Как и колко да готвя ечемик

Как и колко да готвя ечемик
Как и колко да готвя ечемик
Anonim

Не всеки знае какъв вид зърнени храни ядем под формата на ечемик. Това е ечемичено зърно, обработено по специален начин, външно наподобяващо речни перли. Тази зърнена култура, поради високото съдържание на фибри и витамини, перфектно нормализира храносмилателния тракт. Съдържа много протеини, витамини и глутен и е на много достъпна цена. Поради тази причина ечемичната каша е рентабилна и здравословна за готвене.

Колко да варите ечемик, за да получите вкусна каша от тази зърнена култура?

колко да варим ечемик
колко да варим ечемик

Тази зърнена култура трябва да се готви средно от петдесет минути до два часа. Готовността му се определя от външния вид и консистенция. И така, добре свареният ечемик е мек и набъбнал, но не е разпръснат и каша. Преди да започнете да готвите, препоръчително е да го накиснете в студена вода, за да набъбне и да оставите за два часа, след което зърнените култури ще се сварят много по-бързо. Кашата от него е вкусен и здравословен продукт, но често ни мързи да го приготвим, защото не знаем как и колко да готвим ечемик, така че в резултат да се окаже вкусно, а времето за готвене не е твърде дълго. Но има начини да се намали наполовина времетоготвене на тази зърнена култура.

Методи за готвене на ечемик

1-ви начин

Накиснете зърнените култури в студена вода за 2 (или дори 3) часа. След това се слага в тенджера, залива се с вряла вода и се вари 15-20 минути. Когато кашата започне да се сгъстява, свалете от котлона и сложете още 20 минути във фурната. Според тази рецепта времето за готвене на ечемика се намалява наполовина и кашата се оказва много ронлива и вкусна.

колко ечемик е сварен
колко ечемик е сварен

2-ри начин (на вода)

Накиснете зърната в студена вода за два часа. Разстиламе го в тенджера и го заливаме с вряла вода, след което варим пет минути. След това отстранете съда от котлона и поставете ечемика върху тава за печене, добавете към него растително масло. Поставяме лист за печене със зърнени храни в предварително загрята фурна и печем (при температура 160 градуса) за петнадесет минути. С този метод ечемикът се готви много по-бързо и се оказва много вкусен и най-важното - ронлив.

Всички знаят първото ястие, наречено "туршия". Една от основните съставки, които съставляват състава му, е именно тази зърнена култура. Колко ечемик се готви в този случай? Кога трябва да се добави към туршията?

Колко време да се готви ечемик от туршия?

Понякога искате да си спомните детството си, бабини банички, уюта на вашия дом. И точно тогава, като сте на вълната от приятни спомени, е препоръчително да приготвите туршия с перлен ечемик. Това ястие, трябва да кажа, е много вкусно и здравословно. А как и колко ечемик се готви ще завижда на вкуса на тази супа.

Рецепта за туршия

Ще ви трябва (4 порции):

Перлени крупи -20 грама.

Картофи -2 бр. (голям).

Мариновани краставици - 1 бр.

Лук - 1 глава лук (среден).

Моркови - 1 бр. (не е много голям).

Чер и сол на вкус.

Бульон - 4 чаши. Растително масло - 1 супена лъжица.

Как да готвя туршия с ечемик:

как да готвя туршия с ечемик
как да готвя туршия с ечемик

Накиснете перлен ечемик в студена вода вечер. Ако по някаква причина не сте направили това, няма проблем, просто трябва да го сварите в две води, ще отнеме повече време, отколкото с предварително накисване. Изсипете перления ечемик в гореща вода и оставете да заври. След това трябва да изцедите течността и отново да поставите съдържанието във вряща вода и гответе до крайна готовност. Докато зърнените култури се готвят, обелете лука, след това го нарежете и морковите. След това те трябва да се запържат в растително масло до красив златист цвят. Изплакнете картофите, обелете и нарежете на малки кубчета. Нарежете краставицата на лентички и запържете малко в 3 супени лъжици бульон. След като ечемикът е напълно сварен, сварете месния бульон, сложете в него картофи и овесена каша, оставете да заври, намалете котлона (до среден), гответе пет минути. След това добавете морковите, лука, краставиците към туршията и гответе, докато картофите се сварят наполовина. Сол и черен пипер супата няколко минути преди края на готвенето.

Препоръчано: