2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:18
Всяка съзнателна майка знае, че правилното хранене на децата е в основата на тяхното успешно развитие. Това е особено важно в много ранна възраст през периода на активен растеж. Правилното хранене на кърмачетата според специалистите е ключът не само към физическото, но и към психологическото здраве. Ето защо храненето на детето повдига много въпроси сред младите родители.
Заслужава да се подчертае, че отношението на специалистите към въпроса за храненето на бебета днес е двусмислено. Някои педиатри и до днес се придържат към изискванията на "социалистическия реализъм": хранене стриктно по час, ранно въвеждане на допълнителни храни, ранно отбиване. Но повечето от техните колеги са склонни да внесат различно разбиране за храненето на бебета. И тяхната гледна точка се потвърждава от резултатите от множество проучвания по света.
Основното правило на съвременния подход е естествеността. Това означава, на първо място, кърмене без графици и условности. Храненето на детето в този случай се основава на неговата инициатива, а не на предположенията на майката. Точнобебето определя честотата и продължителността на кърменето. И именно той определя необходимостта от въвеждане на допълващи храни, когато прояви интерес към това, което лежи в чинията на родителите му. Както показва практиката, такова хранене на бебета намалява емоционалното напрежение на родителите, допринася за формирането на по-близки, доверчиви отношения с детето. Положителният ефект от естествения подход към храненето се проявява най-ясно в юношеството, когато тийнейджърът се стреми да демонстрира собствения си мироглед във всичко. Такива деца са много по-склонни от другите да проявяват комбинация от добра воля, самочувствие и лидерски качества.
Може да се каже, че психологията днес е приоритет. Препоръките на лекарите и решенията на държавници са насочени към правилното формиране на отношенията между децата и родителите. В тази връзка правилното хранене на кърмачетата днес се определя не от това кой сок ще дадете първо – морков или ябълка, а от това дали това ще засили психоемоционалната връзка между вас и бебето.
1-месечен отпуск след раждането е нещо от миналото, както и изискването за отбиване на бебето на 9-10 месеца. Днес 2 години е минималната възраст, до която се препоръчва кърменето. Лекарите съветват да се въвеждат в диетата сокове, зърнени храни, пюрета от плодове и зеленчуци не по-рано от 5-6 месеца. Световната статистика потвърждава, че при спазване на тези правила децата са много по-малко податливи на алергии, настинки и инфекции и заболявания.стомашно-чревния тракт. В противен случай изискванията остават същите: еднокомпонентни и екологично чисти първи допълващи храни, постепенно увеличаване на количеството, внимателно наблюдение на състоянието на трохите и реакцията им към определен продукт.
По този начин естественият подход към храненето на бебето е изборът на съвременните родители и лекари. Той допринася за най-доброто му развитие, както физическо, така и психическо. Но това е основното нещо, към което си струва да се стремим.
Препоръчано:
Какво да ядем с хемороиди: терапевтична диета, правилно хранене, разрешени и забранени храни, правила за готвене
Хемороидната болест е доста често срещана. Болестта може да бъде диагностицирана както при мъже, така и при жени. В някои случаи се налага операция за отстраняване на пролабиращи хемороиди. За да се предотврати прогресирането на заболяването, трябва да се предотврати запек. За да направите това, трябва да се придържате към определена схема на захранване. Какво да ядем с хемороиди?
Най-доброто кисело мляко за хранене на бебета
Кефирът е лидер сред ферментиралите млечни продукти. Много майки се интересуват от това как кефирът е полезен за бебета. На каква възраст трябва да започнете допълващи храни с кефир? Или може би кефирът е лош?
Общи правила за сервиране на маса: прибори за хранене и съдове. Как правилно да поставите приборите за хранене на масата
Тази статия обсъжда общите правила за сервиране на маса. Описано е какви прибори и прибори трябва да бъдат на масите за топли ястия, студени предястия, супи, студени и топли напитки. Преглеждат се и правилата за поведение на госта на масата
Правилно хранене - какво е това? Основите на правилното хранене
Правилното хранене е нов начин на живот, който не е неудобен и краткотраен. Промяната на хранителните навици води до нормализиране на метаболизма, което означава, че постепенно теглото ще се върне към нормалното
Правилно хранене: отзиви. Програма за правилно хранене. Правилна закуска, обяд и вечеря
Програмата за правилно хранене е незаменимо нещо за тези, които искат да водят здравословен начин на живот. Балансираното хранене ви позволява да се чувствате по-добре, да бъдете по-бдителни, активни и по-забавни. Тази статия ще опише основните принципи на правилното хранене. Следвайки ги, много скоро ще почувствате прилив на сила и енергия
