Основно ястие

Калория мляко с различна масленост на 100 грама

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Млякото е наистина уникален продукт, защото самата природа ни го е дала. Всичко е перфектно в него: структура, вкус, съотношение на основните хранителни вещества и минерален състав. Не напразно тази течност е първата храна на хората и бозайниците, цялата работа е във високото калорично съдържание на млякото и неговата хранителна стойност. Освен това човек консумира мляко през целия си живот, защото това е най-достъпното животно животновъден продукт. Но за да не навреди млякото на фигурата, е необходимо да се разберат неговите видове

Колко калории има в черния хляб? Състав и хранителна стойност

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Има мнение, че кафявият хляб има по-ниска енергийна стойност от продукт от бяло брашно. Но това твърдение е малко погрешно. Калоричното съдържание на продукта зависи преди всичко от състава и начина на приготвяне, така че качеството на брашното не играе най-важната роля тук. И така, колко калории има в черния хляб? Нека се опитаме да се обърнем към състава на продукта и да отговорим на този въпрос

Колко калории в едно яйце: сурово, твърдо сварено и меко сварено, пържено в олио и без олио

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Пилешките яйца са най-достъпният животновъден продукт, който се използва широко не само в хранително-вкусовата промишленост, но и активно се консумира от населението. Яйцата обикновено се добавят към сладкиши и десерти, използват се в салати и коктейли, а също така се консумират като напълно самостоятелно ястие. Ако следвате фигурата си и регулирате диетата си, тогава трябва да знаете не само колко калории има в едно яйце, но и как методът на готвене влияе върху енергийната стойност на продукта

Калорни варени, печени и пържени картофи

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Славянската кухня е трудно да си представим без картофи, защото този зеленчук присъства в диетата на почти всяко семейство. Картофите са доста гъвкави и лесни за приготвяне, а също така се съчетават добре с други съставки, с които сме свикнали. Въпреки факта, че калоричното съдържание на картофите е ниско, този зеленчук трудно може да се нарече диетичен и е малко вероятно някой да го хареса, когато се яде суров

Съдържание на калории, ползи, вреди, рецепти за готвене и състав на лимон

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ползи и вреди, показания и противопоказания за употребата на лимони, както и рецепти за имуномодулиращи и антимикробни средства

Несъвместими храни

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Не винаги използването на висококачествени и натурални продукти влияе благоприятно на храносмилателната система. Често тази реакция на тялото се дължи на факта, че неправилно комбинираме определени видове храни. Значението на разделното хранене е разбирано още от древните учени

Най-полезните ядки за човешкото тяло

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Ядките са уникални дарове на природата, които трябва да бъдат включени в диетата на човека. Този продукт съдържа много ценни вещества, необходими за поддържане на нормално здравословно състояние. Кои са най-здравословните ядки за тялото? Това ще бъде обсъдено в статията

Горчиви бадеми: описание, свойства, ползи и вреди

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Общоприето е, че бадемите са ядки. Но това не е така, това се отнася до костилковите плодове. А самият плод, известен като бадем, всъщност е обикновена костилка

Как да използвам правилно канелата? Рецепти и употреби

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Канелата винаги е била смятана за благородна подправка. Позната от времето на Древен Египет, тази подправка е била най-скъпата сред много народи. Днес подправката се използва не само в кулинарията. Всяка домакиня знае как да използва канела в алтернативната медицина. Дори съставът на много модни парфюми включва миризмата на ароматни подправки. Спокойно можем да кажем, че канелата е универсална подправка

Колко красиво е да сложите плодове в чиния: снимки, препоръки, съвети

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Колко красиво да сложиш плодове в чиния за празнична трапеза. Основните принципи на оформлението и препоръките за рязане ще ви помогнат да създадете невероятни композиции. За украса използвайте всякакви налични плодове

Carbonell органичен зехтин

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Carbonell органичният зехтин се нарича "течно злато" поради уникалните му свойства. Продуктът е произведен в Испания. Маслото принадлежи към категорията Extra Virgin, тоест получено без използване на добавки. Това е доста скъпо, но качеството на продукта е най-високо

Зелена елда: рецепти, полезни свойства

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много от нас дори не знаят, че има такъв продукт. Но през 50-те години на миналия век зелената елда заема почетно място по рафтовете на нашите магазини. След това последваха примера на САЩ и започнаха да го пържат. Всъщност това уникално растение започва да се отглежда преди около четири хиляди години в планинските райони на Индия и Непал. Той дойде при нас от Гърция, поради което и получи името си. За ползите, които елдата носи на човек, тя се нарича „кралицата на зърнените култури“

Сушен ананас: ползи и вреди

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Със сигурност не всички знаем за ползите от такъв вкусен и сочен плод като ананаса. Той съдържа много голямо количество витамини и хранителни вещества, които са просто необходими за човешкото тяло

Как да приготвя изварена маса у дома?

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Всички знаем, че сирената маса е здравословен продукт, който съдържа редица витамини и минерали. Освен това изварата укрепва ноктите, зъбите и костите ни, подобрява функционирането на организма като цяло и укрепва имунната система. В тази статия ще ви разкажем как правилно и най-важното да приготвите изварена маса със стафиди, ядки и сладко от плодове

Йодирана сол. Ползите и вредите от йодираната сол

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Йодирана сол - полезен продукт срещу заболявания на щитовидната жлеза или друг трик на търговците? Ще разберем такава популярна и функционална суровина, която, както уверяват лекарите, може да замени лекарствата

Дъвка: състав, вреда и ползи

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Тази статия ще обсъди дъвката, историята на нейното създаване. Какви компоненти се съдържат в дъвката и какво носят: полза и вреда?

"Eclipse" - дъвка, която дава свобода

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Дъвката отдавна се е настанила в джоба на всеки съвременен човек. Може да освежи дъха ви и да почисти устата ви след хранене. Една от популярните марки е дъвка Eclipse

Турбо дъвка: подробно описание и тайните на популярността

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

За много хора дъвката Turbo е приятен спомен от далечно детство. По принцип това са тези, които са били още дете през осемдесетте години на миналия век. Тогава турската компания Kent Gida за първи път представи своя продукт на света. Много деца харесаха меката дъвка, с която можеха да надуват огромни мехурчета. Освен това под нейната обвивка винаги имаше вложка, която за мнозина стана първата колекционерска

Австрийска кухня: характеристики на националните ястия

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много от нашите сънародници, посетили други страни, носят не само сувенири, но и интересни рецепти за национални ястия

Твърдо холандско сирене: състав, съдържание на мазнини, калории

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Какъв е химическият състав на твърдото холандско сирене? Какво е полезно и вредно в този продукт? И колко калории има в него? Как да купя твърдо холандско сирене в супермаркет? На какво трябва да обърнете внимание? Можете да намерите отговори на всички тези въпроси в тази статия

Консервант E220 в продуктите

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

В наши дни е почти невъзможно да се намерят храни без консерванти. Тук-там се срещат „E“с различни номера. Някои експерти казват, че няма нищо лошо в малко количество, други казват обратното… На кого да вярваме? Така че, например, консервант E220 - колко е вреден?

Консервант E202 и E211 - основните характеристики на приложението

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Статията описва консерванта E202 - неговите физични свойства, обхват. Разликата между естествените и синтетичните консерванти е разгледана подробно. Дава се информация за допустимите дози на дадено вещество в храната

Турнирни боб: функции за готвене, най-добри рецепти и отзиви

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

За човек протеиновата храна е незаменима. Но не винаги в хладилника на домакинята има месо или риба. Тук идват бобовите растения. От боб могат да се приготвят много обилни и вкусни ястия. Особено интересен е турчевият боб - разядка, която обичат да приготвят на Изток, особено в Кавказ

Бърза и здравословна закуска за ученици: рецепти, идеи и съвети

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Закуската за ученик е един от най-важните компоненти на здравето и академичните постижения на ученика, тъй като растящото детско тяло постоянно се нуждае от перфектно балансирано меню. Първото хранене на детето трябва да бъде питателно, вкусно, максимално витаминизирано

Индийски ядки: описание, калории, ползи и вреди

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Ядките се смятат за храна на бъдещето и това не е случайно. Те са много питателни и богати на витамини и минерали, необходими за поддържане на тялото в добра форма. Въпреки факта, че са много калорични, диетолозите препоръчват да ги включите в комплекс от продукти, които насърчават загубата на тегло

Как да приготвя гурме ястие. Съвети и мъдрост на готвачите

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Трябва само да погледнете снимките от менюто на следващия ресторант, докато настроението се покачва, а стомахът ликува в очакване на ястието. И въпросът изобщо не е от какво точно е направено ястието, а как се сервира, защото първо ядем с очи. Каква е тайната на изисканото сервиране на ястия в ресторантите, възможно ли е да се повтори това у дома?

Сухото вещество е Метод за определяне

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Сухото вещество или сух остатък е един от основните параметри при определяне на химичния състав. Определянето на твърди вещества в хранителни продукти, в хранително-вкусовата промишленост, в човешките отпадъци, в медицината и в други области на дейност е абсолютно необходима спешна необходимост. Статията предоставя редица методи за определяне на сухия остатък, подчертава въпроса за GOST за сухи вещества и др

Най-вредната храна за здравето

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Не всички продукти на тезгяха в магазина са полезни за човешкото здраве. Някои от тях са толкова натъпкани с различни изкуствени съставки, че е опасно да ги вземете в ръцете си, а не това, което са. Редовната употреба на тези продукти допринася за насищането на тялото с токсини и вредни вещества, причинява проблеми със стомашно-чревния тракт и сърцето, а понякога дори води до смърт. За да останете здрави и да живеете дълго, трябва да се опитате да ги премахнете от диетата си

Bony диета: нейните резултати и отзиви

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Спешно ли трябва да свалите няколко килограма, за да изглеждате най-добре на важна среща? Тогава имате нужда от този вариант на най-бързата диета

Свински: калории, ползи за здравето и най-добрите рецепти

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Свинското месо е не само отличен източник на протеин, но и основа за много ястия. Приятният му вкус и лекотата на приготвяне са допринесли за това, че това месо се избира много по-често от другите в света

Кисели ябълки: какво са полезни и какво да сготвим от тях

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Ябълките са най-популярният плод в света. Тяхната непретенциозност позволява на ябълкови дървета да цъфтят в почти всяко кътче на света. Можете да срещнете красива ябълкова градина в почти всяка страна в Европа, както и в Китай, Близкия изток, Америка, Австралия, Централна Азия и Африка

Характеристики, полезни свойства и химичен състав на нишестето

Последно модифициран: 2025-06-01 07:06

Въпреки твърденията на диетолозите и здравословните диети, нишестето е съществена съставка в човешката диета. Счита се за важен източник на енергия за хората. Но, според лекарите, използването на този компонент може да причини метаболитни нарушения. Ето защо е важно да знаете състава на нишестето, както и правилата за неговото използване

Варена царевица - ползите и вредите от продукта

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Вкусно, засищащо и бързо ястие ще помогне на варената царевица. Ползите и вредите от тази зърнена култура, която се отглежда сравнително наскоро в нашата област, все още са спорни в научните среди. Защо - нека се опитаме да разберем в нашата статия

Кимион - ползите и вредите от подправките

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Тази подправка се използва широко в готвенето, гастрономията и печенето. Кимионът, чиито ползи и вреди са изследвани от хиляди години, също се счита за вид лекарство. Прочетете за неговите свойства в нашата статия

Hmeli-suneli: композицията на любимата ви подправка

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Много домакини използват подправка хмел-сунели в кухнята, чийто състав остава загадка за тях. Нашата статия ще ви помогне да премахнете тази празнина в знанията

Зимни приготовления - възможно ли е да се замразяват ябълки?

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Този плод присъства в нашата диета почти по всяко време на годината. Може би затова малко хора могат да отговорят на въпроса, възможно ли е да се замразяват ябълки? И необходимо ли е? Нека се опитаме да разберем тази статия

Изкуствени яйца - възможно ли е?

Последно модифициран: 2025-01-23 12:01

Научният и технологичен прогрес, който непрекъснато марширува по света от втори век, носи със себе си не само нови предимства на цивилизацията, но и откровено зло, като например изкуствените яйца. Не вярвате, че съществуват? Прочетете нашата статия и вижте дали е вярно