по една опаковка от всеки вид и да ги смесите заедно. След това ще бъде възможно да се запари една чаена лъжичка на чаша вряща вода. Напитката се оказва приятна на вкус, дори захар не се изисква. Ако желаете, можете да изстискате няколко капки лимонов сок. Тогава чаят ще се окаже с приятна киселинност. Добавянето на мед го прави по-сладък.

Чай "Алтайски букет"

Това е истински склад на полезни витамини, антиоксиданти и минерали. Отличен коктейл от полезни микроелементи, който ще ви помогне през есента. Алтайският витаминен чай съдържа хранилище от антиоксиданти и минерали. Съдържа следните компоненти:

• Листа от касис.
• Шипки. Отличен мултивитамин, който повишава общата устойчивост на тялото.
• Мета - нормализира храносмилането.
• Плодовете на аронията. Повишават защитните сили на организма и са източник на йод.
• Листа от морски зърнастец. Източник на антиоксиданти.
• Лист от малина. Общ тоник.
• Мелиса. Подхранва и освежава тялото.
• Невен. Богат на етерични масла.

Всички билки се събират в екологично чисти райони на Алтай. Дивите растения се обработват внимателно, което се отразява на качеството. Всеки вид растение и плод се събира само в момента, когато е най-оправдано от гледна точка на полезност. Билките не се подлагат на механично сушене и рязане. Това осигурява положителна обратна връзка. Витаминният чай има лечебен ефект върху тялото, може да се използва редовно. Но особено се препоръчва през есента. Можете да пиете курсове през цялата година, особено ако диетата е с ниско съдържание на зеленчуци и плодове.

Вместо заключение

Както виждате, не е необходимо да пиете черен чай през цялото време. Отлична алтернатива може да бъде напитка, приготвена от здравословни билки и горски плодове. Ще ви зарадва с ярък и необичаен вкус. В допълнение, такъв чай ще стане източник на витамини и минерали, както и защита срещу болести.

Ако е есен в двора, значи е време да вземете заветните чанти. Нямахте време да го направите сами? Няма значение, можете просто да ги купите в аптеката. В този случай приготвянето на напитката ще отнеме още по-малко време, тъй като повечето производители предварително опаковат билките в индивидуални торбички за варене. Експертите в областта на традиционната медицина не препоръчват използването им. Много по-добре е билките да се варят в керамичен чайник. Тогава те напълно разкриват пълния си вкус, аромат и букет.