2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
По време на бременност бъдещата майка често мисли дали може да яде определени храни. С раждането на дете всичко става много по-сложно. През първите месеци бебето може да бъде обезпокоено от колики. Поради това жената е принудена да спазва строга диета. Въпреки това нежният пол през този период повече от всякога иска да хапне нещо специално. Тази статия ще обсъди дали сладолед може да се консумира по време на кърмене. Ще разберете мнението на експерти по този въпрос и ще можете да прочетете отзивите на опитни жени. Също така си струва да се каже как най-добре да се яде сладолед за кърмещи майки.
Какво казват експертите?
Много педиатри, гинеколози и специалисти по кърмене все още не могат да се споразумеят дали сладолед може да се консумира по време на кърмене. Самлекарите казват, че такава храна не само е опасна за бебето, но и може да навреди на тялото след раждането. Други лекари казват, че сладоледът по време на кърмене се превръща в най-разпространения деликатес за жените. Как е наистина? Мога ли да ям този продукт по време на кърмене?
Вреди на сладолед след раждане
Сладоледът по време на кърмене може да бъде доста лош за състоянието на все още крехкото тяло. Когато жената стане майка, започват хормонални промени, които допринасят за началото на лактацията. По време на този процес често се наблюдава намаляване на имунната защита на организма. Ако една жена яде сладолед, може да настине.
Цялата трудност се крие във факта, че повечето лекарства не могат да се приемат по време на кърмене. Така че дори банален антипиретик се препоръчва да се използва само в спешни случаи. Почти всички лекарства имат способността да проникват в кърмата. Ето защо сладоледът през този период не е най-доброто лакомство.
Ефектът на продукта върху детето
Сладоледът по време на кърмене, като всеки хранителен продукт, може да влезе в тялото на бебето с майчиното мляко. Повечето студени лакомства се приготвят с краве мляко. Струва си да се отбележи, че педиатрите не препоръчват да давате тази напитка на вашето бебе, докато не навърши три години.
Децата често имат алергична реакция към кравешки протеин. ATпо това време бебето се покрива с червен обрив, коремът му започва да боли и може да се развие диария. Всичко това ще бъде следствие от факта, че мама просто яде сладолед.
Можете ли да ядете сладолед без мляко?
В момента можете да намерите студено лакомство без добавяне на млечни продукти по рафтовете на супермаркетите. Най-често съставът на такъв сладолед включва кокосово и палмово масло. Тези съставки също не са много здравословни за бебето и могат да причинят алергии.
Сладолед, направен от плодов сок, е приемлив. Въпреки това, повечето от тези формулировки съдържат изкуствени оцветители, подсладители и аромати. Би било най-добрият вариант да направите този десерт сами.
Шоколадов сладолед и ароматизирани лакомства
Този тип продукт не трябва да се консумира от кърмеща майка. Освен кравето мляко съдържа шоколад или продукти, които го заместват. Всичко това може да причини диатеза при дете.
Повечето съвременни производители искат да спестят от производството на студени десерти. Ето защо те използват не съвсем висококачествени суровини. Такова хранене не само няма да донесе ползи, но и ще влоши благосъстоянието на майката и нейното бебе.
Как да ям сладолед по време на кърмене: съвети и трикове
Ако въпреки всичко решите да се насладите на такъв продукт, тогава трябва да спазвате определени правила. В този случай ще защитите себе си и своитедете от възможни последствия.
- Изберете колкото се може повече пресен сладолед.
- Винаги обръщайте внимание на композицията. По-добре е да има краве мляко в него, отколкото различни негови заместители.
- Първата порция десерт трябва да е минимална.
- Обърнете специално внимание на това как детето ви реагира на тези храни.
- Яжте лакомство сутрин. В този случай ще можете да помогнете на бебето навреме, ако възникне негативна реакция.
- Не злоупотребявайте с лакомството, дори ако бебето не реагира.
Обобщаване
Вече знаете дали можете да ядете сладолед, докато кърмите. Опитни експерти казват, че такъв продукт е в състояние да развесели жената и да подобри емоционалното й състояние след раждането. Ето защо им е позволено да ядат сладолед по време на кърмене. Хранете се здравословно и разнообразно. Това вече е необходимо не само за вас, но и за вашето бебе.
Препоръчано:
Горещо пушене: температура, време, избор на храна, съвети за готвене, технология за пушене и експертни съвети
Пушенето отдавна се смята за най-любимия начин за много хора да готвят риба и месо. И днес това е един от най-сигурните начини. Колко често избираме пушени продукти по рафтовете на магазините? И колко често хората са хоспитализирани с тежко отравяне? Когато купуваме пушено месо или риба в магазин, ние не знаем в какво състояние е било месото, преди да влезе в пушилнята
Боровинки с кърмене: възможно ли е или не? Боровинки по време на кърмене
Боровинките са ценно зрънце, което насища организма с много полезни вещества. Консумира се прясно, като от него се приготвят различни ястия. Основното нещо е да го правите умерено, за да не навредите на тялото. Възможно ли е да се ядат боровинки при кърмене на новородено? Това се обсъжда в статията
Плодов сладолед: рецепти за готвене. Най-вкусният сладолед
Изобилието от сочни, сладки и невероятно атрактивни плодове ви позволява да приготвите най-популярното детско лакомство - плодов сладолед или сладолед със сладко от горски плодове
Сирене по време на кърмене: свойства, ефект върху състава на кърмата, противопоказания, съвети за млади майки
Статията ще обсъди дали сиренето може да се кърми. Ще преценим и колко продуктът няма да навреди на бебето. Веднага искам да кажа, че именно киселите млечни продукти, които включват сирене, са един от важните компоненти на правилното хранене на майката
Възможно ли е ечемик по време на кърмене? Съвети и трикове
При кърмене много майки променят диетата си и започват да се придържат към определени ограничения. Всяка кърмачка разбира, че здравословното състояние на бебето й зависи от входящите продукти. Някои от тях имат въпрос: "Възможно ли е ечемик по време на кърмене?" От древни времена ястията от тази каша са се сервирали само на кралски хора
