"Цезар" (ролка) - вкусно и просто

Съдържание:

"Цезар" (ролка) - вкусно и просто
"Цезар" (ролка) - вкусно и просто
Anonim

Кафенетата за бързо хранене вече твърдо завладяват пазара. Те стават популярни благодарение на вкусните и неусложнени ястия, които предлагат на своите посетители. Но не винаги е възможно да посетите такива заведения. Следователно трябва да можете да готвите тези ястия у дома. Едно от най-търсените кулинарни творения, които кафенетата от този вид предлагат е Цезар, руло. Може да се направи у дома, ако няма начин да отидете някъде.

Цезар ролце цена
Цезар ролце цена

Лесна рецепта

Приготвянето на "Цезар" (ролка) е много просто. Взимаме 100 грама пилешко филе, 100 грама сирене пармезан, една тортила, 150 милилитра растително масло, малко сос табаско, две скилидки чесън, три жълтъка, един аншоа, подправки на вкус и резен лимон. Рецептата е за една порция от рулото.

Приготвяне на лют сос

Първо, нека приготвим соса за това ястие. Да изберемкласическа версия. В блендер сложете аншоа, обелен чесън, сол и черен пипер. Ние смазваме всичко това. След това смесваме яйчните жълтъци със сладката горчица и изсипваме тази смес в блендер, без да спираме да разбиваме. След това добавете горчица. Резултатът е гъст сос. Сега го преместваме в отделен контейнер, добавяме сос Табаско и лимонов сок. Всичко се разбърква добре и се оставя да се влива. Трябва да имате около 150 милилитра сос.

Цезар рол калории
Цезар рол калории

Приготвяне на плънката и навиване на рулото

За да готвите "Цезар" (ролка), трябва да мариновате месото. Избираме най-лесната рецепта за пилешка марината. Смесваме соев сос, нарязан чесън и течен мед и с тази смес напълваме пилешките гърди. След 30 минути месото ще се маринова. След това сложете месото върху тава за печене и печете във фурната за около 30 минути. Задайте температурата на 200 градуса. В този случай месото е крехко и сочно. Сега слагаме тортилата във фурната за загряване, за да не е чуплива. Листата от маруля се измиват и подсушават. Три сирена на ренде. Намажете сладкиша със сос и сложете листа маруля. Нарежете месото на парчета и ги сложете върху салатата. Поръсете всичко с настърган кашкавал и поставете във фурната под скара или в тиган. Трябва леко да го запържим. Разстиламе "Цезар" (ролка) върху чиния и го нарязваме по диагонал. Както можете да видите, това ястие се приготвя много лесно у дома. Оказва се вкусен и ароматен "Цезар" - руло. Цената му средно варира от 80 до 100 рубли.

Цезар руло
Цезар руло

Истински "Цезар" (ролка)

Това е по-сложна рецепта, изискваща повече съставки. Ще ви трябва лист нори, 500 милилитра оризов оцет, 150 грама ориз, 100 грама захар, четвърт лимон, 40 милилитра мирин, 40 грама пържено пилешко месо, 10 грама комбу 20 грама морско водорасло краставица, 20 грама добър бекон, 20 грама сирене, сусам, 20 грама авокадо, 20 грама зелена салата. Приготвяме соса от захар, лимонов сок, водорасли и мирин. Добавете го към сварения ориз. Сосът ще го направи по-лепкав. Разстелете слой ориз върху лист нори и го поръсете със сусам. Обърнете го и добавете пилешките гърди, сиренето, зелената салата и бекона. След това идва слой от авокадо и краставица. Навийте на руло и нарежете на парчета. Това се сервира в специализираните кафенета "Цезар" (ролка). Калоричното му съдържание е ниско, тъй като не съдържа съставки с високо съдържание на мазнини. Продукти за приготвянето му можете да закупите в специализиран магазин, където има всичко необходимо за суши и ролки.

Препоръчано:

Избор на редакторите

Как растат водораслите и могат ли да се ядат?

Класическа рецепта за риба със заливка

Калорни варени картофи в кората им, сварени на парчета с масло. Калории в картофено пюре с мляко

Как да приготвя ориз за суши? Полезни съвети и тайни

Петли на клечка: рецепта със снимка

Как да си направим близалка у дома: тайните на вкусните близалки

Как да отворя шампанско? Полезни съвети

Как се готви желе: полезни съвети

"Макдоналдс" в Анапа: адрес

Най-добрите ястия за празничното меню

Хранене за атлети: протеиново-въглехидратна смес гейнер. Какво представлява и за кого е подходящ?

Глазирана извара: у дома приготвяме лакомство с извара за деца и възрастни

Хот-дог кифлички. Научете как да правите ръчно изработени сладки за това ястие

От какво да готвя извара? Научете как да направите извара от кисело мляко, кефир или заквасена сметана

Как да приготвя замразени зеленчуци в бавна готварска печка? Рецепта за замразени зеленчуци с ориз в бавна готварска печка